O le suamalie, fatu ma le gutu gutu ma le lapisi lapisi e eseese lelei ai meaai i aso taitasi ma faailoa ai le fiafia i totonu o le mea masani, mea e le fiafia. E faigofie ona faʻavela, e masani lava o le fua masani mo le ipu muamua e mafai ona suia e ala i le faaopoopoina o ni nai faisua i le tuufaatasiga.
E faʻafefea ona kuka le kuka sipisi ma sisi susu?
E le faigata le kulimi sisi kulisi kulimi ma le sisi lanu. Mai le masani muamua meaai e mafai ona e faia ai se tamaoaiga mauoa, ae o le mea autu e le o le faʻaaluina, faaopoopo i ai le siisa.
- A e faʻatau mai cheeses, tilotilo i le afifiina, 'aua neʻi' ave le "sisi oloa", o le ae le maua se mea suamalie.
- Aʻo leʻi faaopoopoina le sisi i le susu, e tatau ona liusuavai: faʻafeu ma sasaa vai vevela mo le 15 minute.
- Pasty kulimi ua faaopoopo i le mea e toetoe lava a saunia le suamalie ma faatalitali sei maeʻa ona solo.
Soupuni ma puʻupuʻu ma le lanu susu
O le mea sili ona suamalie ma le tamaoaiga o le tofo o le sua lea ma le sogasoga ma le lanu susu. E fesuisuiaʻi ma o le fua e le manaʻomia ai soʻo se mea manogi, e mafai ona faʻatapulaaina oe lava ile greens. A e auauna atu, faʻapipiʻi le ipu i fafie, e sili atu ona lelei ile faia o oe lava e ala i le faamamaina o fasi mea i totonu o le ogaumu, i totonu o se mea e tao ai le umu poʻo le microwave.
Meaʻai:
- broth (moa, mushroom, fualaau faisua) - 800 ml;
- musika - 500 g;
- syrki - 2 fasi vaega;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pata - 50 g;
- pateta - 300 g;
- moa tipi - 50 g;
- croutons - 1 lima.
Sauniuniga
- Olani Spasseruyte, faaopoopo i ai ia papatusi o musulimu, fulu seia maeʻa, faaopoopo le pata.
- I totonu o se fagu kuka e lafo i luga poloka o pateta, masima.
- Fufulu le kisimasi, sasaa vai inu, pe a uma le 10 minute sasaa i totonu o le susu, faʻaoso.
- Faʻamasusu le faga i le sou, kuka mo le 10 minute, tape ese.
- Auauna i le sulu malamalama ma le lanu eleelea, tofo le lau ma faaopoopo atu i le pusa.
Soup i le susu ma le moa suamalie
O le palu moa ma le salu eleelea ua saunia e ala i le faʻatusatusa ma puʻu, ae i lenei tulaga e le mafai ona faʻalaʻau pateta. O le susu o le a faʻaleleia pe afai e te kukaina mai moa ma le faʻaopoopoga o aʻa ma fualaau 'aina. Pe a auauna atu, teuteu i greens ma croutons. O le aofaiga na faailoaina o mea o le a avea ma 4 fesoasoani.
Meaʻai:
- chicken neck, wings and backrest - 500 g;
- syrki - 2 fasi vaega;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- vai - 1,2 l;
- greens - 50 g;
- croutons - 1 lima.
Sauniuniga
- Mai le vai ma gablets e kuka ai le susu mo le 1 itula.
- Palu kulimi suamalie, sasaa le 1 ipu o le vevela vevela.
- Faʻaopoopo se sisi atoa ma kapeti kāpeti i le susu.
- A maeʻa le 25 minute, ave fualaau faisua, sasaa i le masima, faʻafefiloi. Simmer isi 10 minute.
- Tulimanu mata, ao tufaina le suasusu ma le lanu malu, o loʻo faʻapipiʻiina i croutons.
Soupuni ma salu ma le lanu suamalie - fua
O le kuka ma le suasusu suamalie ma sisi ma le lanu malu e le faigata ona saunia, ae o le taunuuga e masani lava o le tofo ma le tofo uiga ese. Bouillon o se iʻa lelei, ma o se togafitiga faʻafefe faapitoa o le a maua ai se faʻasiliga tele mai fualaau faisua eseese: aniani, kāloti, falesa ma pepa suamalie.
Meaʻai:
- pepa suamalie, kāloti, aniani - 1 pc.;
- seleni - 3 togi;
- pata - 50 g;
- pateta - 3 pcs.
- greens aniani, thyme, dill - 50 g;
- gaogao - 400 g;
- broth - 700 ml;
- sisi - 200 g.
Sauniuniga
- I totonu o le faʻafefe faʻafefete e fufulu fasi pateta.
- Uʻu le aniani, kāloti, seleni ma pepa.
- Liligi le suauu enaena ma le kukaina i pateta ma sasaa uma le suavai.
- I totonu o papatusi, salalau le otaota ua vela, sasaa le vevela vevela, tarnish ma greens.
Soup i le tulimanu o sausagesi ma le suka
Maoaʻe le 'ai o le suamalie e maua ai le suamalie ma le lanu susu ma le sose. Mo se faʻasauga faʻapitoa, faʻaaoga se mea e teʻa ai, ma filifili sauisi o le maualuga, e manaʻomia ona faamamaina ata ma tipi i liʻo. Mo se isi tofo sipisi, e mafai ona e faʻaopopoina sina sipisi mālū lelei.
Meaʻai:
- salu lela - 150 g;
- kulimi malosi - 70 g;
- pateta - 3 pcs.
- sausages "Hunting" - 200 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- broth - 1,5 l;
- gelati aniani ma dill - 50 g.
Sauniuniga
- I totonu o le pupu falala o se pateta, kuka seʻia oʻo i le faʻasalaga.
- Tulu, faʻafefe i le 100 ml o le susu.
- Spaseruyte aisa, fesiitai i sou, masima, taimi ma mea manogi.
- Faaopopo le sausages ma le paluga sisi. Faʻailoga.
- Fafasi i le kulimi kuka, greens ma simmer mo le isi 5 minute.
Lauma o fualaʻau suamalie ma le sisi lapisi - fua
O se sua suamalie suamalie, susulu ma le le lelei o fualaau faisua ma le sisi lanu ua kukaina i ni tau se lua. O mea taua autu ua uma ona saunia ma e le manaʻomia muamua le kuka poʻo le kuka. Kuki le susu mai soʻo se fualaau faisua: aniani, kāloti, zucini ma aʻa. Afai e manaʻomia, i totonu o se meaʻai tuʻufaʻatasi e mafai ona e faʻaopopo i ai fasi moa kuka.
Meaʻai:
- aniani, kāloti, zucini - 1 pc.;
- pasili aʻa - 1 auupega;
- sana - 1 b;
- riki greens - 20 g;
- sisi "Faʻamalo" - 150 g;
- vai - 800 ml;
- masima, mumu.
Sauniuniga
- I totonu o le vai vevela, lafo i ai le pusa atoa, o se aʻa o aʻa ma kapoti kapoti ma zucini.
- Fufulu le sisi i le 100 ml o le susu.
- Aveese le pulufana mai le susu, ma faʻafefiloi fualaʻau o loʻo totoe i se mea e faʻaleleia.
- Togi le sana, masi, masima, vaitau ma le mumu.
- Sasaa le masima, faʻafefiloi, faʻapala mo le 5 minute.
- Auauna i le suasusu ma le susu lanu, faʻaofuina i laau afu, moa ma croutons.
Afi iʻa ma lapisi lanu - meaʻai
Apalai iʻa ma lapisi lanu eleelea e mafai ona kuka i le auala o le suatini Finnish , suia pe o se vaega o le toe faʻaleleia o le kulimi tumu. Vavave vave le ipu pe afai o loʻo i ai lau iʻa. O sina mea malogo o le a maua ai se togafiti o le leai o se piquancy, ma o aʻa o le a avea ai se suamalie suamalie ma le lapisi lapisi e sili ona manogi.
Meaʻai:
- fusi iʻa mumu - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pateta - 3 pcs.
- susu 3.2% - ½ i;
- sisi "Faʻamalo" - 150 g;
- pakasili aʻa - 10 g;
- vai - 800 ml;
- moa - 50 g;
- Laurushka - 2 lau;
- masima, pepa uliuli, kesi.
Sauniuniga
- Vailaʻau iʻa, sasaa vai, faʻapipiʻi le sipisi gaosi ma kuka mo le 20 minute.
- Teto ia pateta, aʻa le aʻa, simmer mo le 15 minute.
- I le susu mafanafana, salalau le sisi, sasaa i totonu o le supa.
- Faaopopo le laurel, greens, salt, season.
- Toma e tao le iʻa ma le susu mo le 10 minute.
Salu kulimi kulimi ma le salu lapisi - fua
O le suamalie suamalie suamalie ma le sisi lanu ua saunia i luga o moa, fualaau faisua po o le sua. O mea e faʻaaogaina - o le kulimi ma le sisi - ia faʻamaua le meaʻai, faʻatasi ai ma se malamalama tumau. O le fualaʻau aina e mafai ona faʻataʻitaʻiina - pateta, kāloti ma aniani, ae aua le faia se fulu, o le a faʻaleagaina ai le iuga.
Meaʻai:
- moa moa - 800 ml;
- pateta - 3 pcs.
- syrki - 20 fasi vaega;
- kulimi - 200 ml;
- greens o dill ma le pasili - 50 g;
- mu;
- moa kulumu tunu - 200 g;
- masima, pepa, paprika - i luga o se pine.
Sauniuniga
- I totonu o le falala tao pateta, kuka seia saunia.
- I totonu o le kulimi, salalau solo le kisimasi.
- Pry le paluga ma pateta, e aunoa ma le taofiina o le meafaigaluega, sasaa se paluga kulimi suamalie i lalo i se solo.
- Titi, vaitau ma mea manogi.
- A faʻamalieina le kulimi suamalie ma le lanu malu, e faʻapipiʻiina i aano o manu, croutons ma greens.
Suauu ma meatballs ma le susu susu
O le suamalie tele i le lanu malu, o lona fua lea o loʻo faʻamatalaina i lalo, o loʻo iloga i se gaʻo taua faapitoa ma o se mea maumea tumu. Meatballs e mafai ona saunia mai soʻo se aano o manu po o se faʻafefiloi o ituaiga aano o manu. O se ituaiga o meaʻai e mafai ona ofoina atu i tamaiti, aua e leai ni mea manogi manogi i le tuufaatasiga.
Meaʻai :
- pateta - 3 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pepa suamalie - 1 pc.
- sisi na faapipii - 150 g;
- vai - 800 ml;
- meatballs meat - 10-15 pcs.
Sauniuniga
- I le fufuluina o vai, lafo le meatballs, kuka mo le 30 minute.
- Faʻaopopo pusa pateta.
- Faʻasao aniani, pepa ma kāloti, ma tuʻuina atu i le supa. Faamolemole masima.
- I totonu o se ipu malamalama vevela vevela, faʻaalu le kulimi kuka ma sasaa i totonu o le sua. Tamati 15 minute
Suauu kulimi pati ma le sisi lanu
O meaai suamalie, manogi ma le le lelei ma le sisi lanu e kuka mo le afa itula. O le paluga susu, kuka muamua, o le a avea o se faavae, e tatau ona e maua fasi fasi aano o manu ae lei toe eli ma faaopoopo i le mamae ua saunia. O se faʻaopoopoga faʻaopoopoga i le ipu o le a avea ma croutons ma tipi gutu.
Meaʻai:
- moa moa - 800 ml;
- pateta - 500 g;
- pusi - 200 g;
- pata - 100 g;
- greens, toast e auauna atu;
- masima, pepa.
Sauniuniga
- I totonu o le palu kuka e fufulu pateta, kuka seia saunia.
- Sisi le sisi mo se ipu vai vevela vevela.
- Pry le soupuni ma se mea faʻafefiloi, masima, vaitau, sasaa le masima, tuʻu le pata.
- Punch faʻatasi ma se mea e faʻaleleia ai, faʻapipiʻi i se faʻavela, tape.
- Auauna ma greens ma croutons.