O le tele o ipu suamalie e saunia mai pulou. Latou te tutusa lelei meaʻai uma ma fuamoa. O le a matou taʻuina atu ia te oe meaʻai mo le faia o salati mai sana ma musika.
Salati i fasi laau vavao, sana ma musika
Meaʻai:
- sana - 1 le (340 g);
- paʻu paepae i lona lava suavai - 340 g (1 le ipu);
- nusipa laau - 240 g;
- aniani - 2 fasi vaega;
- siva fou - 0,5 kilokalama;
- suauu manogi;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Matou te tipiina puʻu i totonu o papatusi manifinifi ma falai i totonu o le suāuu fuāuu. Oona na tipi i afa mama ma fulu seia oʻo i le auro. E tatipi i luga o le pulou i totonu o ni tamai fasi poloka. Mai le pi ma le sana e tafe le vai. I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi mea uma, tuʻu le mayonnaise ia tofo ma faʻafefiloi.
Salati i sana, musika ma moa
Meaʻai:
- moa moa - 300 g;
- musika - 300 g;
- kulite uala - 1 ipu;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- riki - 100 g;
- kāloti - 200 g;
- mayonnaise;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
O gaʻo finau tapuni, kālati tolu i luga o se fatu. Pipi le kuka kulumu seia maeʻa, ona 'otiʻoti lea i totonu o pusa. 'Oloʻo' otiʻoti puʻue puʻu i totonu o pusa. I luga o le suauu manogi, muamua faamalulu le aniani seia vaivai, ona faaopoopo ai lea o kāloti ma fusi uma mo le isi 5 minute. A maea lena, matou te salalau puʻamu ma kuka mo le isi 10 minute, faʻasalalau i nisi taimi. Ina ia tofo, tatou te faaopoopo le pepa ma le masima. O lapisi e vevela, mama ma tolu i luga o se lau. Faʻamama le suavai i le sana. Matou te faafesootai mea uma, faaopoopo le mayonnaise ia tofo ma faʻafefiloi.
Salamu i sana, musika ma fuamoa
Meaʻai:
- musika puʻe - 1 le (425 g);
- sisi suamalie - 1 ipu;
- fuamoa - 4 vaega;
- lapisi lanu paepae - 1 fasi pepa;
- suauu manogi;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Faatasi ai ma sana ma masini pulou ua tafe le vai. E faʻamamaina le omoni ma tipi i ni mama vela, falai i totonu o le suālaʻau fuālaʻau pe a ma le 5 minute, ona salalau lea o maso ma fulu mo le isi 5 minute. Fufulu fuamoa ma fufulu fuamoa mai le atigi ma le kukaina lelei. I totonu o se pesini loloto, faʻafefiloi sana, musika ma fuamoa, faaopoopo le masima ma le mayonnaise ia tofo, faʻafefiloi ma tautua i le laulau.
Salati i moa falai ma sana
Meaʻai:
- musika - 400 g;
- kulimi mama - 250 g;
- ham - 250 g;
- sana - 1 ipu;
- aniani - 1 fasi pepa;
- masima, mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Faʻasalaina moa i totonu o vavao, tipi ai aniani. Fuʻu puʻupuʻu ma le sipuni i le suāuʻu fualaʻau. Pulu e tolu i luga o se lapoa lapoa, ham tapa le vaomago. Faʻafefiloi meaʻai, faaopoopo le mayonnaise, masima ma faʻafefiloi e tofo ai.
Sata saito ma musika ma pancakes
Meaʻai:
- aniani - 3 vaega;
- kulite uala - 1 ipu;
- taʻaloga puʻe - 200 g;
- fuamoa - 5 pcs.;
- mayonnaise.
Sauniuniga
O mama eleʻele ua faʻamamaina, tipi i afa mama ma falai ile suāuʻu fuālaʻau seia maua se lanu auro. Ona fofola atu lea o pulo ma puu sina mea itiiti. Tatou te momotu le fuamoa i totonu o se ipu, sasa lemu ma sasaa i luga o se apa falai, tao ai se pancake. Matou te faia tutusa ma isi fuamoa. Paʻu fasi pancakes tipi i totonu o fasipepa. Matou te faʻapipiʻi mea e aofia ai, faaopoopo le mayonnaise ia tofo, ma mea uma - ua saunia le salati!
Salati i masini puʻe, masini ma sisi
Meaʻai:
- musika pulou - 1 le mafai (350 g);
- kili tila - 1 le (340 g);
- sisi kulimi - 150 g;
- kelele - 3 cloves;
- moa fualaʻau - 3 tbsp. sipuni;
- mayonnaise - 3 tbsp. sipuni;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
O musika e taoto i totonu o se mea e teu ai meaʻai, ona faʻamago ai lea. I totonu o le falai, matou te mafanafana le suauʻu fuālaʻau, tuʻu i fafo pulo ma fulu i latou seia oʻo i le auro. Ua toe lafoina foi le kulimi i le colander. Pulu e tolu i luga o se lapoa lapoa, tuu le kalama i totonu o le lomitusi. Matou te faafesootai vaega uma, masima e tofo ai, faaopoopo le mayonnaise ma fefiloi.