Soupu ma polo pateta

O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe le auala e saunia ai se suamalie suamalie ma polo pateta, lea e tele lava ina valaʻauina i itu eseese. E mafai ona e faʻafeiloaʻi le ipu muamua i le faʻavevela poʻo le faʻaogaina, ma o nisi e mafai ona mitamita i le mafai ona kuka kuka ma gnocchi. Ae o le mea moni, o nei mea uma e maua ai le faavae lava e tasi, faʻapipiʻi lelei le tele o ipu. O nisi oi latou o loʻo i totonu oa tatou fua i lalo ifo.

Buckwheat soup ma pulou ma patipati pateta

Meaʻai:

Mo faʻalautelega:

Sauniuniga

Amataina le sauniuni o le supa ma pateta pateta, pe pei ona taʻua o le faʻaogaina o meaʻai, matou te tuʻuina i totonu o se koneteina e tasi e kuka ai le susu, ma i totonu o le isi fatu pateta. I le sauniuni o fasi fualaau faisua, ua faʻafefe ai le teuteu, ma ua kukaina pateta i tafatafa ma tuu ai e faʻamafanafana.

Ma le isi, matou te fufulu le aniani ma tipi i totonu o kupita. Matou te pasia le kāloti i totonu o se laʻau, ma fufulu fasi puʻupuʻu i sina vaega o salu ma tuʻu i totonu o se pusa falai vevela ma le suauʻu manogi e aunoa ma se meaʻai. Fufulu le mashroom mass seia maeʻa uma le susu, ma a uma ona faaopoopo lea o aniani ma kapoti ma faʻafefete uma mo le isi sefulu minute.

I totonu o le paluga mama o le pateta, ave i totonu o le fuamoa, sasaa i le falaoamata, faaopoopo le masima ma faʻamalo lemu seia oʻo ina maua se vali vali o le paluga.

E maua mai aano o moa mai le susu, tatou te tiʻetiʻe ponaivi pe'ā tatau ai, tipi lelei ma toe tuʻu i totonu o le susu. Matou te toe faʻaaogaina i le afi ma pe a uma le kuka matou te sasaa atu i luga o grock buckwheat ma fusi i aniani, kāloti ma 'anufe. Matou te togi i le sua ma le laurele, peppercorns ma masima e kuka e kuka ma kuka seʻia oʻo i le susu o fatu fatu, pe a uma ona matou aoina se teaspoonfulu o paluga pateta ma faʻalauiloa mai i lea laasaga ma lea laasaga i totonu o le supa, faʻataʻamilomilo laulau. Matou te tuʻuina atu meaʻai e kuka ai pe a ma le tolu i le fa minute, ma faʻafefiloi ai laumei, ona faʻaopopo lea o le laʻau fou fou ma tuʻuina atu i latou i le laulau, ma sasaa i luga o papatusi.

Soup ma le pateta gnocchi

Meaʻai:

Mo le pateta gnocchi:

Sauniuniga

Muamua, ta tatou fegalegaleai ma le susu. Tatou te tuʻuina le aano moa e kuka ai, faʻatumu i le vai ma faʻaopopo le masima, laʻaula ma le peʻa sua suamalie e tofo ai. I le sauniuni o aano o aano o manufasi, matou te aveeseina mai ponaivi, ma togi i totonu o fiva ma toe faafoi i le apa.

Aʻo kuka le moa, matou te saunia le gnocchi. O le faia o lenei mea, kuka i se toniga ma le pateta pateta tatou te uu i totonu o le pito sili ona lelei ma faʻafefiloi ma le fuamoa, masima ma le saito e faʻamalo ai le falaoamata seia oʻo ina maua se suʻega e gaosia. Matou te feaveaʻi solo polo laiti ma tuu i luga o se laupapa tipi, pefu faʻatasi ma le falaoamata muamua.

O le taimi nei matou te vevela le suauʻu olive i totonu o se falai, tuʻu i ai se lapisi lapisi ma lapisi, ae tipi i totonu o ni tamai cubes ma se pepa Bulgarian ma fusi faʻatasi uma seia oʻo ina vaivai, faʻamalosi, faʻapipiʻi malati galati gaosi ma lau o aniani lanu meamata.

I le suauʻu kuka kuka ma le aano tatou te togiina le pateta ua saunia, goto le fuga, faaopoopo meaʻai e tofo ai, faaopoopo lau laʻau ma kuka mo le tolu minute, pe a uma ona tatou tuuina atu le isi lima minute e faʻaaogaina ao le i auauna atu.