O le lapisi ma pateta o se faʻataʻavale manumalo lea e mafai ona faʻaaoga i le kukaina o ipu eseese. O vaega uma e taofi lo latou tofo i le faagasologa o le vevela o le vevela, faʻapipiʻi faʻatasi ma mea manogi, sau sau ma fualaau faisua, vave faʻafefiloi manogi, ma mai i lena mea, o le meaʻai, pulumu ma soupe teuteu le laulau ma le laulauʻai.
Lisi o le lapiti ma pateta - fualaʻau
O le lapisi ma pateta o le faavae lea o le tele o ipu mananaia, lea e faʻaaogaina ai auala o le tuʻuina atu poʻo le taoina i ni sauga faʻatasi ma le faʻaopoopoga o kirimi kiripulu, uaina, mea manogi ma otaota.
- A o le i sauniuni, e seleseleina le lapiti i ni vaega, e tatau ona tafe ma falai. E vave faʻapipiʻi paluga pe 30 minute aʻo lumanaʻi le maeʻa.
- E matua fiafia lava le fiafia o le lapiti ma le pateta i Sicilian. I le taimi lava e tasi e faigofie ona saunia: o le pusa o lapisi o lapiti e falai falai ma lulu mo le 20 minute i le 500 ml o le uaina paʻepaʻe. Faʻaopopo pateta, rosemary, aniani, kāloti, kapuni, 250 ml o vai ma pulu mo le isi 30 minute.
- E manaia tele le lapiti ma le pateta i totonu o le umu. Lisi o lapiti falai ma le aniani ma pateta mo le 5 minute, faaopoopo le 400 ml o kulimi kulimi, vaitau ma tao i 180 degrees 50 minute.
E faʻafefea ona kuka se lapiti i se ogaumu ma se pateta?
O le lapisi i totonu o le ogaumu i totonu o le lima ma le pateta o le filifiliga pito sili lea mo i latou e kukaina le tino maliu mo le taimi muamua. O le lima e puipuia ai meaʻai mai meaʻai mai le faʻamago, faia ai le aʻafiaga o le taele uila. O le iʻuga, e faʻavaivaia i lona lava sua suamalie ma liua suavai, ma faafetai i mea manogi - manogi. Potatoes e faaopoopo le fiafia ma faʻaitiitia le sailiga mo isi itu ipu.
Meaʻai:
- lapiti - 1.2 kilokalama;
- pateta - 4 pcs.;
- suauu - 40 ml;
- rosemary lala - 2 fasi vaega;
- uliuli pepa pepa - 5 g;
- se ufiufi o le kalakeke - 4 pcs.
Sauniuniga
- Manoa mili i le pata, galala ma mea manogi mo le itula.
- Taʻu meaʻai ma pateta i totonu o se lima.
- Pipi i le 160 tikeri mo le 2 itula.
- Ina ia kuka le lapisi tao ma pateta, tipi le manoa 10 minute ao lei oʻo i le iuga.
E faʻapefea ona tape le lapiti ma se pateta?
O le lapiti e sosolo i le kirimi kirimati ma pateta e lelei mo taumafataga i aso uma. E faigofie lava ona saunia le ipu ma, e tusa lava pe o le a le mea e sili ona maua ai meaai, e foliga mai o le a faamalieina ma le mamafa mo le manava. E le manaʻomia e le lapiti ona tolaina: kirimigi oona, i le faagasologa o le tineia, faamaluluina filo o aano o manu, ma o taimi o le a le faʻaogaina o le a faatumuina i mea manogi.
Meaʻai :
- lapiti - 650 g;
- pateta - 4 pcs.;
- aniani - 2 fasi vaega;
- kulimi mumu - 350 ml;
- vai inu - 200 ml;
- masini malogo - 10 g;
- uliuli pepa pepa - 5 g;
- suauu - 60 ml.
Sauniuniga
- O fasi laʻau o le lapiti e faʻafefiloi ma pateta, aniani, mea manogi, kulimi suamalie ma vai inu.
- O le lapisi i totonu o kulimi suamalie ma pateta na togi i lalo o le tapuni mo le itula.
Laʻau lapiti ma pateta
Aumai mai le lapiti ma pateta i totonu o le oven - o se tasi o meaai masani a le aoauli, alofaina e faletua mo le faigofie ma le lelei o le taunuuga. O le tulaga ese i totonu o le kuka: o aano o manufasi ma fualaau faisua ua mumu i le lanu mumu ma tuu i se vaega itiiti o le suka, lea e mafai ai ona fafagaina vaega i sua, ma e suia ai le tao ma le inu.
Meaʻai:
- lapiti - 750 g;
- pateta - 4 pcs.;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- aniani - 2 fasi vaega;
- suauʻu - 40 g;
- broth - 500 ml;
- tamato tomati - 20 g;
- kulimi mumu - 40 g;
- greens - 40 g.
Sauniuniga
- Uu fasi fasi fasi lapiti seia oʻo i le mumu.
- Pasi falala eseese, aniani, kāloti ma gusi.
- E faʻafefiloi uma, faaopoopo le gaʻo, kulimi mumu, pasta ma tao i 180 degrees 90 minute.
Laʻau o lapiti ma pateta
O le kuka ma le lapiti ma pateta o se meaʻai e pala, o fualaau aina suamalie ma se sauʻai e fusifusia ai mea uma. O le mea lea, e tatau ona avea le saumalie ma mea manogi, manogi ma le faʻavevesi vaega. I le masani ai, o le uaina papaʻe e faʻaaogaina e tape ai le lapiti, lea e faamamafa ai le uiga laititi o le lapiti, ma, i le taimi o kuka, vave ona totogi mo le leiloloa o le susu.
Meaʻai :
- lapiti - 1,5 kg;
- pateta - 6 pcs.
- uaina - 300 ml;
- broth - 800 ml;
- falaoamata - 60 g;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 2 fasi vaega;
- suauu - 80 ml;
- uliuli peppercorns - 8 pcs.;
- bay leaves - 2 pcs.;
- se uumi o le kalaiki - 5 pcs.;
- pati tamato - 70 g.
Sauniuniga
- Lili vaega o le lapiti i falaoamata ma fulu.
- Faʻaopopo pati, aniani ma kāloti ma falai mo le isi 10 minute.
- Ulufale i le uaina, susu, pasta, mea manogi ma mea manogi.
- O le lapisi ma pateta e vaivai i lalo o le tapuni mo le 2 itula.
Rabbit ma pulou ma pateta i totonu o ogaumu
O le lapisi ma musika ma pateta o se tuufaatasiga masani lea e sili ona faʻaalia ai le gafatia i le tao i totonu o le ogaumu. O se aso manaia lea o le Aso Sa, o le mea e le mafai ona e faʻaaluina ai le malosi i le kuka, ma tuʻuina le lapiti, pateta ma musika i luga o se pepa tao, sasaa mea uma i le uaina ma le pata, ma pe a mavae se itula e fiafia ai i se taumafataga a le aiga.
Meaʻai:
- lapiti - 1 kg;
- musika - 300 g;
- pateta - 5 pcs.
- kāloti - 4 pcs.;
- vevela pepa - 2 pcs.
- masima - 20 g;
- se paranesi o Rosemary - 1 fasi pepa;
- suauʻu - 60 ml;
- uaina - 250 ml.
Sauniuniga
- Faʻamama le lapiti i le masima mo le 15 minute.
- Faʻaofuofu masima, pateta, pepa ma kāloti. Mai luga - aano o manu.
- Faʻaopopo le rosemary, vine ma le pata.
- Pipi i lalo o pepa i le 180 tikeri mo le 60 minute.
Vili ma le lapiti ma le pateta
I le tulituliloaina o faiga masani, e galo ai le toʻatele o tagata kuka i meaola a Rusia, o se kurik ma le lapiti ma le pateta . O se kulimi lelei ma suamalie, lea e tuʻufaʻatasia ai lapalapa o le faʻatumu ma le tasi ma le isi, ma le paluga. Ina ia avea le kurik ma mea manogi ma vaivai, na o fua masani e faʻaaogaina e avea ma mea e faʻaaoga.
Meaʻai:
- lapiti (aano) - 600 g;
- pateta - 3 pcs.
- aniani - 2 fasi vaega;
- suauʻu - 150 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- falaoamata - 950 g;
- vai 120 ml.
Sauniuniga
- Faʻafefiloi le pata, vai, fuamoa ma falaoamata.
- Faʻasala i fafo i ni faga e lua.
- I luga o se lapoa - faataatia ese le mea e 'ai: lapiti, aniani, pateta.
- Ufiufi ma se isi vaega o le paluga ma tao i le 180 tikeri mo le 50 minute.
Laʻau o le lapisi ma pateta
Ae o le fua o le lapiti faʻatasi ma le pateta e fesoʻotaʻi ma vasega lona lua. E ui o nei mea e tasi e talafeagai mo le kukaina o soupeti. Faʻafetai i le lapiti lago, latou te mama ma maualalo-kalori, o lea e eseese ai meaai meaai, faaopoopo mo le sili atu le faamalieina o fualaau faisua, pasta poo, pei o lenei lomiga, o laʻau o le oatasi.
O mea aoga
- lapiti - 350 g;
- seleni - 100 g;
- pateta - 3 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- se ufiufi o le kalama - 2 fasi vaega;
- oatmeal - 80 g;
- o se au o laei - 1 fasi vaega;
- vai - 3 lita.
Sauniuniga
- Kuki le lapiti i le seleni ma le kalaka.
- Vavae ese le aano mai i ponaivi, susu le susu.
- Tuu le aano ma le pateta i totonu o le susu.
- A maeʻa le 5 minute, faʻapipiʻi kāloti, kuka ma cereal.
- A uma le 10 aveese mai le ipu.
Fasi lapisi ma pateta
O le anufe ma pateta i totonu o se fagu meaʻai o se mea e sili ona lelei i le filifiliga na tunu i le ogaumu. O le ipu e liua i luga, lanu enaena, suamalie, lelei, ma manumalo i le saoasaoa vave o le kuka. Naʻo le faʻalavelave - o le lapiti e manaʻomia ai le tele o le taimi, o lea o meaʻai e falai i pusa frying eseese ma na ona sosoo loa.
Meaʻai :
- lapiti - 450 g;
- pateta - 5 pcs.
- vai - 200 ml;
- suauʻu - 100 ml;
- soya soya - 60 ml;
- pepa aina - 5 g;
- falaoamata - 60 g.
Sauniuniga
- Vaevae fasi fasi lapiti i le pepa, taʻai i falaoamata ma falai mo le 10 minute.
- Vavae ese le pateta.
- Faaopopo i aano o manufasi, vai, soya saumalie, mea manogi ma faʻapipiʻi mo le 20 minute.
- Tuu peta.
- O le lapisi e falai ma pateta ua kuka ma fatu mo le 5 minute ma e tuuina atu i le laulau.
Rabbit i totonu o se ulo ma pateta
O le lapiti i ipu ma pateta ma kulimi suamalie o se faʻamatalaga o le ipu Rusia mai le ogaumu. E le sili atu le leaga o le taimi nei i le tuai: o le ogaumu e maua ai le vevela lelei, o le ipu e lelei atoatoa le vevela, ma o le kulimi kirimisi e faʻamamaina ai le aano. O se taunuuga, o meaʻai e liua tele, tao ma le lanu foliga, e pei ona faʻaaogaina i le ipu lava e tasi.
Meaʻai:
- lapiti - 1 kg;
- pateta - 500 g;
- kāloti - 3 vaega;
- aniani - 4 vaega;
- kulimi suamalie - 600 g;
- se uumi o le kalaiki - 5 pcs.;
- vai - 300 ml.
Sauniuniga
- Fuga fasi keke.
- Faʻalautele ipu ma pateta, garlic, aniani ma kāloti.
- Faʻaopopo le kulimi ma le vai.
- Pipi i le 180 tikeri mo le tasi itula.
O le lapisi e kuka ma pateta i kazan
O le lapiti i totonu o se ipu pateta o se ipu lea e totogi faapitoa ai le tausiga i le filifiliga o ipu. O le mea lea, o peleti moni e sili e faʻamama le lapiti i totonu o le paluga, ona o puipui puipui e puipuia ai le aano mai le mu, o se vaega taua i le auala o le tineia, lea e le aofia ai le faʻafefiloi o meaʻai i taimi o kuka.
Meaʻai :
- lapiti - 700 g;
- paluga o mea manogi - 10 g;
- vai moli - 120 ml;
- pateta - 6 pcs.
- aniani - 3 vaega;
- vai - 300 ml;
- tamato tamato - 140 g;
- suauu - 100 ml.
Sauniuniga
- Faʻamama fasi fasi lapiti i mea manogi ma vai mo le 2 itula.
- Fuga i le pusa mo le 10 minute.
- Faaopopo aniani ma pateta.
- A maeʻa le 5 minute, ia faaopoopo i ai le pateta tomato, vai ma le kuka mo le 50 minute.
E faʻafefea ona kuka se lapiti faʻatasi ma pateta i le televave?
O le lapiti e togitogi ma pateta i le televariate e faatatau i ipu ua saunia e aunoa ma ni popolega ma ni aʻafiaga. O le tulaga lenei pe afai e le tatau ona e tu i tafatafa o le ogaumu, ae mafai ona e talitonuina le gaioiga faaonaponei, lanu enaena i le "Bake" mode, ma, i le setiina o le "Quenching" mode mo le 2 itula, malolo i le itula e togi ai pateta.
Meaʻai:
- lapiti - 450 g;
- pateta - 4 pcs.;
- kulimi mumu - 300 g;
- falaoamata - 40 g;
- vai 250 ml;
- se ufiufi o le kalama - 2 fasi vaega;
- suauu - 60 ml.
Sauniuniga
- Fuga le lapiti i le "Fafaga" mo le 20 minute.
- Faaopopo le kulimi kirimigi i vai, falaoamata ma le kalaka.
- Cook mo le itula.
- Tuu pateta ma faʻamalo mo le isi itula.