O le taumafataga a le Kremlin i le pito i luga o le lauiloa mo le tele o tausaga, talu ai e leai ni mea mamafa i meaʻai ma e mafai foi ona e faʻamalolo i au mea e sili ona e fiafia i ai. O le lisi o taumafataga o le Kremlin e faʻaalia ai se tapulaa i gaʻo. O oloa uma e tuʻuina atu i totonu o le USD. - Carbohydrates e aofia i le 100 g O i latou e mananao e leiloa le mamafa e tatau ona faia se lisi o taumafataga Kremlin mo aso taitasi, talu ai e le mafai ona latou 'aina le silia ma le 40 cu. O lenei laasaga e tatau ona le sili atu i le 14 aso. Afai e te manaʻomia le faatumauina o lou mamafa, ona mafai loa lea ona faʻatupulaia le aofaiga i le 60 kup.
Menu o le Kremlin meaai mo aso uma
Aʻo leʻi iloiloina ni nai faʻataʻitaʻiga mo le sauniuniga o se taumafataga, ou te fia faamamafa nisi o tulafono. Ina ia le mafatia i le fiaai ma tausia se metabolism, e taua le taumafaina 4 taimi i le aso. Aua le alu mai le lisi mo le vaiaso pe mo se vaitaimi uumi o le taumafataga Kremlin mo le mamafa o le mamafa o le a faʻaaogaina atoatoa ai gaʻo, aua o le a faʻaititia ai le metabolism. E fautuaina e faʻaititia le aofaʻi o oloa o loʻo aofia ai le suka gaosia i le maualuga. E taua le inu tele vai, aua o lona uiga o se avega mamafa i fatugaʻo. Ina ia ausia ni taunuuga lelei i le leiloa o le mamafa, faʻaopoopoina taumafa ma taʻaloga.
Lisi o le lisi ole taumafataga Kremlin:
Faʻamatalaga numera 1:
- taumafataga o le taeao: kusi cheese, nai fuamoa e tumu i musipolo ma lauti;
- 'aiga o le aoauli: 100 kalama o salati suamalie fualaʻau, falaoamata puaa ma kofe ;
- afaina: 30 g o soo se fualaau;
- taumafataga: susu, tunu ma sisi, kapisi kuka ma lauti.
Faʻamatalaga numera 2:
- taumafataga o le taeao: 3 sausage, 100 kalama o le isalaʻelu e tao ai, ma le lauti;
- Taumafa: 250 g o le susu e faia mai le moa, o se fasi moa, 150 g fualaau faisua, mamoe kebab mai le tamai mamoe ma le 1 tbsp. faʻatau le apu;
- meaʻai: pikiapu fatu;
- 'aiga o le afiafi: 200 kalama o iʻa pupuʻu, 200 kalama o le letus leaves ma le 200 kalama o le uaina paʻu papaʻe.
