Taumafa i le tulaga o talosaga o le intestinal

O Candisias e mafua ai le malie o le ituaiga o Candida. O loʻo latou i totonu o meaola lelei uma, ma i lalo o tulaga lelei latou te amata faʻaolaola faʻafuaseʻi, faʻalavelaveina le soifua maloloina o tagata. O nei meaola ninii e tele lava ina afaina ai le manulele, o le oral mouth and the organ organs. Ua matauina lo latou tuputupu ae ma se faaitiitia o le puipuiga, o le faaaogaina o vailaau oona ma le le lelei o meaai.

O le faʻaalia o lenei faʻamaʻi e matua le fiafia lava. E aofia ai le faʻasolosolo , paʻu faʻatasi, faʻalavelave o meaʻai, vaivai ma faʻavaivai tulaga. Afai e te le faia togafitiga, ona mafai lea e le maʻi ona fai se foliga masani. Ina ia faʻamavaeina lenei maʻi, e masani lava ona fautuaina e fomaʻi se auala atoatoa e togafitia ai: togafitia tupe e faʻaumatia ai meaʻai ma le fefete, meaʻai, ma fualaau oona e toe faʻaleleia le microflora o le intestinal. Sei o tatou iloiloina auiliili pe faapefea ona 'ai lelei i taimi o le faʻavavevaveina o le maʻi.

Taumafa i le togafitiga o le au failautusi

O meaʻai saʻo a le tagata e le faatagaina ai microorganisms e fausiaina. O le a latou le maua ni punavai e lagolagoina ai le tulaga sili ona lelei o le faʻaleleia mo latou. O le taumafataga mo tagata suʻesuʻe o le inumaga, muamua lava, o le faʻaaogaina lea o le faʻatagaina o le faʻaaogaina o vailaʻau faʻamalosi faigofie, sugars. O le meaai lenei e mafua ai tulaga lelei i le tino mo le atinaʻe o siama.

O le lisi o meaai faʻasaina ma se taumafa mo tagata suʻesuʻe o le manava ma tino i fafine e lautele. O nei mea e aofia ai sua suamalie, suamalie suamalie, falaoamata ma pasta, meli, fualaau aina e aofia ai le pasene maualuga o sugary substances, sugar, ava malosi.

Pe a fai e faʻamaonia le manava, e tusa ai ma meaʻai, e tatau ona faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o meaai nei:

O le togafiti o le soifua maloloina mo tagata suesue o le gastrointestinal tract e faʻamoemoe i le faʻaaogaina o susu ma susu susu, fuamoa, fualaau faisua ma fualaʻau maualalo, fualaʻau. E le gata i lea, e masani ona togafitia e gasegase fualaau e lagolagoina ai le olaola o le natura. E aofia ai le bifiform, bifidumbacterin, lainax.

E le gata i le mulimuli i meaai o loʻo taua i luga e tatau ona moe mo le itiiti ifo i le 8 itula, aloese mai le mafaufau tele, faʻapea foi le malosi faaletino, faʻalavelave popole.