O le faʻaonaponei faʻaonapo nei o le olaga e le faatagaina tamaitai e faʻaalu le tele o le taimi e tausia ai o latou foliga, tusa lava po o le a le mea e manaʻomia. Ma e toaitiiti i tatou e puleaina le faaaluina o le taimi e tatau ai i aso taitasi e faia ai se lauulu matagofie. Ae o le avanoa lava e foliga lelei ma fou i aso uma, ma i lenei tusiga o le a tatou tilotilo i nisi o lauulu faigofie e mafai ona faia saʻo i le 5 minute.
Variants o manulele lalelei matagofie mo le 5 minute
Pulu
O lenei lauulu matagofie ma le fiafia i aso taitasi mo le 5 minute e talafeagai mo lauulu ma le umi ma e mafai ona faia i ni eseesega eseese. O le filifiliga pito sili ona faigofie o le faʻafefe lea o le siʻusiʻu (maualuga, maualalo, itu, ma isi mea), fai sina sipuni i ai ma afifi faataamilo i le faavae. E mafai ona e faʻapipiʻi le fusi i se paʻu paʻu poʻo se lauulu.
Faʻasologa o mea taugata
Lulu lauulu mo lauulu o ituaiga uma ma soo se umi. Ina ia fatuina, e tatau ona e faʻagogo le lauulu i se lauulu lauulu e aunoa ma le faʻaogaina o se selu, ona vaeluaina lea i ni nai fusi, tuʻu i totonu o se mea mataʻutia ma fufuluina i varnish.
Spit i le tasi itu
E le masani ai, lauulu lauulu mo le 5 minute, o le a avea ma se filifiliga sili mo le lauulu umi. Ina ia faia, e tatau ona vaevae lauulu i se itu itu ma faʻamalosi le faʻamalosi amata mai le pale poʻo latalata i le taliga. O le faʻamautinoa o le faʻamalosi i se paʻu o loʻo i ai, e mafai ona e "faʻaosooso" le lalaga ma ou tamatamailima, ina ia sili atu ona mausali.
Sulu mataʻina
O le siʻusiʻu ma se manoa o le lauulu ua afifi i lona faavae o se fesuiaiga o le siʻi solo masani masani. Ina ia faia lenei lauulu, faigofie ona vavae ese sina laina lauulu ae leʻi aoina i le siʻusiʻu, ona sasaa lea i le varnish ma fealualuaʻi faataamilo i lalo ole siʻusiʻu.
Fulufulu ma le fusi (Eleni)
Faʻaolataga, pe a leai se taimi e fufuluina ai lau lauulu. Faʻafeiloaʻi ma le faʻaeteete le lauulu ma fai se fusi, e tatau ona vaevaeina i latou i ni nai fusi (tolu pe sili atu) ma le isi itu e fusi i luga o le fusi faataamilo i le fusi, faʻapipiʻi le pu.
Fausaga lanu o Roma
O le isi vaega o le lauulu vavalalata, lea e fetaui mo teine talavou fiafia ma le lauulu umi, ua faia e faapea:
- Faapipii lou lauulu ma vaeluaina i totonu o se vaega ogatotonu.
- Faʻaliliu le fusi Farani mai itu uma o le ulu ma oʻo atu i le pito i luga o le ulu, faʻapipiʻi faʻamau i ni mea e faʻaaogaina.
- Faʻafesoʻotaʻi atigipusa ma nonoa faʻatasi.
- Filifili mai le mata o totoe o se lauulu manua ma afifiina i se fusi maʻa, faʻamautinoa ma le fesoasoani o le faʻailoga.
I totonu o la tatou vaʻaia e mafai ona e vaʻavaʻai i isi suiga o faigofie, ae matagofie lauulu.
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