O le kofe pipi e fesoasoani e aveesea le mamafa ona o le tele o ana meatotino. Muamua lava, o le a faʻavaveina ai le metabolism ma le saoasaoa o le faʻaleleia o meaai i totonu o le gastrointestinal tract. Teu ua i ai se aafiaga faigofie, e fesoasoani e aveese ai toxins ma toxins. E puipuia ai foi le gaosiga o le kulukose, ma mafua ai ona faʻaaogaina e le tino gaʻo gaʻo e gaosia ai le malosi. Mo le faʻaaogaina o le mamafa o le kalama lanumeamata ma le kalama. Green is cooked from beans-coffee beans, lea e maua ai le inu i se mea faapitoa. Ae o lenei mea e mafai ai e oe ona teu le chlorogenic acid. O lenei gasegase e le mafai ai ona gaʻo le gaʻo i totonu o le toto, vaevaeina i totonu o le manava.
I fatuga falai o loʻo aofia ai le tele o caffeine, faʻatasi ai foi ma pyridine, popo phenolic ma le vailaʻau PP . Latou te talepe gaʻo gaʻo, faʻavave le metabolism ma e aoga i le tau faasaga i le cellulite.
O le a le mea sili ona manaia tiofe?
O le fea kofe mo le mamafa o le mamafa ua sili atu: o le lanumeamata po o le uliuli e faigata ona foia. O mea uma e faalagolago i uiga taʻitasi o le tino ma sini o le faʻaitiitia o le mamafa. Afai e te manaʻo e faʻavave le metabolism ma faʻamalosia le malepelepe o gaʻo, ona e manaʻomia lea o le kofi kalafe. I le tau faasaga i le cellulite, e sili atu lelei pi pi. Ae ui i lea, o le kofe uli ona o le faateleina o mea o le caffeine e mafai ona i ai se aafiaga le lelei i luga o le tino, o le manava ma nifo.
I le fesoʻotaʻiga ma le aʻafiaga o le faʻalauteleina o caffeine i pi paluʻu kuka, e lelei tele le faʻaaogaina o le kofe elepeti eleele e pei o se lalaga pe afifi. E sili ona aoga e faasaga i le cellulite ma afifi mimiti i le kofe ma le meli. A faʻaitiitia le mamafa e puipui ai le malosi ma le malosi, e mafai ona e faʻaaoga le kofe uliuli i ni mea laiti. Mo le sili atu o le mamafa o le mamafa, fai se aso e na o le kofe ma susu. O le mea autu o le auala e faʻaaoga atili ai susu. O totonu o le ipu e tatau ona tolu tolu ma le tasi le kuata o le kofe.
O loʻo i ai se kofe faapitoa mo kofe mo le mamafa o le mamafa, lea e avea o se faʻaopoopoga i meaʻai i le ituaiga o meainu. O lenei kofe seʻi vagana ai caffeine o loʻo i ai ni vaega faaopoopo e faʻamalosi malosi ai gaʻo gaʻo ma faʻaosofia le metabolism. O le mea moni, o le guarana, o le lanu lanumeamata, o chicory ma o fuālaʻau taua o le vine, o le moli moli.
Meaʻai mo le faʻafefe o le kofe
Faʻataʻu le kofe i le fale. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faʻafefe le kofe faatasi ma le faʻaopoopoga o le ginger, lemoni poʻo le pepa. O nei faʻaopoopoga o le a faʻaleleia le aʻafiaga o le caffeine, faʻaleleia le paleni vai masima i le tino, faʻamalosia le aveesea o toxins ma toxins, faʻagasolo le malepe o gaʻo.
Teu ma le suamalie o lemoni
Meaʻai:
- Laʻau kofe - 2 tsp;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- vai - 300 ml.
Sauniuniga
Faatasi ai ma se tipolo e tilotilo, tataʻi le sua. I le kofe o le eleele, faʻaopoopo i ai, sasaa vai ma le sua o le tipolo. Aumai i se vevela ma aveese mai le vevela, ona toe aumaia lea i se vevela ma aveese mai le vevela. Toe fai 3-4 taimi. Inu sina vaega muamua pe vave pe a uma meaai.
Teu ma le totoa mo le paʻu mamafa
Meaʻai:
- vai - 300 ml;
- kofe - 2 tsp;
- togi totō - 1 sipuni;
- cloves - 2 pi.
Sauniuniga
Faaopopo le kofe, pipiʻi i le vai. Aumai i se vevela ma aveese mai le vevela. Toe fai 2-3 taimi, ona faaopoopo ai lea o le togafiti. Faʻaliliu. Teu uamea.
Teu ma le pepa mo paʻu mamafa
Meaʻai:
- vai - 300 ml;
- kofe - 2 tsp;
- pepa uliuli - ½ tsp;
- cinnamon - 1 pin.
Sauniuniga
Liligi le kofe, cinnamon ma le pepa i totonu o se Turkish, mafanafana lemu ma faaopoopo le 100 ml o le vai. Aumai i se vevela, aveese mai le vevela. Toe fai faalua taimi, faaopoopo le 100 ml o vai. E mafai ona e faaopoopo sina susu mo le vaivai o le tofo. O nisi taimi o le fua e faʻaaoga ai le lanu mumu, ae e tatau ona e faʻaeteete.