Meaʻai moa - o se ipu e toetoe o faleaoga uma e taumafai e kuka i le aso malolo. Ma o lenei mea e tauamiotonuina, ona o le togafitiga e le taugata, foliga manaia ma e foliga mai e le manaia tele. E tele filifiliga mo le faʻatumu o gaʻo, ma e mafai ona faʻapipiʻi ai le manulele atoa, ae o vaega uma lava.
E faʻafefea ona kuka le moa fasi?
Saunia lenei ipu e le faigata, o le galuega autu i le fatuina o se mea sili ona maoaʻe nai lo le uuina o se moa. O loʻo i ai se numera tele o fesuiaiga, e mafai ona avea ni pulou, fualaʻau, ma fualaau mamago - o se mea o le tofo.
- O le tino atoa lava e mafai ona tumu i pancakes, e ui o le tagata amata e tatau ona togitogi i le tipiina o le tino, aveese le ponaivi.
- O se fua faigofie mo se moa ua gaosia o le masani lea o le faatumuina o le manava ma fualaau faisua po o vailaʻau.
- Mo le fufuluina o vaega o le manulele: vae, susu po o ogavae, e mafai ona e faʻaogaina le sisi, ham ma fualaau mamago.
O le fua o le piko na lilo i pancakes
O se mea vevesi ae le lelei le suamalie o se moa ua tumu i pancakes. O lenei meaai e talafeagai mo se mea faʻapitoa, aua e masani lava o se tipiina o se manulele e leai se tasi o le a manao e faʻaalu. I le taimi muamua, tao keke pancakes e tusa ai ma se fua ua faamaonia . E talafeagai le faʻapipiʻi o musika i le faʻatumu, faʻatasi lelei ma le moa.
Meaʻai:
- moa - 1 fasi pepa;
- pancakes - 10 fasi vaega;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- musika - 0,5 kilokalama;
- aniani - 2 fasi vaega;
- sisi - 200 g;
- masima, pepa, curry.
Sauniuniga
- Faʻasese malie le moa, ma vavae ese le paʻu, ina ia tumau pea se "taga" ma apaʻau atoa ma vae.
- Fafasi i mea manogi ma lafo i le pusaaisa.
- Vavaeese le aano o manu, pasi i se mea e fai ai meaʻai, vaitau ma le masima, taimi ma le pi, faʻanoanoa, tuu ese.
- Spaseruyte aisisi, faaopoopo i ai mashrooms, masima, tunu seia kuka, malulu.
- Faʻafefiloi meaʻai moa ma le tota.
- I pancakes, faʻasalalau le faʻatumu, taʻavale ma se solo, faʻafefiloi i totonu o se fuamoa, fufuluina i le sipisi ma faʻanoanoa le moa, faʻatumu atoa le "ato".
- Faʻamosoʻo le moa vao i totonu o le pepa oona.
- O le susu moa i totonu o le ogaumu ua tao mo le 60 minute i le 200 tikeri.
O keke na tumu i le araisa i totonu o le ogaumu
O keke e tumu i le araisa e masani lava ona saunia mo se mea taua. E foliga matagofie le ipu, ma o le croup o se taunuuga e afaina i aano o manu ma mea e maua ai mea faaopoopo ma e fesuisuiai pea. O le tofo faapitoa o meaai o le a faaopoopo ai fualaau mama, lea e mafai ona faaopoopo i le faʻatumu.
Meaʻai:
- moa - 1 fasi pepa;
- araisa - 250 g;
- vai - 2 l;
- aniani - 1 fasi pepa;
- plum prune - 10 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- garlic - 2 nifo;
- suauu;
- lanu, mea manogi.
Sauniuniga
- Ave le masima ma masima ma mea manogi i fafo ma totonu.
- Faʻasoʻese le laʻau ma tipi i totonu o poloka.
- Fufulu le araisa, kuka seia oʻo i le afa kuka.
- Onions ma kāloti.
- Garlic ma greens e tapenaina lelei.
- Faafefiloi araisa i le kalaka, pi, falai ma le paʻu.
- Faatumu le tino maliu i le afu, o le pito e vaeluaina.
- Lubricate le manulele ma le pata ma tao mo le itula ile 190 tikeri.
O pi na tumu i apu i totonu o le ogaumu
Faafetai i fualaau aina, o se moa ua tumu i apu o le a maua mai i se suamalie piquant. O apu lava latou e mafai ona faʻaaogaina i se ipu, latou te matua manaia ma manogi e sau i fafo ona o se taunuuga. Fualaau aina e inu - antonovku. E manaʻomia ni nai minute e saunia ai le tino, ae e mafai ona faʻaititia i le masima ma mea manogi.
Meaʻai:
- moa - 1 fasi pepa;
- Antonovka - 1 kg;
- garlic - 3 nifo;
- suauu, meli, kirimi oona - 50 g;
- masima, curry.
Sauniuniga
- Manulele Bird mo le 30 minute.
- Vavae ese apu i totonu o fale, faʻafefiloi ma le masima, curry, sisi gaosi.
- Faatumu le manulele i fasi laau vela.
- Vae le tino i le paluga o le pata, kulimi mafiafia ma le meli, lafo i le ogaumu.
- Sauni meaʻai i moa apu mo le 1.5 itula.
O keke na palu i pulou i totonu o le ogaumu
Chicken stuffed with mushrooms is a delicious sweet treat treat. Mo le faʻatumu, ave puʻupuʻu, ua faʻamaopoopoina lelei faatasi ma aano o le manulele. 12 itula aʻo leʻi kukaina le masima masi ma alu i le malulu, o le mea lea o le a sau le aano i fafo. Tasi le mushroom i le faʻatumuina e le lava, faʻaopopo i fasi pateta.
Meaʻai:
- moa - 1 fasi pepa;
- pateta - 6 pcs.
- musika - 300 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kulimi mumu 20% - 60 g;
- masima, pepa, vailaʻau.
Sauniuniga
- Tipi pateta i fasi pepa.
- Lafoaʻi aniani ma musipolo, masima, tuu mo le 15 minute, faʻafefiloi ma pateta.
- Amata le moa, fufulu i le kulimi kirimigi, vaitau.
- O le moa gaʻo na tao mo le 1.5 itula ile 190 tikeri.
O keke na palu ma pateta i totonu o le ogaumu
Chicken stuffed with potatoes is a great way to save time i le kukaina o le teuteu. O le matafaioi autu i totonu o le ipu o le a taina mea manogi, e mafai ona faasaoina. E mafai ona avea o se paluga o le popo ua saunia pe taumafai foi e fai lau lava mea manogi manogi, ae o le mea autu e tatau ona avea ma se mea faʻapitoa masani.
Meaʻai:
- pateta - 6 pcs.
- aniani - 1 fasi pepa;
- suauʻu - 2 tbsp. L.
- garlic - 3 nifo;
- masima;
- paprika, turmeric, thyme, togatogo matutu;
- moa - 1 pc.
Sauniuniga
- Fufulu le tino, masima ma masima, faʻafefiloi o mea manogi.
- Suauu pateta, masima ma sasaa.
- Olani Spasseruyte, faaopoopo i paluga pateta.
- Faʻanofo le meaʻai i le meaʻai, suisui ma tao mo le itula ile 190 tikeri.
O keke na tumu i fualaau faisua i totonu o le ogaumu
Toa, kuka i fualaau faisua - o se mea suamalie ma le maualuga, lea ua saunia i le taimi lava e tasi ma se teuteu. E mafai ona fetuʻunaʻi meaʻai o lau laʻau i lou lava tofo, faʻatumu le manulele ma mea faʻapitoa. E mafai foi ona e faʻaaogaina se paluga ua maeʻa ona faia i le kiona ma se tuufaatasiga multicomponent.
Meaʻai:
- moa - 1 fasi pepa;
- mea manogi e filifili mai;
- masima;
- vailaau faʻamaʻi vao - 500 g;
- olive suauu, sinapi, lanu.
Sauniuniga
- Faʻamama le tino i mea manogi.
- Vailaʻau faʻafelaʻau, faʻafefiloi i le vai inu mo le 5 minute, faʻamafanafana laitiiti, masima, taimi ma mea manogi.
- Faatumu le manulele i se mea faapipii, pito i luga ma sau mai le pata, meli ma le kalakeke.
- E tumu i fualaau faisua, tao tao mo le itula ile 190 tikeri.
O keke na palu i laʻau i totonu o le ogaumu
O le moa ua tumu i totonu o le lima o se ipu lea o le a saunia ai le amataga. Faafetai i se ata tifaga, o le a le mu le manulele, o le a le mago, i soo se tulaga o le a faasolosolo malie ma manaia. I le faatumuina e mafai ona aofia ai soʻo se oloa, ae o le a sili atu le lelei o alalaʻau i le fatuina o se tofo tulaga ese.
Meaʻai:
- moa - 1 fasi pepa;
- oni - 2 -3 fasipepa;
- masima, pepa;
- garlic - 2 cloves;
- rosemary - 2 lala.
Sauniuniga
- Masima masima, vaitau ma mea manogi.
- Oisi e tipi i fasi pepa.
- Sasaa le tino maliu i le vai moli, suauu ma galala gaosi, auina atu fasi falalaau i le moa, ia fusifusia vae.
- Tuu le manulele i totonu o le lima, tuu i ai iina le rosemary twig, faamaufaailogaina i ni nofoaga se lua, faapipii le afifi.
- Na tao le moa fafasi mo se itula i le 200 tikeri ma tipi le afifi brown mo le isi 20 minute.
Laʻau moa
E mafai ona e faʻatumu i mea eseese e le gata o le manulele atoa, ae o vaega uma lava. O le sili ona lauiloa o le susu. E mafai ona fufuluina i le sisi, fualaau mamago, o le faʻafefiloi o le lanu ma le kalama, i soo se tulaga o le a le sau le aano, ae o le a foliga mai o le a sili atu ona suamalie ma le manaia.
Meaʻai:
- susu - 2 pcs.
- sisi malosi - 100 g;
- mayonnaise;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- garlic - 2 nifo;
- falaoa;
- masima, curry.
Sauniuniga
- I vaega taʻitasi, fai se mimiti, taumafai e aua le tipi, masima, vaitau.
- Faafefiloi Meonnaise ma le suauu salu, suauʻu le susu.
- I totonu, tuu se fasi sisi ma faapipii le "taga" i ni tamai nifo.
- Aumai i totonu o se fuamoa, falaoa ma falaoa.
- O le moa ua tumu i le siisi e falaiina i totonu o le suauʻu seia oʻo i le paʻu paʻu.
Laʻau moa
E le mafai e ni vae o moa ua tumu ona kuka vave se kuka kuka. O le faagasologa e manaʻomia ai le faʻavalea pe a vavae ese le paʻu mai le tino. Ae o se taunuuga, o au taumafaiga uma o le a tauamiotonuina e le mea suamalie ma le uluai auaunaga. O lenei ipu e taua foi o le "Feʻe ma se mea e teʻi ai" ma e matua talafeagai lava.
Meaʻai:
- shin - 6 pcs.
- se falaoa - 2 fasi pepa;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- pulu - 100 g;
- kulimi mumu - 150 g;
- masima, pepa, fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
- Aveese le paʻu mai vae.
- Vavaeese le pulupulu mai ponaivi, tatipi.
- I le faʻafefiloi faaopoopo i ai le falaoa, faʻafefiloi.
- Omoni ma kāloti saute ma faʻaopopo i meaʻai o le eleele.
- Faʻasusu le meaʻai, kuka lelei, faʻafefiloi ma aano o le eleele, masima, pepa.
- Faatumu le faatumuina o pu, suisui, ufiufi i le kirimigi.
- Aʻau mo le 25 minute i le 180 tikeri.