O le meli o le vao o se ituaiga e sili ona le masani ai o meaai lelei. E maua mai le nectar, e aoina mai e pi i le vaitau o le vavalaʻau o pusa gaosi. O nei laau i le ogatotonu o lo tatou atunuu e le maua soo, ae masani i le itu i saute. O le faletua sili ona lauiloa i le Mediterranean Mediterranean Region, ma i Falani o fualaau falai o lenei laau ua manatu o se meaʻai suamalie.
O meatotino o le meli fainati e tulaga ese. Muamua lava, e afaina ai ona uiga lelei. O le mea suamalie suamalie e maua mai le fugalaau fugalaau e iloagofie lava ma e le o se mea suamalie. O le mea lea e taʻua o le "meli mo se tagata folau", lea e le faʻafeeseesea ai mai isi ana meaʻai ma togafiti. O lenei ituaiga o meli ei ai se manogi tulaga ese, lanu uliuli enaena ma e masani lava e le tioataina e tusa lava pe umi se taimi e teuina ai.
O mea aoga o le meli fainati
E pei lava o isi lava meli, o le suamalie suamalie mai fugalaau o le chestnut e maualuga lona tau. O le caloric content of the honeynut honey is 284 kcal / 100 g. O le tuufaatasiga naʻo naʻo gaʻo gaʻo, e leai ni palatini, leai ni gaʻo iinei. Ae e tele isi mea aoga o le biologically active: vitamini , uʻamea ma masini manganese, iodine ma le 'apamemea.
O meatotino faʻaaogaina o le meli fainati e fesootaʻi ma lona gafatia e puipuia ma togafitia le tele o faʻamaʻi. Talu ai ona o lenei mea, o loʻo faʻaaogaina faʻaaogaina i vailaau faʻapitoa. Ae ui i lea, ua lapatai mai fomai tipitipi e le tatau ona mafaufauina lenei ituaiga o meli, pei o isi, o se panacea mo faamaʻi uma. E le o se mea faʻapitoa, e ui lava e aoga. E masani ona faʻaaogaina le meli umeni:
- e pei o se vailaau faʻamaʻi masani, talu ai ona o lona aʻafiaga aʻafia;
- mo le togafitiga o manua o le paʻu: abrasions, mumu ma tipi, o se visepisi;
- mo le togafitiga o faiga faʻapitoa i faʻamaʻi o faʻalaulema, faʻalavelave ma faʻafeusuaiga;
- ia faaosofia ai le manaʻo ma faʻamaonia le galuega o le gastrointestinal tract;
- e faʻafefe ai galuega, le mautonu, gasegase vaivai, anemia;
- e faʻamalosia ai le puipuiga;
- mo le puipuia o maʻi o le fatu ma le malosi o vailaʻau.
E le gata i lea, ua iloa ai o le meli o le chestnut e mafai ona maua ai se lagona mafanafana, faamamaina ai le atuatuvale ma le atuatuvale. E le gata i lea, e fautuaina foi le taumafa pea i mea taumafa, aua o lenei suamalie suamalie e maualalo ai le toto.
E faʻapefea ona ave le meli fainati?
O le manuia o le meli o le pamato e mafua ona o le a tonu ma pe o le a le tele o mea e faʻaumatia e se tagata. Mo se faʻataʻitaʻiga, e le mafai ona vevela pe vevela le kuka ona o le vevela i luga
O le meli tilati e mafai ona tautala tautala i lona mama, ae le sili atu i le 1-2 teaseti i aso uma. O se aofaiga le talafeagai o se oloa suamalie e mafai ona avea ma e le gata o le mafuaʻaga o le mamafa o le mamafa , ae o isi foi faamaʻi matautia. Aemaise lava lenei tulafono e talafeagai mo le maʻisuka. Faʻatasi ai ma le maʻisuka, e mafai ona faʻaaogāina le meli fainisi i le naʻo le faʻatagaga a le fomaʻi togafitiga. E mafai foʻi ona faʻafefiloi ma isi mea. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ai ma le faʻaʻi tiga, o le meli e faʻapipiʻiina ma le vai ma faʻaaogaina e avea o se fofo mo le teu. Mo le togafitiga o le tale, ua faʻafefiloi le meli fainati ma le sua o le suka. Mo le togafitia o maʻi suka ma le le lelei o faʻamaʻi, o le suamalie suamalie o loʻo faʻafefiloi ma le suauu iʻa ma faʻaaogaina i le nofoaga ua afaina.