O falaoamata suamalie ma falaoamata ua leva ona le toe avea ma se isi mea e sui ai le falaoa masani. I le umukuka faʻaonapo nei, ua faʻamago le falaoa pita , liliu i keke, tao tao, sui i kulimi masani, ma ua paʻu. I le vaega mulimuli, o le falaoa a Armenia e sili ona lelei, aua e mafai ona feagai ma soʻo se mea e faʻatumu ma vaʻavaʻai i le mea matagofie e tasi. E faʻatatau i mea na faʻaaogaina i totonu oa tatou fua.
Paʻu falaoa pita ma ni paʻu papa
Matou te malilie, o le salatisi saladi i totonu o pita o se mea taua, ae o le a matou seʻi laitiiti mai le fua masani o lenei ipu, faaopoopo iʻa mumu ma liliu se meaai masani i se isi mea manaia tele mo se laulau taumafa.
Meaʻai:
- lavash - 4 laulaau;
- ulu o letus;
- nusipa laau - 120 g;
- pepa suamalie - 110 g;
- ulaula mumu ula - 180 g;
- keri sika - 2 fasi vaega;
- mayonnaise - 95 ml.
Sauniuniga
Faʻaaogaina o se paʻu, 'oloʻomi ni nifo sika i totonu o se paʻu. Faʻafefiloi le sipisi faʻatasi ma le mayonnaise ma o la tatou saula ua saunia.
Faʻalafola se apa o falaoa pita ma fufulu i le saulati sika. Ufiufi le fasi saumalie ma le letus, fasi fasilaau, fasi pepa suamalie ma iʻa. I le vave lava e mafai ai, ia solo le pita i totonu o se lisi ma tuu i totonu o le pusaaisa. Pe a sau le masi i le faʻatumu ma le keke lava ia - o le a saunia le pepa taʻavale mo le sisi.
Lavash na tumu i pulou
O le mea moni, o na mea mo pita falaoa e mafai ona matua eseese lava, ae a pe afai e te liliuina le Armenia i totonu o se ituaiga o laumei o laumei a Asia? E fesuisuiaʻi ma matagofie, ae o mea e faʻaaoga e sili ona masani.
Meaʻai:
- anufe anufe - 280 g;
- musika - 280 g;
- uaina papaʻe - 30 ml;
- soya soya - 30 ml;
- keri sika - 2 fasi vaega;
- vevela vevela - ia tofo;
- palota - 40 g;
- fugalaau totoa - 5 g;
- se pelo o le tasi lemoni;
- lalaga lavash.
Mo sau sau:
- kulimi mumu po o le yogurt Eleni - 60 ml;
- olive suauʻu - 60 ml;
- risini araisa - 15 ml;
- lime suamalie - 10 ml.
Sauniuniga
Ina ia saunia le mushroom tumu, ia muamua teu ni aniani tila ma le faʻaoʻo. I le manogi manogi, faʻapipiʻi uma ituaiga musika, zest ma le kalaka. A maeʻa le paluga, sasaa le tumu i le uaina, saula vevela ma soya.
Ufiufi le fausaga lua o le pita ma le mushroom ma faatumu se falaoamata keke. E le gata i lea, o pita falaoa e mafai ona tipi i ni sikuea laiti, ona togiina lea i totonu o teutusi taitasi. Fuga faʻasusu i palu pita falaoa i totonu o fuālaʻau fuālaʻau, ona tautua ai lea i le laulau faʻatasi ai ma se moli saula e faʻavae i luga o le faʻafefiloi o yoghurt, pata, vineka ma le kulimi suamalie.
Palu falaoa pita ma moa
Meaʻai:
- moa moa - 340 g;
- chili, kumini, paprika - i luga o se pine;
- olati mago ma le kalati - 1 sipuni;
- kulimi mumu - 240 ml;
- corn zurna - 1 mea;
- kulimi malosi - 75 g;
- pepa o Armenian lavash.
Sauniuniga
Salu le fusi moa ma tipi i se auala faigofie. Faʻafefiloi le kisi malo ma le kulimi kulimi ma mea manogi, tuʻu le kuru i totonu o le sisi ma faʻafefiloi lelei. I luga o se tasi o pito o le lalaga e tuʻu ai se vaega o le faʻafefiloi o moa ma sau sau, fafasi uma sisi ma taʻavale le "sikaleti". Pipi le kuka i le 180 tikeri seʻia oʻo ile lanu, e le faʻafefete le sisi.
E faʻafefea ona kuka meaʻai vevela falaoa pita?
Meaʻai:
- pepa o Armenian lavash;
- o se faʻafefiloi o cheeses (emmedal ma mozzarella) - 190 g;
- ham - 170 g;
- sisi kulimi - 60 g;
- fatu sinapi - 45 g;
- kulimi mumu - 35 g.
Sauniuniga
Matou te saunia se saumalie moli fualaʻau e faʻavae i luga o le fatu sinapi ma le kulimi kirimalie ma le kulimi kulimi. Ufiufi le fasi kuka saunia ma le lavash, tuu le sisi ma fasi fasi pepa. Lafoa le lavash i se auala faigofie ma tuʻu i lalo o le gaʻo, poʻo le microwave, ina ia liua le sisi.