I le uluaʻi igoa, ua taʻua lea mea o se mea e gaosia ai Hungary. Ae o le taimi nei ua tele suiga na faia i le fua. I le taimi nei o le tele o nei mea e faʻaaogaina e pei o le lona lua, lea e mafai ona tuʻu naʻo oe poʻo se fasi falaoa. Lalo oe o le a maua ai le goulash aupito sili mai le toka.
Goulash mai le pīpī - meaʻai
I lenei tulaga, e faʻaaoga le malo. Ma o lea e le o mai i se mea matutu, e sili atu le muaʻi suʻeina. E le tele se taimi e alu ai, ae o meaai i le iuga o le a sili atu le malosi ma sili atu le agavaivai. O le gaʻo caloric o le ipu ua saunia e 70 kcal mo le 100 g. O le aofaiga na faailoaina o oloa, e lua vaega o le a maua. E faʻafefea ona kuka kulupu mai le toka, faitau i lalo.
Meaʻai:
- mamao mai le tino - 500 g;
- lapisi-tipi - 1 fasi pepa;
- garlic - 2 cloves;
- vineta vine - 20 ml;
- sugar - pinch;
- kalu lanu - 2 pcs.;
- pepa suamalie - 2 pcs.
- tamato - 2 fasi vaega;
- tamato tomati - 50 g;
- broth - 100 ml;
- paprika, curry, adzhika - 1 tsp taitasi;
- sauce teriyaki, suauu - 20 ml taʻitasi;
- pasili greens.
Sauniuniga
- Tipi le pipi vine i luga o le pipi, tuu le laikiki, se pine o le masima, suka. Faʻailo ma alu mo le afa itula e faʻatau ai.
- I totonu o le mea e faʻafefete ai, faʻafefeteina vaega o fualaʻau.
- Falafola le paluga o le kulati, faʻafefiloi.
- Vaʻai faʻafeiloaʻi le pipi.
- Faʻafefiloi oloa, sasaa le susu, aumai i se vevela ma tuʻu mea manogi.
- I lalo o le tapuni, o le kulukulu gunguma e tafe mo le afa itula.
Goulash ma le pipi ma le galo - meaʻai
Goulash mai le pīpī ma le gaʻo, o lona fua o loʻo tuʻuina atu i lalo - o se vasega matagofie matagofie, lea o le a avea o se faʻaopoopoga sili atu i soʻo se itu ipu, pe o le falaoamata po o le paluga pateta. O le aofaʻi o taimi e kuka ai le mafaufau i le sauniuniga muamua o oloa e le sili atu ma le itula. Ma o se taunuuga, e te maua se taumafataga, lea e lava e fafaga ai se aiga e toa 4.
Meaʻai:
- pulupulu - 1 kg;
- adzhika - 1 sipuni;
- pepa - 1 fasi pepa;
- pulufana - 2 fasi vaega;
- tamato tomati - 50 g;
- garlic - 1 le.
Sauniuniga
- Pulp tipi i fasipepa ma fulu.
- Taimi faʻatasi ma Adzhika, masima, sasaa sina vai ma le suʻu mo se kuata o le itula.
- O le pepa e tipi i totonu o pusa.
- Fualaau faisua matala ma pasoa.
- Faaopopo le vai, pasene tomati, aumai se vevela.
- Faafefiloi meaai ma kuka seia saunia.
Goulash mai le susu susu
O le fufuluina o fualaau faisua e masani lava ona manaia ma faamalieina, ma le auala e faia ai se goulash mai le manava o le tolotolo, ia iloa nei. O le tele o le meaʻai saunia i lenei tulaga e mafai ona faʻafetaui i lana pule faitalia. Liligi ni vai se tele, e mafai ona e toeititi lava a sou. Afai e te faaopoopo pe tusa ma le 50-100 ml o le vai, o le a na o se lua lona lua. O le mea la lea e te filifilia.
Meaʻai:
- susu - 600 g;
- tamato - 1 pc.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- lapisi-tipi - 1 fasi pepa;
- kalu lanu - 3 fasi vaega;
- tamato tomati - 50 g;
- suauu - 50 ml;
- mea manogi - 30 g;
- Paprika;
- uliuli eleele pepa;
- masima.
Sauniuniga
- O le kuluki e tipi ma le maʻila ma faatagaina i le gaogao.
- I totonu o se isi mea falai, faʻafefeteina vaega o fualaʻau.
- Tuu le tamato, vaitau ma mea manogi ma le kalama ma ia savalia sina mea itiiti.
- Faʻasala le fatafata faʻanofo, sasaa i totonu o le vai, masima, faʻavevela ma salu mo le afa itula i lalo ole tapuni.
- Aʻo faʻaaogaina le goulash mai le vaetolo ma le kulumu.
Goulash mai le gaogao vavae
Goulash mai le aisa, o lona fua o loʻo tuʻuina atu i lalo - o se meaʻai suamalie lea e liua ma vaivai. Afai e manaʻomia, e mafai foʻi ona e faaopoopoina le pepa Bulgarian ma tamato e masani ai mo lenei mea taumafa i mea o loʻo taʻua i le fua. Ole taimi ole taimi e manaʻomia ai le kukaina ole kulupu mai le pipi e 55-60 minute. I le gaosiga, o le ae lava meaai e fafaga ai tagata matutua e toʻatolu.
Meaʻai:
- aano o manu mai le ogaoga - 700 g;
- pulufana - 3 fasi vaega;
- tamato tomati - 50 g;
- kalu lanu - 2 pcs.;
- fuamoa fualaʻau - 100 ml;
- masima.
Sauniuniga
- O le aano mai le ogavae e tipiina i fasi pepa, suamalie, pisipisia ma le taua.
- Faaopopo le sua o le fualaau faisua, tapuni ma ufiufi mo le kuata o le itula.
- Tuʻu le kulimi-kekisi.
- Faʻasalalau le tamato, faʻafefeteina i le sua o le fualaʻau, ma aumai i se vevela.
- O le mea e tupu mai ai le faʻafefiloi o polo o aano o manu, faʻalautele ma aumaia i le saunia.
Goulash o le pipi ma le kulimi kirimigi
E leʻi toe faʻavaivai le kulumu mai le kuliki pipi, e mafai ona e tuʻu i fafo i le kirimulimi. I lenei tulaga, a maeʻa, faʻaaoga le soya soya. Afai o lenei vaega e faʻavaeina masalosaloga, e mafai ona aveeseina ma le saogalemu, ma pei o se vai faaopoopo, faʻaaoga le gaʻo poʻo le vai foi. Ae i lenei tulaga, e le tatau ona e faʻagaloina e faʻaopoopo nisi meaʻai e tofo ai. E pau lava lena i totonu o le 40 minute e mafai ona e maua ai se meaai manaia.
Meaʻai:
- kesi - 1 kg;
- kirimigi kulimi 10% gaʻo gaʻo - 100 g;
- pulu - 1 vaega;
- kelele - 3 cloves;
- soya soya - 50 ml;
- paluga o pepa.
Sauniuniga
- O le fusi e tipi i ni fasipepa ma falai mo le kuata o le itula.
- Sisi le aniani, lafo i se mea e tao ai.
- Faʻaopoopo le kākalo nutimomoia i le nofoaga lava e tasi.
- Liligi suavai vai, pepa.
- Sue, sasaa sina vai laitiiti ma saunia se goulash mai le pipi i kirimi kirimigi mo le kuata o le itula.
Turkey turkey ma mushrooms
E ese le manaia o le kuka mai le pipi, ua amata nei ona aʻoaʻoina ma i lenei lomiga, ae le o mea masani masani e faaaoga ai anufe. O sina taimi ma se taumafaiga, ma se ipu e lava mo le 4 fesoasoani, o le a saunia. I le taimi lava e tasi ua saunia lelei ina ia mafai ai e se tasi e mamao ese mai le fale gaosi oloa ona faigofie ona taulimaina, ma talitonu e le o iloa e ia le kuka.
Meaʻai:
- afifi - 700 g;
- musika - 200 g;
- aniani - 150 g;
- moa fualaʻau - 50 ml;
- mea manogi.
Sauniuniga
- Ua tipi ma falai le tino.
- Manoa puʻupuʻu faʻatasi ai ma le siʻosiʻomaga.
- Faʻafefiloi mea na saunia, sasaa pe tusa ma le 100 ml o le vai poʻo le susu ma fufulu ile vevela vevela mo le 15 minute.
Greek goulash mai turkey
O meaai i lenei faʻatinoga e matua manaia ma lelei. A uma, o le tele o mea manogi o loʻo faʻaaogaina iinei, lea e faʻaopoopoina i le tasi ma le isi e faia ai se mea faʻapitoa o le tofo. Tasi anufe iinei e le mafai ona e faʻaaoga pe mafai foi ona e suia i le sipisi poʻo le mozzarella.
Meaʻai:
- pulupulu - 500 g;
- vai 400 ml;
- aniani - 2 fasi vaega;
- tamato tomati - 50 g;
- 'oti pulu - 50 g;
- vineta - 1 tbsp. sipuni;
- suauu - 50 ml;
- kalu lanu - 2 pcs.;
- bay leaf bay - 1 fasi pepa;
- nutieg ground, onamon, caraway fatu - o se pine;
- totoga mo aano o manu - 1 tsp.
Sauniuniga
- Pulp tipi i fasipepa ma fulu.
- Faʻaopopo le mea o loʻo totoe, mea manogi ma mafanafana mo le 1 minute.
- Latou te tuʻuina le tomati, faʻamago, sasaa vine ma vai.
- Aumai i se vevela, faʻaitiitia le vevela ma kuka kulupu mai le aisa mo le afa itula.
- E teuteu le meaʻai i fasi sisi.
Gulyash mai turuki i le televark
Vavega vavega - o le fesoasoani pito sili i le kukaina o sulu. Latou te liliu mai i taimi uma ma le agamalu ma agamalu. E faʻafefea ona kuka kulupu mai le pīpī ma le galo i se televark, o le ae maua nei. Ole taimi ole kuka e tusa ma le tasi ma le afa itula. E sili atu nai lo le ogaumu, ae e aoga! I le taimi lava lea e tasi e ui o le meaʻai, e mafai ona fai lau lava pisinisi.
Meaʻai:
- susu - 400 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kulimi mumu - 100 g;
- tamato - 50 g;
- falaoamata - 20 g;
- bay leaf bay - 1 fasi pepa;
- vai 50 ml;
- masima;
- pepa;
- greens - 50 g.
Sauniuniga
- I totonu o le pesini o le masini e sasaa ai le suauu, tuʻu le polokalama "tao ma taofi" ma tufatufa aniani.
- Ona salalau lea o le pipi ma tipi mo le 10 minute.
- Liligi i totonu o le falaoamata ma aumai i le maasiasi.
- Faʻafesoʻotaʻi le vai.
- Liligi le paluga i totonu o se atigipusa, tuʻu mea manogi, faʻafesoʻotaʻi le "Faimalaga" mo le 1 le itula.
- Faitau le goulash mai le pipi sa fufuluina i laʻau ma tautua i le laulau.