O ai e le fiafia i le salati mai fualaʻau suamalie suamalie na totoina e latou lava lima, e aunoa ma se kemisi. E fiafia tagata uma i mea uma, ae le o le toʻatele o tagata e foia. Ma o le mea e faapea, o tamato e faigofie ona faʻaalia i ituaiga uma o faʻamaʻi ma i le taimi muamua e tilotilo ai atonu e foliga mai e le mafai ona tufatufa vailaʻau. Tagata e leai se poto masani, feagai ma se faʻafitauli faapena, mumusu e tupu totoga i le lumanaʻi.
Ae aua le faia lenei mea. O le au faifaatoaga o loli, ua latou taumafai i le tele o metotia a tagata, ua latou aoao e tauivi ma faamaʻi o tamato, ae le o le faaaogaina o fualaau faasaina e afaina ai tagata. O se tasi o na auala o le totoina o tamato ma le iodine solution.
Aisea e aʻafia ai tamato ma iodine?
E matua maualalo le totoina o laau, ma o na microdoses o loʻo i totonu o le palapala ua lava tele. O le mea lea, e leai ni mea faʻapitoa faʻamaʻi inu iodine.
Ae peitaʻi, afai tatou te talanoa e uiga i tamato, o latou uiga faapitoa i lenei elemene. Iodine e iai sona aʻafiaga aoga i fualaau aina, aua e aoga mo tomato ovate. I le taimi o le tuputupu ae o fualaau, sasaa faʻatoʻai vao taʻitasi i se vaifofo vaivai (lua pata i le 4 lita o le vai). Faʻafetai i lenei mea, o le a faʻalauteleina pulumu fugalaau i se ovary lelei ma o le a vave ona tupu.
Laʻei pito i luga o tamato ma susu ma iodine
Milk + iodine = e le gata o se ofu lelei pito i luga mo tamato, ae o se auala sili foi e tau ai le tele o meaola faalafua, e toetoe o iniseti uma e le o le lactose ma le suāsusu. A maeʻa le suasusu susu, o se ata vevela e fai i luga o laulaʻau o le laau, lea e puipuia ai le pisia o ituaiga maʻi eseese.
Mo le suaina, e sili atu le ave o le susu susu, ae afai e leai se avanoa e maua mai ai, o le a faʻamaonia lelei atoatoa. I lona tino mamā e le mafai ona faʻaaogaina, aua o oe e na o le afaina ai o lau laau toto. Tulaga lelei mo le fofo: 4 lita o vai, 1 lita o le susu ma le 15 pata o iodine.
Ae afai o loʻo i ai i lau eria le fulafula, ona i ai lea i le amataga o Iuni, e tatau ona fufuluina tamato i le ogaumu ma le iodine. O le serum o loʻo i ai ni microelements aoga ma vitamini B, o lea o le ai ai uma lavalava pito i luga ma puipuiga mai se faʻamaʻi matautia.