E mafai ona aveesea le mamafa ma le fesoasoani a se paʻu?

O le faʻataʻavalevale o mea sili ona taugofie tau taaloga e mafai ona faʻaaoga i le fale. O se numera tele o fafine o loʻo mafaufau pe mafai ona gau le mamafa ma le fesoasoani a se paʻu pe leai foi se aoga. Fai mai tagata popoto faapea o lenei simulator simplified e mafai ona e ausia taunuʻuga naʻo le faʻaaogaina masani ma saʻo.

E fesoasoani le paʻu e paʻu le mamafa?

O se taunuuga o le faia o suiga o le rotation, o le avega e maua ai le tele o maso e oʻo mai i le leo. E le gata i lea, o aʻoaʻoga fesoasoani e faʻaalu ai le mamafa o le mamafa. Mo toleniga e fautuaina e faʻaaoga se pusa fetuʻunaʻi faʻalelei. Malamalama i le ala e fesoasoani ai le palanikeke e leiloa ai le mamafa, e aoga le faʻamalamalamaina o manatu o tagata tomai faapitoa oe fai mai pe a liua, e le na o musika aoaoga e faia, ae o le massage o vaega faʻafitauli.

E fautuaina ina ia auai i le afiafi, talu ai e talitonuina o le taimi lea o le suiga lea e maua ai e le paʻu le pito sili ona maualuga. O le meaai mulimuli e tatau ona faia 3 itula aʻo leʻi faia le taʻaloga. O le isi autu taua o le tele lea e te manaʻomia e mimilo ai le paʻu e fufulu ai le mamafa. E tusa ai ma faamatalaga na tuʻuina atu e le au aʻoaʻo, e tusa ma le 30 minute. O aoaoga e tatau ona vaevaeina i ni seti se 3 o le 10 min. I le taimi o se malologa, e mafai ona e inu sina sipuni vai ma faʻaalu se mea itiiti.

Ina ia maua se aafiaga lelei, e mafai ona e mimilo le paʻufau e le gata i le puimanava, ae faapena foi i luga o sipuni, papa, i le pito i luga o vae. Aʻo le i amataina le vasega, fai sina taʻaloga . Ina ia maua se lelei lelei, e fautuaina e sui le paʻu i itu uma e lua. I le taimi o toleniga, e manaʻomia ona e mautinoa o maso e masani lava i se leo. Fai i aso uma ma e aunoa ma le faalavelave. E le fautuaina e inu saʻo pe a uma le taʻaloga, ma e le mafai ona e maua se meaʻai pe a maeʻa le itula. O le taunuuga e mafai ona maitauina ina ua mavae le lua vaiaso.