E faʻapefea ona vevela mea e le o faʻaaogāina?

I le lalolagi i ona po nei, o le matagofie o le matagofie o le fealofani. E mafai ona maitauina e leʻi leva ona atiaʻe le aganuu a le tino. O nisi o teineiti e sili atu ona fai ma vaisu i lenei mea ua latou soona fai ma ua amata ona le toe mamafa le mamafa. O le anorexia o se faʻamaʻi matautia, o lea ua tatau ai ona tatou manatuaina taunuuga le lelei. O le mea lea, o le aso nei o le ae iloa ai pe faapefea ona leiloa le mamafa o mea mamafa.

E faʻafefea ona fafagaina meaʻai?

O le taumafa o se mea e le oona e fai siititi ma e leai lava ni vitamini ma meaʻai taua. I le avea ai o se tulafono, e faʻaaogaina e le anorexics nisi o oloa e sili atu nai lo le lua pe faatolu i le vaiaso.

O a mea e te 'ai ai fualaau?

O le mea e masani ai, o le lisi o meaʻai e aofia ai fualaʻau ma fua . Ole fua fautuaina ole calories e faʻaaogaina i le aso mo le anorexicles e le sili atu i le 500. O le itiiti ifo o calories, o le mamafa o le mamafa. O le faʻavaivaia i lenei auala, e faʻaleleia ai e tamaitai le tele o le sua e 'aina: lanu meamata ma le kofe e aunoa ma le suka e vave faʻavaveina le metabolism. E mafai e le vai ona tineia lou fia inu, avatu le malosi ma faʻaʻoleʻole faʻaʻoleʻole le lagona o le fiaaai.

E tele anoreksichki taumafai e tausia se tusi o meaʻai, tusi i lalo mea uma na latou 'ai i le aso ma faia le mamafa o le mamafa.

Afai o loʻo e mafaufau e uiga i le avea ma mea e le oona, mafaufau pe o le a le leaga o le soifua maloloina e mafai ona faia. O le anorexia ua afaina i taunuuga nei:

  1. O le afaina, atuatuvalega, vaivaiga, fesuisuiai o lagona, le mautonu ma le le mautonu.
  2. Le faʻaleagaina o le tino ma faʻamaʻi eseese o gaʻo.
  3. Nausea, fesuisuiai tumau, teenaina o meaai.
  4. Lisi o lauulu ma nifo, pallor, ponaivi ponaivi ma se tagata e leʻi faaipoipo.

Mafaufau pe sili lenei matagofie, e pei ona manatu nisi.