Vaʻaia zira - mea aoga

Zira (kumini), pei o le tele o mea manogi, o se "tagata ese": o lona lauʻeleʻele o Initia, ma i totonu o "aiga" olaola o se pasili masani. O lenei mea manogi, e taua foi o le kumumu, e leai se mea e sili atu na i lo fatu o le malaga a Initia. E lauiloa i luga o konetineta uma ma, i le manatu o gourmets, o le masiofo o vaitau. Ae o le zira e le na o se mea manogi lea e maua ai le ipu se manogi tulaga ese ma le manogi, o ona aoga aoga o le mafai moni lava ona faia ni vavega!

O le a le aoga e uiga i le zira?

Tatou amata i se aoga aoga, aua o le suauu cumin e faʻaaogaina i le mea manogi, ma o le zira lava e masani ona faʻaaogaina i le kuka, mea faʻamalositino ma le fale gaosi meaʻai, faʻapea foʻi ma le teu ma le fuaina o fualaʻau ma pulo. O lapisi ma le kumini e maua ai se tofo faapitoa ma se manogi, ae e le o mea uma. O le faʻaaogaina o le zira o loʻo iai foi mea aoga, lea ei ai sona aoga aoga i le tino o le tagata.

E faʻaleleia ai le manaʻo, faʻaleleia le sili atu galuega o le gastrointestinal tract. O le kumumu e taua tele i le lauti ma osofaʻiga o le nausea po o le fulufulu, vaʻaia o le manava (1 sip tipu i le ipu vai inu), aʻo le faʻaaogaina mo le aveeseina o nei osofaʻiga ua fautuaina e tusa lava mo fafine maʻitaga. Ma mo tina tausimai, o le zira foi o loʻo faʻaalia ai ona aoga aoga: faʻaopoopoina le tele o le taumafa i le lauti ma isi mea inu, e mafai ona faaosofia le lactation. Talu mai aso anamua, ua lauiloa foi le kumine o se aphrodisiac .

O le a le faamalologa?

Na maua e Cinini le lauiloa e le gata o se tauvaga, ua leva ona faamautuina e Zira ona vaega faamalolo. O lona faaaogaina o le a faʻaaogaina i le togafitiga o le bronchitis, o le mafutaga malulu. O le galue lelei e toe faʻaleleia ai le gaioiga o le gaʻo ma fatugaʻo, o loʻo i ai sona aoga aoga i luga o le tino, aemaise lava i le tuufaatasiga ma le coriander ma le fennel; ei ai se faʻaoga faigofie ma le faʻamalosi. E mafai ona faʻaaoga Cumin o se meafaigaluega faaopoopo mo le faʻaleleia o le faia o le faiʻai ma le faʻaaliga. Sa matauina e tagata faapitoa se isi mea ofoofogia o mea manogi: e fesoasoani tele i le faʻaumatia o tino o tino, i fafo ma totonu.

Ae peitai, pe a talanoa e uiga i lenei vaitau manaia, e tatau i se tagata ona manatua o le zira o mea lelei uma e togafitiga ai ma togafitiga.

E le fautuaina le faʻaaogaina o le manava o le manava ma le maʻi ulutala, faʻapea foi ma tagata e maualuga maualuga le manava o le manava. Ma, o le mea moni, o le le faʻapalepale taitoatasi e taʻalo foi i se tulaga taua iinei.