Pasili le paluga paluga

O le taoina i luga o le susu o se mea manaia ma e matua manaia lava. Matou te ofoina atu ni nai fualaau mo paluga paluga i luga o susu.

Paʻu mo susu susu mo paʻu falai

Afai o loʻo iai lau susu i totonu o le pusaaisa, aua e te popole, aua e mafai ona kukaina le paluga suamalie suamalie.

Meaʻai:

Sauniuniga

O le mea lea, e sasaa le fefete i le vai mafanafana, matou te togi le suka, faʻamalosi ma alu i le mafanafana e faʻalatalata ai. Ona sasaina lea o fuamoa i totonu, sasaa i totonu o le susu susu o le vevela o le potu, sasaa i le falaoamata, masima, tuufaatasi le pata mafolafola ma palu le paluga paluga, liligi le falaoamata fala pe a talafeagai ai.

Sefe falaoa mo susu susu

Meaʻai:

Sauniuniga

O le susu e vevela laitiiti, sasaa i le fefete, ona faaopoopo ai lea o masima ma togi sina sipuni falaoamata. Faʻafefiloi mea uma ma tuʻu mo le 20 minute. A amata ona faʻafefe le paluga, sasaa i totonu o le suauu suauu, sasaa i le falaoamata ma kuka le paluga ma ou lima. A maeʻa lena mea, ufiufi ai i se mumu vevela ma alu e tu mo ni nai itula i se nofoaga mafanafana.

Fua mo paluga patties i luga o susu

Meaʻai:

Sauniuniga

Milu le kulimi, sasaa le suka, masima ma faʻamalosi lelei ao leʻi faʻamavaeina tioata. Umi kulimi ma se moa moa, sasaa le margarine uamea, susu ma fefiloi. Ona matou lafoina lea o meaʻai susu, matou te ulu atu i ni vaega o le falaoamata ma amata ona togi le paluga palu.

Faʻafefete fufulu poto falaoa ma susu mo pies

Meaʻai:

Sauniuniga

Vailaʻau inu i le vai mafanafana, faʻafefiloi ma alu e tu mo le 15 minute. Ua faʻafeusuaʻi Margarine, sasaa i le fefete, matou faʻalauiloa ai fuamoa ma tuʻu le kulimi kulimi laʻitiiti. Tatou te lafoina le masima, suauu ma sasaa i vaega o falaoamata. Matou te tosoina le paluga ma lima, ufiufi i se ie manifinifi ma alu e tu mo le 20 minute.