O le a le aoga aoga?

O le Physalis i la tatou eria e le o se aganuu lauiloa o fualaau faisua: masani ona maua i luga o le moega o fugalaau, ae o ona ituaiga taumafa e lauiloa foi. I le faʻaopoopoga, o le physalis o loʻo i ai mea aoga e faʻaaogaina i le kuka ma le fale gaosi oloa, faʻapea foi ma le toe faʻaleleia o le tino. Ma talu ai ona o lenei laau e mo i tatou uma lava - "o se tagata ese masani", e tatau ona iloa lelei le mea aoga aoga. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e iloa poʻo a mea o loʻo avea ma vaega o lenei laau.

Faiga tino

I le tuufaatasiga o lenei laau, ua maua ai se vaega itiiti o le fualaau fualaau fualaau, i aʻa - o se lavelave o palaloids, ma laulaau e mauoa i le garotene. I le faʻaopoopoga, o loʻo aofia ai vailaʻau faʻamalosi, mea o le etheric, faʻapea foʻi ma meaola faʻamalosi.

O fua o le physalis o loʻo i totonu o sugarsu sugars, pectins ma tannins. Faʻaaogaina o meaʻai o le fizalis faʻatoʻaga ona o le i ai o vitamini o le vaega B , alpha-carotene (provitamin A), ma le elemene ascorbi (vitamini C). O togalaau e aofia ai le tele o meaola oona.

O a aoga aoga o le physalis?

I fua o le laau ua maua ai se fuainumera tele o meaola, o ia mea uma ua i ai se aafiaga maloloina-faaleleia i le tino o le tagata.

  1. Succinic acid e sili ona aoga mo le toe faʻaleleia o le malosi ma le malosi pe a maeʻa le mamafa o le tino, mo le siitiaina o le malo, ma le malosi atoa o le tino.
  2. Apple - ei ai meatotino a se antioxidant, ma e puipuia ai foi le maua o ni kanesa kanesa.
  3. O le elemene citric o loʻo iloa i matou i fua o le fizalis e faʻaaogaina ai galuega a se tagata tau ma mea leaga mo le tino: e fesoasoani i le faʻaumatia o toxins ma toxins, faʻaleleia le vaega o meaʻai ma faʻamalosia ai le tino puipuia .
  4. O le talanoa e uiga i mea aoga aoga e mafai ona taumafa, e taua le taʻua o le i ai i le tuufaatasiga o le kafe, lea ei ai lona aoga aoga i le setete o le cardiovascular ma le tino.
  5. O se vailaau masani o le feruliki masani, o loʻo i totonu o fualaau o le fizalis, e tele ituaiga o gaioiga, e aofia ai antiallergic, antitumor, antitoxic ma isi.

O vaega ia e aofia ai fua o fualaau suamalie e le gata ina avea ai ma meaai lelei, ae o se vailaʻau taua foi. Ae o le physalis, o loʻo faʻaalia ai lona aoga, o loʻo i ai se faʻamaoniga e faʻaaoga ai.

Faatasi ai ma i latou, e ese mai i le le lava o tagata taitoatasi, e i ai faafitauli i le manava i le faateleina o le eletise, faapea foi ma le taumafaina tele o vine, lea e mafai ona oo atu ai i le oona. E le gata i lea, o le ona o le mea e mafai ona mafua ona o le 'aina o fua e le mafaamatalaina.