E ui lava i le maua o vailaau eseese, o togafitiga masani faafomaʻi e masani ona lauiloa, ona o lona aoga ma le natura. E tele auala e mafai ona togafitia ai se malulu ma togafitiga faʻa-tagata. E taua le fai atu, ao leʻi faʻaaogaina le fua filifilia, e tatau ona e siakiina e leai se mea faʻafefe i mea e aofia ai.
O le a le ituaiga togafitiga faʻaleagafesa e mafai ona faʻamalolo ai se malulu?
E tele auala lelei, ae o le tele o faʻalavelave faʻaleagaina , o suauu ma le faʻaleleia o loʻo faʻaaogaina.
E faʻafefea ona faʻaumatia se malulu ma faʻasologa a tagata:
- O taunuuga lelei e tuʻuina atu e ala ile pata o le aloe ma le calanchoe . O nei laau totō e fesoasoani i le faʻamalosia o le kulupu ma faʻaleleia le faagasologa o lona tolopoina. E tatau ona maitauina o le tulei o le a faʻavaeina e le gata mai le vevela, ae o le paranasal sinusal foi. O faʻatonuga e faia tolu mataʻu fa fa i le aso.
- Mo inhalation, e faʻaaogaina ai le horseradish, lea e tatau ona tipi i luga o se fafie, tuʻu i totonu o se fagu ma tapuni faʻatasi ma se tapuni ufiufi. Pe a maeʻa le 15 minute. tatala le tapuni ma inu faatasi ma le gutu o le paʻu, taofi mo le tolu sekone, ona e alu lea i totonu o le isu. Toe fai uma i taimi uma.
- E fautuaina e tagata matutua se togafitiga faʻalautele mo le malulu masani, lea ua saunia i luga o le faavae o le lemoni. Ave le afa o le lapisi ma sufulu i se mea e fai ai meaʻai, ona sosoo ai lea ma le mea e maua mai ai le 1 tbsp. se sipuni o le meli ma le tele o le suauu. E tatau ona faʻafefiloi le suauʻu manogi ma faʻafefeteina e faʻailoga faalua i le aso.
- Ina ia feagai ma le isu o le isu, e fautuaina e faʻaaoga le mafanafana. Kuki le pateta e aunoa ma le tipiina, ona tipi lea i ni vavae ma afifi ai i ni pulu eseese. Faapipii i latou i le maxillary sinuses, ma i se taimi umi i le alalaupapa o le isu. Fai faʻatolu taimi i le aso.
- Tipi le aniani i luga o le laʻau, faʻapipiʻi le sua ma fufulu le sima i totonu, ona tuʻu lea i totonu o mataʻitusi. E fautuaina le suia o swabs i lea taimi ma lea taimi.