Meaʻai a Dyukan - faʻailoga

O le sini a le toʻatele o fafine e faʻavalea ia maua se meaʻai e leai ni mea e faʻaaogaina ma faʻalavelave. O le mea lea, e foliga mai, o le lelei ma lelei tele Ducane meaai e mafai foi ona afaina ai lou tino. Sei o tatou tilotilo i lenei autu i nisi auiliiliga, ina ia mafai ai ona fuafua le auala e aveesea ai le mamafa. O le fautuaga lautele mo soʻo se taumafa o le feutagaʻi ma se fomaʻi, aua na o ia na te iloa mea moni ma vaivaiga o lou tino.

Contraindications

O le diet Ducane o loʻo i ai faʻasalaga nei:

  1. Tino fafine le lelei. I ni upu faigofie, afai e leai sou taimi, o lona uiga e sili atu le le faʻaaogaina o se meaʻai.
  2. Afai e te fuafua e maua se pepe, ua uma ona maitaga, poʻo susu susu lau pepe. Ma o mea uma ona o le mea moni o hormones o feusuaiga e fesoʻotai saʻo lava i gaʻo e ulu i totonu o le tino.
  3. Afai o lau galuega e fesoʻotaʻi ma le mamafa o le mafaufau poʻo le oe sauniuni mo suʻega, ona lelei ai lea e le faʻaaogaina le meaai Ducane.
  4. Tagata e maua i le fatu fatu, fatu cardiovascular or digestive system. Ma faʻapea foi le i ai o gout poʻo faʻalavelave i le metabolism .
  5. Afai e tele taimi e suia ai lou lagona pe lagona le atuatuvale, e le fautuaina meaʻai.

Le lelei o le taumafataga Ducane:

.

O loʻo i ai se taumafataga Ducant ma nisi o aʻafiaga o le aʻafiaga: e masani ona tupu le malosi, ae afai e te faateleina le tele o vai e tatau ona e inu i aso uma, o le a lelei mea uma. E le gata i lea, i le vaega muamua, o se manogi le lelei mai le gutu e mafai ona aliali mai, ae o le a pasi lava ina ua mavae sina taimi. E mafai foi ona e maua sina vaivai, ae e le o se taimi umi. O aʻafiaga o le Ducane taumafa ei ai, ae e le tele naua. O le mea lea, afai e te le taua tele e faʻaaogaina e pei o soʻo, ona mafai lea ona e faʻaogaina ma le saogalemu lenei taumafa.