O le a se mea e sili atu le malosi ma sili atu le malosi nai lo le vevela vevela ua kuka i le fasi pata? O le tofo o lenei mea faigofie e auina atu ai i tatou i le matua! O se ipu sili ona lelei mo le tele o ipu ma e lelei lava ma sau sau. O le asō o le a matou taʻu atu ia te oe le kukaina saʻo o pateta, ina ia faʻaeʻe ma faʻamaʻa suamalie i lou gutu.
E faʻapefea vave ona kuka le pateta "i le toniga"?
Meaʻai:
- pateta - 215 g;
- vai - 2 l;
- masima.
Sauniuniga
Fualaau faisua ua fufulu lelei i lalo o le vai taʻavale ma se pulumu, matou te faʻapipiʻi fatu i totonu o se fagu i vai mama, masima e tofo ma lafo atu ipu i le afi. A uma le kuka, faʻaitiitia le afi ma kuka le pateta mo le 20 minute. Ona faʻafefe malie lea o le vai ma sasaa pati ma vai malulu malulu. A maeʻa le 5 minute, faʻafefiloi, fufuluina fualaau faisua ma tautua ma le pata ma gutu kuka. O pamu i se toniga e lelei atoatoa mo peʻa tiʻai, falaoa uliuli ma pulou puʻe .
E ese le manaia o le kuka pateta i se televark?
Meaʻai:
- o le pateta talavou e 985 g;
- vai;
- pata - 55 g;
- mea manogi;
- tioata fou - pe a manaomia.
Sauniuniga
O lea, o pateta ua mulumulu lelei, faamama ma vaʻaia ma le faaeteete mata uma. Faʻapipiʻi fatulaʻau tuʻu i totonu o se pesini ma sasaa vai vevela. Katia le masini, filifili le polokalame "Taofia" mo le 35 minute. A uma le faailo o le leo, ia faʻafefe malie le gaʻo o totoe, salalau pateta olola i totonu o se pesini, sasaa ma le pata mafolafola ma fufulu faʻamaʻi lelei i le kulumu. I lenei ipu, masini eseese, ma fualaau faisua fou ma lau e lelei atoatoa.
O a mea e mafai ona kuka mai pateta?
Meaʻai:
- pateta - 980 g;
- vai;
- susu - 485 ml;
- pata - 45 g;
- mea manogi.
Sauniuniga
Ma o lenei o le a matou taʻuina atu ia te oe le kukaina o palu pateta. E faʻamamaina fualaʻau matala, tipi i totonu o pusa ma tuʻu i totonu o se pani i vai. Matou te fufulu ipu i le afi ma a uma le kuka, faaopoopo le masima ma kuka mo le 25 minute. I le taimi nei, matou te faʻamafanafanaina le susu i totonu o le microwave. Faʻasaʻu le suavai i le pateta pateta, uʻu faʻatasi ma se paʻu ma faʻagesegese lemu i le susu. Luʻu pateta ma se paluga seʻia oʻo ina sulu ma faʻaopopo se fasi pata.
E faʻafefea ona kuka le pateta ina ia le kukaina?
Afai e te filifili e kuka pateta i totonu o se fagu, ona tatau lea ona e mulimuli i nisi tulafono.
- Muamua, matou te salalau saʻo aʻa i aʻa, ona tuu lea o ipu i luga o le afi.
- E sili i le masima suauu i le faaiuga o le kuka.
- A uma ona pulumu pateta, faʻafefe malie le vai o loʻo totoe, ma tuʻu le tubers mo ni nai minute e aunoa ma se tapuni.