Manene porridge e mafai ona taʻua i na ipu e iai uma faʻamaoni faʻamaoni, ma sili ona itaitaitavale, faʻaaogaina le faʻaaogaina o lenei ipu i soo se ituaiga. Mo i latou o loʻo i ai i le muamua pe na o le manaʻo foi e saunia se meaʻai mo a latou pepe ma faʻaaloalo i lona tofoina o aiga, matou te taʻu atu ia te oe pe faapefea ona kuka lelei se manga i luga o le susu e aunoa ma ni laupapa ma o le a matou ofoina atu le tele o vaega mo le mauaina o le eseʻesega.
Faʻafefea ona faʻafeiloaʻi se mango vai i luga o susu?
Meaʻai:
- susu atoa - 210 ml;
- croup o semolina - 1 tbsp. sipuni e aunoa ma se falaoloa;
- pata - 20 g pe tofo;
- suka - 20 g pe tofo;
- togi laulau - 1 tamai pine.
Sauniuniga
A o leʻi sasaa le susu i totonu o se fagu, fufulu puipui ma lalo i vai vai. O lenei faiga amata e le mafai ai ona susu le susu i le taimi o le kuka ma vevesi le tofo o le falaoʻo. O lea, mafanafana le susu atoa i se vevela, faaopoopo le suka ma le masima ma faʻafefiloi, ina ia faʻamavae uma tioata. I le taimi nei, e tatau ona matou faʻatumu le aofaiga tatau o le semolina ma se moa felafolafoaʻi i totonu o susu susu ma faʻaauau pea ona faʻaoʻo malosi i lenei taimi. O le mea lea, o le a mafai ona aloese mai le faʻavaeina o muffins i totonu o le falaoʻo ma faia lona fausaga e tutusa ma le mafai.
O nisi o laufanua fanua latou te fautuaina le susuina o le semolina i le tasi ipu, ona sasaa lea i se vevela i totonu o se isi atigipusa seia oʻo ina kuka i le susu, faʻaauau pea le kuka, suia le gafatia i nisi nofoaga. E talitonuina e le o fausia ni paʻu i lenei auala. Peitai e tusa lava pe i lenei tulaga, tatou te le tuulafoaia le fautuaga ia faaauau pea ona fefiloi le susu ma le semolina i le taimi muamua pe a maeʻa.
Kuki mea na i totonu o ipu mo le lima i le fitu minute, ona aveese lea mai le vevela, faaopoopo le pata ma tautua i le laulau.
Faatasi ai ma ia ituaiga, tatou te maua ai le tutusa o le vai o le semolina porridge.
E ese le manaia o le kukaina o se paʻu mafiafia i luga o le susu?
Meaʻai:
- susu atoa - 210 ml;
- croup o semolina - 1 tbsp. se sipuni ma se paʻu po o se 2 e aunoa ma se paʻu;
- pata - 20 g pe tofo;
- suka - 20 g pe tofo;
- togi laulau - 1 tamai pine.
Sauniuniga
E manaʻomia manuki i lenei tulaga e faʻaopopo faalua pe faatolu, e fuafua i le manaʻomia o le ipu.
Mo le mamafa, o le tasi sipuni sipuni o le manga ma se paʻu e 200 mililiters o le susu o le a lava. Afai e te manaʻomia le mauaina o se fasi pepa o le semolina porridge, o le tele o semolina e faʻapupulaina.
Faʻapei i le tulaga o le paluga vai tuʻu le suasusu i totonu o se pani faʻamaʻu ile vai aisa ma tuu i luga ole ogaumu. Tuu le susu o le susu, faʻasala i totonu o le suka ma le masima ma liligi se moli vevela o le semolina, faʻaauau pea ona faʻaosoina le masini i le taimi lava e tasi.
Matou te kukaina le semolina porridge i le vevela aupito maualalo, faʻasalalau taimi, mo le fitu minute, ona tuu lea i totonu o se ipu ma tautua, tuʻu se fasi pata i totonu o se pesini.
Sei o tatou tuʻuina atu mo le faʻamasinoga le tele o auala e fesoasoani ai e mafai ai ona maua se mea tutusa tutusa o le semolina porridge e aunoa ma le fefiloi o lumps. O le tele o faletua e faʻafefiloi semolina ma sina vai malulu, ona tosoina ai lea o le masini susu i le susu, ma faʻamalosi malosi aʻo faia. E toatele foi e lagolagoina le kukaina o le semolina porridge i se auala, pe afai o mea uma e vave ona tuu i totonu o le susu susu, ona kuka ai lea i le faaauau pea o le oso seia oo ina saunia.
Faʻafefea ona faʻafeiloaʻi se manga i luga o le susu i se tamaititi?
Mo tamaiti ua taʻi tolu tausaga, ua saunia le semolina porridge faapea foʻi ma tagata matutua. I lenei, tau lava ina ia amanaʻiaina le fiafia o le tamaitiiti mo le tele o meaʻai. Afai e leai, o le fua tutusa, lea na matou taʻua i le fua muamua, o le a sili ona lelei. E mafai foʻi ona e faaopoopo atu i ai le falaoʻo ma fualaau fou pe mafai ona tuʻuina mai siamu .
Mo le kukaina o falaoamata mo tamaiti e oʻo atu i le tolu tausaga, e manaʻomia le faʻaitiitia o le susu atoa ma le afa vai, aua le faʻaaogaina le suka, pe faʻamaua le ipu ile laʻititi, ma faʻaititia ai le aofaiga ole pata.