O le kesi o se microelement talafeagai mo le masaniga masani a le tino. Na te tausia lelei ponaivi, lauulu, fao. O le masani o le calcium i totonu o le tino e tausia i le paleni o hormones: parathyroid hormone ma calcitonin. Afai e gau le paleni ona o nisi o gasegase poo le avea foi o se taunuuga o le le pulea o le faaaogaina o le calcium gluconate (faapea foi ma isi mea), ei ai le sili atu o le calcium i totonu o le tino, o lona uiga o le a talanoaina i lalo.
Faailoga mai le vaega o meaʻai
E matua ese lava ma e le o se mea faapitoa.
I le tele o tulaga, o le sili atu o le calcium i le tino e mafua ai le faʻailoga. E le na o se mea le lelei. O le taofiofia e mafai ona mafua ai le tiga, afaina , afaina o le tino, mea inu. Mai le itu o le faʻaogaina o meaʻai, o faʻamaoniga e pei o le nausea (ma oʻo lava i le vomiting), le lava le fia 'ai, pala o le gutu.
Isi faailoga
O le tele o le calcium i totonu o le tino e ono maua ma e le fesootai i le gastrointestinal tract. Mo se faʻataʻitaʻiga, o se tagata maʻi e mafai ona oʻo i le faʻavalea po o le le mautonu, faʻavevesi, atuatuvale. I tulaga ogaoga, e mafai lava ona matauina le solia o le fatu ma fatuga i le le atoatoa. O le manava ma isi faʻafitauli o le gataifale faʻapitoa foi o se faailoga masani.
O se taunuuga o le faaumiumi o le maualuga o le maualuga o le calcium, o ia faamaʻi ma faailoga e pei o maa o fatugaʻo po o le gaosiga o le calcium i puipui o le vaa e mafai ona avea.
Faʻailoga
Talu ai o faʻamaoniga uma e mafai ona faʻaalia ai e le gata o le tele o le calcium, ae faʻapea foʻi isi faʻamaʻi, e naʻo se fomaʻi e mafai ona faʻamaonia lenei maʻi ona o se suʻega o le toto. O le a ia faatonuina foi togafitiga e tusa ai ma le mafuaaga autu o le suiga.
Ae e taua le matauina o le tele o le calcium i totonu o le tino - e le lelei tele.