Meatballs, faʻapipiʻi i le pateta, faʻapipiʻi le ipu muamua i totonu o se meaʻai muamua.
I le saunia ai o se meaʻai mo le 'aiga o le aoauli, o le a faamalieina oe i le taunuʻuga ma faʻamatalaina i totonu o le lisi o ipu faamuamua.
Fua mo le kuka pateta ma polo polo
Meaʻai:
- meaʻai moa - 450 g;
- falaoa falaoa - 50-75 g;
- Toto toto - 450 g;
- riki - 160 g;
- kāloti - 160 g;
- pepa suamalie Bulgarian - 110 g;
- moa fualaʻau - 75ml;
- vai mama - 2 lita;
- masima - ia tofo;
- eleele lanu uliuli - ia tofo;
- Peas of sweet pepper - 4 pcs.;
- laurel leaves - 2 fasi vaega;
- fugalaau fou o pi ma le pasesa - ia tofo.
Sauniuniga
I aano o manu tatou te faaopoopo ai falaoa falaoa, masima, palapala lanu uliuli ma fefiloi lelei. Matou te gaosia mai le meaʻai meaʻai i le tele o sina laʻititi laʻititi ma le taoto mo sina taimi i luga o se lautele laulau poʻo le laupapa. O pateta pateta ua lafoaia paʻu, tipi i totonu o ni pusa, niniu i le vai inu ma toe aumaia i se vevela. Tulimanu fasi meaʻai ma kuka i luga o le afi mo le sefululima poʻo le luasefulu minute.
I le taimi nei, matou te faʻamamaina ma tipi tiʻi aniani, kāloti ma pepa suamalie Bulgaria i ni tamai cubes, falai i totonu o le suāuʻu fuāuu seia oʻo ina vaivai, ma tuʻuina atu foi i totonu o se fagu. Vaʻa suamalie i le masima ma le pepa, faʻaiʻu paʻu o pepa suamalie ma lau laʻau ma lafoaʻi mo le isi lima i le sefulu minute.
I le tasi minute ao lei oʻo i le faaiuga o le kuka, matou te taoto le greens.
Potato soup ma meatballs
Meaʻai:
- meaʻai moa - 175 g;
- Toto toto - 340 g;
- riki - 75 g;
- Pulu lanumeamata fou po o le aisa - 50 g;
- kelele - 1 talo;
- moa fualaʻau - 75ml;
- kulimi - 50 ml;
- vai mama - 1 l;
- masima - ia tofo;
- eleele paprika lanu moana - 12 g;
- falaoamata - 60 g;
- pata po o kirimi kirimoli - ia tofo;
- croutons - ia tofo;
- lanumeamata lanumeamata ma le pasesa - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻafefiloi le meaʻai ma le paprika ma le masima ma tatou faia ni meaʻai laiti.
O le vai e vevela i se vevela, lafo i ai le pateta uamea,
I totonu o se pusa falai ma le suauu manogi, fuga matalati gaosi lelei, garlic, aniani lanumeamata ma uu i se vaega tele.
I totonu o le kulimi, matou te seleseleina le falaoamata ma sasaa se lanu vevela i totonu o le sua. Maʻeu i se vevela, faʻaosoosoina pea lava pea, faʻapipiʻi meaʻai gaʻo ma aveese mai le vevela.
Faʻapena soupese mamae faʻatasi ma fasipolo pasene, croutons ma se fasi pata poʻo se sipuni o kulimi kulimi. Le fiafia tele!