O soupeti o se amataga lelei mo soʻo se laulauʻai, aemaise lava pe afai o le supa e mamafa ma tumu. Filifilia o le meaʻai sao o le a fesoasoani ia te oe e faia se leo lelei mo le taumafataga atoa. Ae e le o lona uiga e tatau ona avea na o se fualaʻau manogi po o se vaega lelei o aano o manufasi. O le susu e tatau ona tatala uma le tofo ma le susulu suamalie, ia faataga le tino ia maua le fiafia mai le 'ai. O se tasi o soupisi o le kulimi kulimi Finnish ma le samasoni. O meaʻai ma le kulimi suamalie faʻamalolo e tofo ai e le mafaagaloina.
Tuna suamalie ma le samani
Meaʻai:
- selu fillet - 300 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- pateta - 2 fasi vaega;
- pata - 50 g;
- kulimi 20% - 200 ml;
- masima, pepa;
- meaʻai;
- vai - 2 lita.
Sauniuniga
Fufulu le pata i totonu o se fagu ma i totonu, tata le aniani gaʻo ma kāloti. Faʻapipiʻi le kuka i poloka ma faʻaopopo i le pusa. Ona liligi lea i totonu o le vai ma kuka mo le tusa ma le 15 minute. Otioti le paipa o le salmon i ni vaega laiti, ma faaopoopo i le pusa. Ona maua lea o le pepa ma le masima e tofo ai. A maeʻa le 5 minute, sasaa le kulimi i totonu o le kuka ma kuka mo le isi 5 minute. A e auauna atu, teuteu le suʻu i laʻau o dill.
Uu manogi suamalie ma iʻa
E faʻapefea ona faia le kulimi suamalie ina ia mafai ai ona faʻasaga? Mo se faʻataʻitaʻiga, o se mea e sili atu nai lo le faʻamalosi, ae le paʻu. E faigofie tele le aofia ai o ou mafaufauga.
Meaʻai:
- fulu o le sammon po o le salmon - 500 g;
- fuamoa fualaʻau - 0.7 l;
- kulimi 20% - 100 ml;
- pata - 75 g;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- gaʻo manogi - 2 tbsp. sipuni;
- masima, pepa;
- greens.
Sauniuniga
Faʻamaʻa lelei iʻa, iʻa, pepa ma masima. Tuu le fusi iʻa i le ogaumu mo le 20 minute i le 180 tikeri. Salu le pata i totonu o se falai ma faaopoopo le falaoamata. Faʻamalosi pea mo 2-3 minute. Ulufale atu le falaoamata mafiafia i totonu o le palu falala na muai seti i luga o le afi. Cook, faʻaosooso, e tusa ma le 5 minute. Ona faʻaopopo lea o le pepe ma faʻavela mo le isi minute 3. Aveese le apa mai le ipu, tuʻu le kulimi i totonu o le supa. I totonu o papatusi loloto e faataatia ni nai iʻa, sasaa sua ma teuteu i greens.
Laʻu suauu o le saumoni
O suauu kulimi Finisi, e ui lava i foliga tutusa o mea e mafai ai, e mafai ona eseese. E fiafia se tasi i se sua suavai sili atu e aunoa ma le faaopoopoina o fuālaʻau, ma e fiafia se tasi e faʻamalosi. E tele tagata faamemelo i sou kulimi kulimi ma kulimi kulimi ma le samasoni. O le mea sili i nei mea uma o le filifili lea o mea saʻo i le saʻo tatau, ina ia aua nei liliu le sou i totonu o le falaoa masani.
Meaʻai:
- fulu o le samona - 500 g;
- pateta - 4 pcs.;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kulimi 15% - 200 ml;
- vai - 3 l;
- seleni aʻa - 1 fasi pepa;
- afa paʻepaʻe paepae;
- olive suauu - 4 tbsp. sipuni;
- garlic - 2 cloves;
- lemoni - 1 fasi pepa;
- olive;
- masima, pepa;
- vao mamago.
Sauniuniga
Muamua, kuka le tanupi. Otioti le paluga mai le falaoa ma tofitofi i fasi pepa. I totonu o se pesini, faʻafefiloi ai le suauʻu olive, garlic garlic, masima, pepa ma laau mamago. Tuʻu le paluga pe a ma le 10 minute e tu ai. Ona gaʻo le areto i itu uma e lua ma le faʻafefiloi, 'otiʻoti i totonu o pusa ma tuʻu i le ogaumu ia faʻagogo mo le 5 minute. E tatau i fugalati ona liliu le rosy.