Vaʻai faalemafaufau i se paluga vavalalata ma se puluʻu lanu enaena i luga, lea e ufiufi ai au meaʻai e sili ona e fiafia i ai i se ea vevela - o mea uma e uiga i pies i luga o susu susu. I fua o loʻo i lalo, o le a tatou talanoaina ni auala se lua o le faia o ituaiga pies, ma e mafai ona e filifili mea e te manaʻo ai.
Fuga patties i luga o le yogurt e aunoa ma le fefete
O le fufuluina o nei pies e mafai ona e filifilia atoatoa, ae matou te fiafia i se tulaga masani - pateta ma aniani.
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- yogurt - 1 mea;
- masima - 3/4 teaspoons;
- soda - 1 sipuni;
- falaoamata - 2-2 1/2 tbsp.
Mo le faʻatumu:
- pateta - 3 pcs.
- aniani - 1 pc.
- masima, pepa - ia tofo;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Tatou amata i le faʻatumu. Matou te kuka le pateta, ona faʻafefiloi lea i le puree ma le masima ma le pepa. O eleni e lelei le gaosia ma tuu i luga o le suauu fualaau seia oʻo ina vaivai ma foliga mai o lanu auro. Faʻafefiuʻi aniani ma pateta pateta ma tuʻu le mea manaia.
Sei o tatou ave le paluga. O le avetaʻavale e fefiloi ma le soda ma le masima, ona faʻaauau pea lea ona sasaa le falaoamata muamua, faʻamamaina paluga paluga. O le paluga mo le paluga paluga e tatau ona matua vaivai ma agamalu, ae le o le malolo, e tatau ona tapunia pe a ma le 8-10 minute.
Matou vaevaeina le paluga i ni vaega, taʻitasi le taʻavale i fafo, tuu le pateta e tumu i le ogatotonu o le keke mafolafola ma faʻalanu le pito. Uu le patties i totonu o se fagu vali seia oʻo i le enaena auro.
Patties i totonu o ogaumu mo susu susu - fua
Meaʻai:
Mo le suʻega:
- yogurt - 1 mea;
- suka -1 tbsp. sipuni;
- masima -1 tsp;
- lefimi faʻamago - 3/4 tsp.
- falaoamata - 2 mea;
- moa fualaʻau - 2 tbsp. sipuni.
Mo le faʻatumu:
- fuamoa - 3 vaega;
- aniani lanu meamata;
- masima, pepa.
Sauniuniga
Vaʻaia muamua le vevela i le vevela vevela, matou te faʻasalaina i totonu o le suka, masima ma le fefete. Faʻasolo lemu le falaoamata manu, tapuni le paluga palu. A uma ona faapipiiina le paluga i totonu o se polo, amata ona togiina ma le lima mo le itiiti ifo ma le 10 minute.
Salu ia fuamoa ma faʻafefiloi i aniani aniani, masima ma le pepa.
E vaeluaina le paluga o le fefete i ni vaega, taʻavale i fafo, matou te tuʻuina i totonu o le mea e faʻafefiloi ma matou pipiʻi pito. Matou te tuʻuina atu pies i le taimi lona lua 45 minute. A maeʻa, tao tao keke i totonu o le muai faʻamama i le 180 ° C oven mo le 20 minute.
I le avea o se faʻatumu, e mafai ona e faʻaaogaina e le gata o fuamoa, ae o mea uma lava e manaʻo i ai lou loto, mai fualaau ma fualaau i le ate ma le umu anufe. Le fiafia tele!