O nisi taimi ou te manaʻo e fai se moli, ae i le taimi lava lea e faamalieina ma lelei. Matou te faʻailoa atu ia te oe se mea manaia tele ma faigofie - namu mushroom, poo soupona noodles . O le saunia o lenei supa e matua faigofie lava, ae o le a fiafia i ai tagata uma e aunoa ma se tuusaunoaga.
Musika salu mai musika
Meaʻai:
- falaoamata - 300 g;
- vai - 0.5;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- siva fou - 500 g;
- riki - 1 pc.
- masima, mushroom siʻosiʻomaga - ia tofo;
- fuālaʻau manogi - mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
E faʻafefea ona kuka meaʻai mushroom? E gau le fala i totonu o se pesini ma faʻafefiloi ma le vai malulu ua kuka. Matou te tosoina le falaoamata i totonu o se pesini loloto, fai se tamai togi i luga ma faasolosolo malie lava ona sasaa i totonu o le vai fuamoa, faʻafefiloi se paluga papaʻu ma le tutusa lelei. Ona vaevaeina lea i ni vaega tutusa 2 ma taʻavale i luga o ni fasi laumei. Tuu le suʻega sina faʻavave ma tipi i fasi paʻu. O fusiva fou fou ua faʻamamaina, mine, nutililii i papatusi, ma fuga seia oʻo i le afa kuka i le suāuʻu fualaʻau. Sasaa le vai i totonu o le pusa, faʻafefiloi i se vevela, tuʻu puʻupuʻu, vaitau ma kuka mo le 10 minute. O le isi, togi le noodles ma kuka, faʻaosooso, i luga o le vevela vevela seia oʻo ina sauni. Sasaa soupisi i totonu o papatusi loloto ma fufuluina i laau afaina. O le mea uma lava, o namu mushroom mai musika fou ua sauni!
Fua o le namu mushroom
Meaʻai:
- riki - 1 pc.
- tioata aisa - 300 g;
- laisa araisa - 100 g;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- masima, pepa - ia tofo;
- greens - mo teuteuga.
Sauniuniga
Le faia o ni mushroom musika mai ni anufe malulu, faʻafefete anufe i totonu o le vai faʻafefe, aveese mai le susu, kuka lelei, ma le susuga susu. O eletoni ma kāloti 'otiʻoti faʻamau, falai seia oʻo i le auro i le pata, ma a maeʻa, faʻaopoopo i le palu faʻasusu. E tipi ese ni laulaau, fufulu i le vai malulu ma tui i totonu o le supa. Faʻaopopo musika, meaʻai fou, mea manogi, aumai i se vevela ma kuka le kuka mo ni nai minute ma tapunia le tapuni.
Malamalama mama mushroom ma laisa araisa ua saunia! Le fiafia tele!