O a mea e kuka ai mo le 'aiga i le afiafi? O lenei lomiga mo le tele o faletalimalo o se tino tiga. A uma mea uma, matou te mananaʻo i nisi ituaiga i le lisi. I le sailiga o fua fou, tatou te galo i nisi taimi faigofie faigofie, ae sili ona manaia ma muamua. Seʻio tatou mafaufau faʻatasi ma oe pe faʻapefea ona saunia ni pulou ma le kulimi.
Meaʻai kuka ma kulimi
Meaʻai:
- siva fou - 500 g;
- kulimi - 200 ml;
- pata - 10 g;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
O musika e lelei ona fufulu, fufulu ma tipi i fasi pepa. Tuu masogi i totonu o se fagu, faaopoopo le pata, masima ma sasaa le kulimi. Uʻu le ipu i luga o se vai vaivai mo le 30 minute ma tapunia le tapuni. Matou te tautua o se saumalie mai puʻamuʻu ma le kulimi i pateta, pasta poʻo le falala. Le au mimita ma kulimi ua sauni!
Mekini ma kulimi ma pulou
Meaʻai:
- moa moa - 3 vaega;
- paʻu paepae papaʻe - 300 g;
- kelele - 1 talo;
- kulimi o le 20% - 300 ml;
- falaoamata o saito - 1 teasp;
- masima, pepa - ia tofo;
- fuālaʻau manogi - mo le faʻavelaina.
Sauniuniga
Otioti le fusi i ni vaega laiti, ma pulou i totonu o papatusi. E faʻamamaina ma nutimomoia solo. I totonu o se mea falai, mafanafana le suauʻu ma tuʻu ese le kele. Ona faaopoopo ai lea o pulou ma aano o manu. Faʻatasi ma faʻafefiloi lelei mo le 15 minute, faʻasalalau i nisi taimi.
O le taimi lenei i totonu o le pesini matou te sasaa atu le falaoamata, faaopoopo se kulimi laitiiti ma faʻafefiloi lelei seia oʻo ina lelei. Ona liligi lea o sina kulimi sili atu ma toe faʻafefiloi. I le faaiuga lava, ia sasaa atu ma le faaeteete le kulimi i le pulou papaʻe ma aano o manu. Lelei, faʻaali ma faʻatali seʻia oʻo i le faʻaputu o le ipu. Taimi i le masima ma le pepa e tofo ai ma sasa ai sina mea itiiti. Tuu faʻalulu fao ma le kulimi e sosolo i luga o le afi sili ona vaivai ma tapunia le tapuni mo le 10 minute seia maeʻa. Matou te tautuaina le ipu vevela, teuteu i le loto ma le kuka matala.