Matou te fautua atu ia te oe e saunia sau salalamu taumafanafana faigofie ma le suamalie i tamato ma kapisi. O ia fuamoa e vave lava, faigofie, e aofia ai na o ni nai fualaau faisua ma ua tumu i le kirimoli suamalie, pata poo le mayonnaise.
Toto le salati salati i tamato ma kukama
Meaʻai:
- kukama fou - 1 fasi pepa;
- Tui laʻau;
- tomato - 3 pcs.
- aniani lanu meamata;
- fuālaʻau manogi - mo le faʻatauina;
- greens o dill - pe a manaomia.
Sauniuniga
'Otiʻoti le tumatumu i fasi pepa, lūlū kukama i liʻo. I laulaau o le kapisi Pekin tatou te aveeseina le vaega pito i lalo, ma tipi le fualaau faisua i laina tafe. O mea uma e faʻaaogaina e faʻafeiloaʻi i se ipu salati, matou te laeiina se salati i le kapisi Pekinese , kukama ma tamato ma le suauu manogi ma faʻafefiloi.
Kapata salati i tamato ma le pepa
Meaʻai:
- Pekinisi pi - 300 g;
- tamato - 1 pc.
- Bulgarian pepa - 2 fasi vaega;
- pulu - 1 vaega;
- greens.
Mo le faʻamauina:
- moa fualaʻau - 3 tbsp. sipuni;
- mustard -1 tsp;
- masima, suka, suka, sua o lemon - ia tofo;
- vevela vevela vevela - 1 sipuni.
Sauniuniga
E fufulu fuālaʻau ma faʻagogo. O le suauu o le fualaʻau e fefiloi ma le sinapi, saula tilo, faaopoopo le masima, sua o le lemon, suka, pepa ma faʻamaʻilaloina mea uma. Kapisi talatala ua gaugau, fasi pepa ua tipi i papatusi, aniani - afa mama. Matou te tuʻu mea uma i totonu o se ipu salati ma faʻafefiloi. Matou te sasaa le salati salalau, teuteu i fualaau aina mama ma gusi.
Salati mai le kapisi ma tamato, kāloti ma aniani
Meaʻai:
- kapisi - 40 g;
- Tomato fou - 200 g;
- kāloti - 100 g;
- pulu - 1 vaega;
- suauu manogi;
- masima, vineka, suka - ia tofo;
- lanumeamata lanumeamata.
Sauniuniga
Kapisi melenko shiny, tuʻu i totonu o se fagu, faʻaopopo le masima, vine ma le vevela, faʻaosooso pea, seia oʻo i le afa-sauni. Ona togi ese lea o le sua, faaopoopo se afa-mama i le sipisi, faʻaaogaina le suauu fualaʻau, tuʻu le suka, kuluti kuka ma faʻafefiloi mea uma lelei. O le isi, tuʻu le salati i luga o le ipu ma fufulu i gaʻo lanu meamata.
Kapata salati i le sisi ma tamato
Meaʻai:
- paʻu paepae - 1 ulu;
- tamato - 4 pcs.
- sisi - 150 g;
- greens - i le loto;
- kulimi mumu po o le mayonnaise - mo le faʻatauina.
Sauniuniga
Kapisi lapisi, sisi le tipi i luga o se lapoa lapoa, tipi le fasi patate, ma tipi le lau. Sata suamalie mai tipeti paepae e tofo ai, vaitau ma kirimi kiripisi poo le mayonnaise ma fefiloi.