Medlar - manuia ma faʻaleagaina

Mushmula - o le igoa lea o fualaau o ituaiga laau e lua e fesootaʻi, e ese mai le tasi i le isi e le gata i le foliga vaaia ma le tofo, ae e tupu foi i taimi eseese o le tausaga.

Seʻio tatou vaʻai pe o le a le fua o le - o se mea tutusa, o le a lona faʻaoga ma le faʻaleagaina.

Eseese:

Muamua, e ui lava i lona igoa, ae mai Asia i Saute-Sisifo ma Asia i Sautesasae-Europa ma na aumai i Siamani e tagata Roma. O se laau maualalo (e oo atu i le 8 m) ma lau lapopoa lautele. O fua e mumu-lanu enaena ma e 2-3 cm le lapopoa. O le pulupulu e suamalie ma manaia, faatasi ai ma le tast tast ma stains streaky, e pei o le quince po o le pi. Ae peitai, e na o le pau lava pe afai o fua o le a malo. O le mea lea ua aoina ai le fualaau o Siamani pe a uma le kiona muamua.

E mafai ona e faʻaaogaina fou, faʻapea foʻi i foliga o jams ma jams.

O le ituaiga lona lua o le laau - Misiona a Iapani - sili atu ona lauiloa. O ona fua e lauiloa ma e le gata i Iapani, ae faapea foi i Eleni, Isaraelu, Sepania, ma e oo lava i Pasila ma le Iunaite Setete.

O se tamai laau (5-7 m) o le fugalaau poʻo le vao. E tele laʻau nai lo ituaiga muamua ma lanu samasama-lanu moli e oʻo atu i le 10 cm, e foliga tutusa ma le peleni plum poʻo le apricot. Fua e amata mai ia Setema ia Novema (fuafua i le nofoaga o le tupu), ma ia Me-Iuni, o le a fua le fua.

O le tofo o le moa e tutusa lelei, ma sina sina malie. Faʻalauiloaina o se pi, ma faʻamatalaga o le strawberries ma apricots. E sili ona aoga le faʻaaoga muamua o lenei fualaau aina, i le faʻamamaina muamua o le paʻu.

O le a le mea aoga aoga?

Mushmoo ua leva ona faʻaaogaina e avea ma auala e faʻamalosia ai le manaʻoga ma faʻaleleia le faimamaga. O ona fua e faʻatonutonuina ai le gaioiga o le gastrointestinal tract, fesoasoani e taulimaina le faʻavavega, colitis ma isi maʻi. E le gata i lea, faʻafetai i le tele o pectini, o le taumafa masani e fesoasoani e faʻaitiitia le cholesterol, o le puipuia lea o faʻamaʻi fatu cardiovascular. Latou te faʻaaogaina foi mo faʻamaʻi fatuga, gout, urolithiasis.

O le masini o loʻo i ai le tele o vitamini A, B ma le gaʻo siama, o lea e aoga ai le faʻaaogaina mo fafine maʻitaga. I le faaopoopo atu i ai, o se meaʻai lelei tele fualaau taumafa. E pei o le tele o fualaʻau , o le loquat e mauʻoa i fiber, ma o le maualalo o kalori o loʻo i le 40-47 calories e avea ai ma fesoasoani lelei i tagata uma e manaʻo e aveesea le mamafa.

Contraindications

O le Medlar e tatau ona vavae ese mai le taumafataga mo maʻi o le manava, faateleina le eletise ma le mumu o le pancreas. I le malolo o lenei fualaau aina e saogalemu.