Meatballs - o se fua mo se mea lautele, e le o iai ni vaega manino poʻo ni mea patino. O le ipu e saunia mai meaʻai laiti: aano o manufasi, iʻa poʻo fualaau faisua, e faʻapipiʻiina i le tele o laumei ma saunia i latou e tusa lava pe faʻatumu. I soo se tulaga, o le aiga e fiafia tele i le tele o faletua mo lona faigofie ma le paketiina o avanoa.
E faʻafefea ona kuka meaʻai?
Saunia ni meaʻai suamalie - e le o se mea faigata. O le mea autu o le fuafuaina o vaega autu ma le faʻatumu o aano o manu. Fafaga ia mea e mafai ona i ai i le gauga pe leai foi, e mafai ona e tao i totonu o le umu pe kuka mo se ulugalii.
- Meatballs mai meaʻai aano o manu e masani ona faatumulia i fatu o fatu, masani o le araisa. E mafai ona e faʻapipiʻi le faʻailo e fai ma mea faʻaopoopo pe leai foi se mea.
- O se vaega taua o gaioiga masani masani o le gravy, e tatau ona tele. E masani lava, faʻapipiʻiina fualaau faisua po o mushroom fry i le saumalie.
- Meatballs, o le fua lea e aofia ai le faʻaaogaina o moa poʻo le pipi, e mafai ona tuʻuina atu ma le mautinoa i tamaiti.
E faʻafefea ona kuka meaʻai ma le araisa?
O masiva miti ma le araisa o se mea masani. I le faavae, e mafai ona e faʻaopopoina ni nai fualaʻau: aniani, kāloti ma pepa suamalie, mai lenei mea o le tofo o le taumafataga o le a suia tele. E mafai ona i ai le gauga - o tomato poʻo le kulimi, ma e mafai foi ona e faia i luga o le vai ma le tele o fualaau aina suamalie.
Meaʻai:
- malosi malosi - 600 g;
- Lisi talo - 150 g;
- aniani - 2 pc.4
- kāloti - 2 p. 4
- ratuni - 2 fasi vaega;
- masima, mea manogi, laau mamago.
Sauniuniga
- Kuki le afa-saunia-araisa, faʻanofo ma faʻaopopo i le meaʻai. Titi, vaitau ma mea manogi ma laau afu.
- Fai ni polo laiti, moa falaoamata ma falai seia oo i ni itu paʻepaʻe.
- Faʻasaga atu meaʻai i totonu o se fagu.
- Olani Spasseruyte, faaopoopo ni kāloti kuka, sosoo ai ma fusi ma pepa. Faʻamau mo le 5 minute.
- Liligi le fasipogo i aano o manu, sasaa vai.
- Toma ma meaʻai suamalie ma gravy mo le 25 minute.
Meatballs i tomato
O le saumalie mo meaʻai totogo o se faʻaopoopoga sili ona fiafia i ipu o le tele o tagata faʻatoʻaga. E mafai ona e faia sau sau mai le pusa faʻatau, ae e sili atu ma sili atu le tofo pe afai e te faia mai tomato fou ma suamalie matamata suamalie. Meatballs, o le fua o loʻo faʻamatalaina atili, e mafai ona taʻua o mea masani, o lea e mafai ai ona e faaopoopo atu i le gravy ma mea e sili ona e fiafia i ai ma lau fualaʻau.
Meaʻai :
- moa fevi-pipi - 600 g;
- aniani, kāloti - 1 pc.
- Lisi taloina - 100 g;
- tamato - 2 pcs.;
- suamati juice - 300 ml;
- suka - 1 piniki;
- pepa suamalie;
- masima, pepa, laau mamago.
Sauniuniga
- Cook rice, malulu.
- Spasseruyte aniani tipi totoa ma kāloti, faʻapipiʻi i luga o se mea lelei.
- Faʻafefiloi meaʻai moa, araisa ma fulu, masima, vaitau.
- Lili pulu, pan i falaoamata, falai i le suauu mai itu uma.
- Faʻasaga atu meaʻai gaʻo i le brazier.
- Bulgarian pepa ma tamato gaʻo fulu i ni nai minute, faʻatumu i tamato, masima fufulu le suka ma simmer mo le 5 minute.
- Liligi le suamalie i meatballs, simmer mo le 20 minute.
Meatballs ma moa moa
E mafai ona kuka ni aano o moa i soʻo se fuvy, o lenei ituaiga o aano o manu e tutusa lelei ma mea eseese. O se meaʻai suamalie o le a faʻaalia pe afai e te faʻapipiʻi pulou i le suauʻu kirimoli. O le meaai o le a suamalie lelei ma o le a fetaui ma soo se mea e teuteu ai. Ona o le taua o le caloric o le ipu, e mafai ona e 'ai mo le' aiga o le afiafi.
Meaʻai:
- moa moa - 700 g;
- araisa - 50 g;
- aniani - 50 g;
- garlic - 2 nifo;
- falaoamata.
Mo sau sau:
- musigilima - 300 g;
- pata - 50 g;
- moa moa - 500 ml;
- kulimi mumu - 100 g;
- falaoamata - 1 tbsp.
Sauniuniga
- Kuki le araisa, paʻu, faʻafefiloi ma aano moa.
- Faʻaopoopo le aniani gaʻo, gaosi sisi, masima.
- Faʻasolo polo i le falaoamata.
- Faʻamuʻu meaʻai aʻai seia oʻo i le mūmū ma tuʻu i totonu o se fagu.
- I totonu o se mea falai, faʻamausua le pata, fagafolafola masini masi, togi le falaoamata, faʻanofo.
- Faatumu i le susu, faaopoopo i ai le kulimi suamalie, faʻavevela ao faʻanoanoa, seia oʻo ina mafiafia. Faamolemole masima.
- Liligi le saumalie i luga o aano o gaʻo ma simmer mo le 15-20 minute.
Turkey meatballs
E mafai ona faigofie ona ofoina atu meaʻai a Turki i totonu o le soya suamalie . O le ipu e foliga mai e mama, manogi ma pei lava o mea e fiafia i ai, e faigata ona fafaga i meaai aoga. Meatballs mai le pipi - o le fua e faigofie, o le a saunia le ipu i totonu o le 40 minute. O le falaoa lelei pito sili o le falaoamata po o le pasta.
Meaʻai:
- turuki mince - 600 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- garlic - 3 nifo;
- fuamoa - 1 pc.
- kulimi - 1 mea;
- masima.
Sauniuniga
- I le miti, faʻapipiʻi galati lapisi, tapuni kiliki.
- Fua o se moa mata, masima.
- Lili ia polo, pan ma fry mai itu uma.
- I totonu o le vevela mafanafana le kulimi, masima. Aumai i se vevela ma sasaa i meaʻai.
- Tamati mo le 20 minute i le vevela aupito vevela.
Lafumanu avi
Meatballs, kuka mai le pipi, sau i fafo ma le manogi. O le ipu e foliga mai e mamago i meaʻai laiti, e mafai foi ona e taʻalo le pusa ma faʻafefiloi le mea e saunia ai ma le kuka. O le mea lea o le a oʻo mai ai fualaʻau i fafo e fiafia tele. O lenei aofaiga o mea aoga o le a tutusa lelei ma polo.
Meaʻai:
- tamato i lona lava suavai - 300 g;
- paluga eleele - 600 g;
- araisa - 150 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- aniani - 1 fasi pepa;
- masima;
- vai 100 ml;
- garlic - 1 nifo;
- toga manogi - 20 g.
Sauniuniga
- Tomatoes mash ma se tui i paluga pateta ma faʻafefiloi ma aano moa, sukaisa, fuamoa.
- Spasertuyte aniani ma kāloti, faaopoopo le kuka i ni aano o manu, masima, vaitau ma laau.
- Faʻasolo polo.
- I totonu o se pesini, faʻafefiloi isi tamato i le vai ma le sinapi.
- Uu i luga o aano o gaʻo ma se ufiufi o le kalama seia oʻo i le auro. Liligi le saula ma simmer mo le 20 minute.
Meatballs ma pateta i totonu o le ogaumu
Meatballs ma pateta o se ipu e sili ona lelei, e mafai ona faʻatumu uma le aiga. O le meaai e tao i totonu o le ogaumu ma e matua suamalie ma lelei. O le mea autu lava e te le manaʻomia ona kukaina soʻo se fuvy, o le a faʻaalu le taimi autu i le sauniaina o polo o manu ma mea e aofia ai.
Meaʻai:
- malosi malosi - 600 g;
- pateta - 700 g;
- pepa suamalie - 2 pcs.
- tafia le aniani - 1 pc.;
- sisi - 200 g;
- mayonnaise - 200 g.
Sauniuniga
- Mai le fufuluina o polo, faʻafeiloaʻi atu i le pusa tao tao.
- Tipi ia pateta ma faʻi ma tuu i le va o aano o manu.
- Faamasima, pito i luga e tufatufa ai suluʻola o le pepa ma aniani, ufiufi i se manoa mayonnaise.
- Pipi mo le 30 minute. Fufulu le sisi ma tao mo le isi 15 minute.
Meatballs ma le taofi
Taumafai e kuka meatballs e aunoa ma le araisa, poʻo le sui, faʻataʻitaʻi faʻatasi ai ma faʻaipoipo. Faʻatasi lelei lava le faʻamaʻaina ma le puaa moa, lea e mafai ona e faʻaopopo ai sina gaʻo laitiiti mo le susu. Auauna i le tumato ma tomato fou ma sua. O lenei fuainumera o oloa o le ai ai ni nai meaʻai laiti e 20. Garnish e talafeagai mo soʻo se tasi sei vagana ai pusa.
Meaʻai:
- moa moa - 700 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- buckwheat - 100 g;
- suamati toto - 500 ml;
- masima, pepa, siva.
Sauniuniga
- Buckwheat kuka seia oʻo i le afa kuka, lelei.
- Faʻafefiloi le meaʻai i le fuamoa, lapisi laisi, taoti, masima, pepa.
- Faʻasolo polo, zapadniruyte.
- Faʻamuʻu meaʻai i itu uma e lua, tuʻu i totonu o le brazier, faʻatumu i tomato ma faʻapipiʻi mo le 25 minute.
Laʻau manufasi
E mafai ona e kuka meaʻai i totonu o se apa falai, e aunoa ma le suia o oloa mai le tasi ipu i le isi. E faigofie lava lenei mea pe afai e te manaʻomia e saunia se vaega itiiti. Mo le pulupulu, o le aano o soo se iʻa e talafeagai: vaitafe po o le sami. Vaʻaia, e fetaui lelei i se meaʻai - rosemary ma laume, ma le fuvy e sili ona lelei le kulimi kulimi.
Meaʻai:
- moa iʻa - 300 g;
- moa - 50 g;
- sua o le lemon - 15 ml;
- falaoamata mo le falaoa;
- kulimi suamalie - 100 ml;
- vai 100 ml;
- masima, rosemary, thyme.
Sauniuniga
- I moa iʻa, faʻapipiʻi le fufuluina o tipu, sua o le tipolo, masima, faʻafefiloi.
- Lili pulu, tao ma tao i totonu o se falai vailaau seia oʻo i itu ufi.
- Faʻafefiloi le vai ma le kirimi kirimigi ma sasaa i ni meaʻai, o le vaitau ma laume ma le rosemary.
- Simmer mo 15-20 minute.
E faʻafefea ona kuka meaʻai i se televave?
Meatballs i le televark - o le fua e faigofie lava. Faatasi ai ma le fesoasoani a le masini, e vave saunia le ipu ma e aunoa ma le tele o faafitauli, ma ia sili atu ona aoga, e mafai ona e faʻafeiloaʻi ia polo i ni paga. E faʻaaoga e le mincemeat le moa, pe afai e te manaʻomia le faʻaitiitia o le caloric o le 'aiga o le aoauli, ma ia le toe faʻaleleia meaai, faaopoopo i fualaʻau ma mea manogi.
Meaʻai:
- moa moa - 500 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kāloti - 1 fasi pepa;
- garlic - 1 nifo;
- araisa - 50 g;
- masima, mea manogi.
Sauniuniga
- I le salu, ufiufi aniani, kāloti ma le garlic, mix, salt, season with spices.
- Lili ia polo ma faʻafeiloaʻi i totonu o le gaosiga o vailaʻau, faʻafano le kuka
- I le televark, o le meatballs mo se ulugalii ua saunia mo le 30 minute.