O taloni lanu piniki ua tumu ma mafai ona maua le polotini, lea e mafai ona avea ma faavae e tusa lava mo vevela vevela. E uiga i nisi o fesuiaiga eseese o lenei ipu, o le a matou talanoa atili.
Masila lemoni faʻasusu - fua
O se fualaʻau masani o pateta, aniani ma kāloti e mafai ona faigofie ona liua i se moli malamalama e faʻavae i luga o le gaʻo iʻa, pe afai e te filifili e faʻaopopo sina tamai lanu piniki pinati i le faʻafefiloi. O se isi mea, e ui i lea, e toetoe lava o iʻa uma lava i totonu o le faletupe, aua o le seti o fualaau faisua ma le fua e tutusa lava.
Meaʻai:
- pateta - 340 g;
- vai 1.4 lita;
- laurel leaves - 3 fasi vaega;
- pea pepa - 8 pcs.
- vailaau piniki piniki - 215 g;
- kāloti - 115 g;
- aniani - 145 g;
- lima lima o le pasisa lanumeamata.
Sauniuniga
O mea o loʻo i le mea e mafai ona fai i le lanumoana ma sina masima ma se tui. Pepeled potatoes ua tipi i totonu o ni kupita ma se itu o le lua sima. Vaʻai muamua le fala ma le falaoamata tamato. Ona auina atu lea o laulaau o laurele, o mea o loʻo i totonu o le iʻa ma iʻa o le pepa uliuli. Faʻamama le afi ma kuka ai le ipu ma se mea vaivai vaivai mo le tusa o le 15 minute, o le a le taimi e tatau ona faamaluluina ai pateta.
I le taimi nei, faʻasaʻo kātiti olopala ma aniani. Faʻaopoopo le pasene i le toetoe lava saunia soupuni, kuka kulupu mo ni nai minute ma faʻapipiʻi le greens aʻo leʻi faʻauuina.
Soupisi suamalie ma saula piniki
E ui i le mea moni o le sisi ma iʻa e le mafai ona aofia ai i le fuainumera o mea e fetaui lelei i totonu o le faʻavae o fua masani masani, pe afai e te manaʻo i le lanu malu ma faʻaaoga vailaau piniki piniki - e te maua ai se mea manaia, suamalie.
Meaʻai:
- pata - 35 g;
- aniani - 115 g;
- se fua o selesa - 1 fasi;
- kāloti - 90 g;
- vai - 480 ml;
- dried fennel - 1 sipuni;
- pateta - 290 g;
- vailaau piniki piniki - 430 g;
- kulimi - 215 ml;
- suauu togafiti - 95 g.
Sauniuniga
Fagogo saʻo le pata i totonu o se fagu, faʻaaoga e fai ai fualaʻau: aniani, seleni, kāloti. Faʻaofi pusa pateta ma fasi iʻa i le mea e tupu ai. Faatumu i le susu. I le taimi lava e maua ai le suavai, faaopoopo le kulimi, kulimi kuka, faʻaitiitia le vevela ma kuka le kuka seia faʻamafanafanaina fasi pateta. Faʻaopopo le meaʻai sauni o vailaau piniki piniki ma fuālaʻau lanu eleelea e tofo ai.
Sau mai le piniki piniki ma le araisa
Meaʻai:
- suauu tila - 230 g;
- araisa - 45 g;
- pateta - 115 g;
- kāloti - 90 g;
- laurel leaf - 1 pc.
- vai 740 ml.
Sauniuniga
Liligi le suka i totonu o le vai ma tuu le vai e kuka ai. I totonu o le sua o le sua, ia tafe ia pateta. Vaʻaia, faʻafefeteina le kālati ma faʻaopopo i mea o loʻo i totonu o le pani. Togi le laurel leaf. O le iʻa na faʻamaʻaloina e le tui vavalalata le mea mulimuli i totonu o le apa. Fufulu le sua mo le 10 minute ile vevela vevela ma aveese le faʻataʻitaʻiga.
O le sou mai le piniki piniki e mafai ona faia i se multivarquet, toe fai uma lava laasaga tutusa i le "Quenching" poʻo "Soup" mode.
Tuʻu pipi pipi
Meaʻai:
- pata - 35 g;
- riki - 55 g;
- seleri - 60 g;
- pepa suamalie - 70 g;
- garlic - 1 nifo;
- pateta - 460 g;
- vai 740 ml;
- susu - 430 ml;
- masi ua mafai ona - 330 g;
- kulite ua uma ona kuka - 65 g.
Sauniuniga
Aʻo leʻi faia sau sou mai le piniki piniki, faʻafefete le pata ma faʻaoʻoina se paluga o le sipisi gaosi, pepa suamalie, seleni ma le kalaka. A maeʻa ona aumai ia fualaau faisua i le afa-kuka, faʻaopopo i ai saito ma fasi fasi palu. Faatumu uma i le paluga o le susu ma le vai. Faaopopo fasi pepa o le piniki piniki ma faaauau pea ona kuka le kuka mo le 10 minute seia oʻo ina faamaluluina fualaau faisua. O le mea mulimuli na tuʻuina i totonu o sana sana.