Meatballs o keke ia e maua ai le lauiloa i le tele o paranesi i le salafa o le lalolagi. E mafai ona faia mai aano o manufasi, iʻa po o aano o moa. Matou te ofoina atu ia te oe nisi o fualaau manaia mo le kukaina o aano o manufasi ma le gravy.
Totoga mo meatballs ma le galo
Meaʻai:
- Lena meaʻai moa - 500 g;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- falaoamata - 100 g;
- mea manogi ma taimi mo meaʻai;
- susu;
- falaoa paʻepaʻe - 2 fasi pepa;
- pasili greens;
- suauu manogi;
- pulu - 1 vaega;
- mea manogi.
Mo le agavaʻa:
- lefe - 2 mea;
- tomato puree - 4 tbsp. sipuni;
- mea manogi.
Sauniuniga
E faʻafefea ona kuka meaʻai i le gaʻo? Pipi falaoa e susu ai le susu, tuu mo le 5 minute, ona pipiʻi lelei lea ma tuu i totonu o ni aano o manu. Matou te fufulu le aniani, fufulu i se mea e fufulu, tuu i aano o manufasi, talepe le fuamoa, fufulu lauulu ma faʻafefiloi. Mai le masini maua matou te faia ni polo, matou te tuʻuina i totonu o falaoamata ma matou fusi i totonu o se paluga vevela vevela, o nisi taimi e liliuina ai. Ona tuu lea o meaʻai na faia i totonu o se ipu lapopoa, ma i totonu o le brazier, faʻapipiʻi le paʻu mama i luga o le vevela vevela. A maeʻa le 3 minute, sasaa i totonu o le susu, faʻafefiloi lelei ma faʻavela seia oʻo ina lamolemole. Tatou te tuu i lalo meaʻai i totonu o le gavy, faaopoopo lau laurel, mea manogi, aumai i se vevela, faaitiitia le vevela ma le sisi seia kuka. A maeʻa lena mea, o meaʻai suamalie ma le kalave e faʻaaogaina i soʻo se itu i lau pule faitalia.
Meatballs ma sau sau i le televark
Meaʻai:
- meaʻai moa - 500 g;
- rice - 0,5 mea;
- pulu - 2 vaega;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- mea manogi.
Mo le agavaʻa:
- kulimi - 2 tbsp. sipuni;
- falaoamata - 2 tbsp. sipuni;
- toteti - 2 tbsp. sipuni;
- tamato tomati - 2 tbsp. sipuni;
- mea manogi.
Sauniuniga
Pulu ma kāloti 'oloʻo faʻamamāina ma nutimomoia. I totonu o se atigipusa laʻititi matou te faʻafefiloi ai aano o manu ma fualaʻau ma kuka ai araisa. Vaʻaia le aano o manu ma mea manogi, paluga faʻapipiʻi ma sikola. Matou te tuʻuina i totonu o le pesini o le televise, faʻapipiʻi le polokalame "Bake" ma saunia mo le 40 minute. O le taimi lenei faʻafefiloi paluga tomato ma le kulimi, tuʻu le sinapi ma le falaoamata. Faʻafefiloi lelei mea uma ma sasaa le sasima moa i luga o aano o manu. Saunia aʻo leʻi amataina le polokalama tapuni ma tautua se ipu ma soʻo se mea e teuteu ai.
Meatballs ma le galo i totonu o le ogaumu
Meaʻai:
- meaʻai moa - 500 g;
- falaoa - 100 g;
- pulu - 1 vaega;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- mea manogi.
Mo le agavaʻa:
- pulu - 1 vaega;
- tamato tomati - 4 tbsp. sipuni;
- tamato - 200 g;
- uaina - 150 ml;
- garlic - 1 le.
Sauniuniga
Tatou muamua faia le sauuga: tipi tomato ma tamato pati i totonu o se mea e faʻaleleia. E faʻamamaina eleʻau, faʻafeiloaʻi i se lanu auro, faʻafefiloi ma paluga kulimi, mea manogi, sasaʻaina o le uaina ma le tiliva mo le 10 minute. Mo meatballs, faʻafefiloi ai aano moa ma fuamoa, mea manogi, togi le sipisi gaosi ma le falaoa ua faʻafefiloi i le vai. Matou te faia ni polo o ni aano o manu, faʻasalalau i luga o se pepa tao e ufiufi i se pepa pepa, ma tao mo le 15 minute i le 180 ° C. A maeʻa lena, sasaa meaʻai i le gaʻo ma faʻapipiʻi mo le 5 minute.
Totoga mo meatballs ma le galo
Meaʻai:
- meaʻai moa - 500 g;
- pulu - 1 vaega;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- susu - 100 ml;
- mea manogi;
- falaoa falaoa - 200 g;
- Pulu - 50 g.
Mo le agavaʻa:
- falaoamata - 3 tbsp. sipuni;
- broth - 500 ml;
- kulimi mumu - 3 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
O le pulufana e faʻamamaina ma faʻamamaina i se naifi pe nutililiina foi ma se mea e gaosia. Ona matou pasi lea i luga o le pata ma faʻafefiloi i aano o manu. Matou te faaopoopo fuamoa moa, masima, pepa, fufuluina o falaoa ma sasaa i totonu o le susu.
Liligi le fuifu i aano o gaʻo ma faʻapipiʻi i luga o le vevela vevela mo le isi 15 minute. I le pito iʻuga, tuʻu le kulimi mumu, faʻalaulela lemu ma tufatufa meaʻai i le sau o kirimi kirimati ma paluga pateta poo pasta.