I le taimi lava e faʻamaʻa ai e le fafine le tamaititi, o lona manava e amata le faagasologa o le faʻamamaina. E aofia ai le tele o le faʻavaeina o le toto - paʻu . O le mea moni lava lea e tupu, e mafua ai le tele o mea faʻalavelave, aemaise lava pe a manaʻomia le puleaina o le pepe ma alu solo i le falemaʻi. Ina ia faafaigofieina lenei vaitau, e tatau i se tamaitai ona taumafai e faʻaaoga pusa meli.
Faʻapitoa o le faʻaaogaina o vailaʻau mo le tumama
Ina ia foia le vaitau o le sili ona malosi o le pule a lochia, e manaʻomia e Mama ona faia ni faʻamafanafanaga o le faʻamalosi o le falemaʻi. Mo lenei mea, e tusa lava pe i le tulaga o le faʻapipiʻiina o le "atotupe pele", e tatau ona tuʻuina i totonu se nofoaga mo ni afifi faʻatasi ma ia oloa. O sea mafaufauga o le a le sili atu ona lelei, talu mai aso muamua talu ona fanau mai se tamaititi, o le a tatau lava i le tamaitai ona suia soo.
Aiseā tatou te manaʻomia ai ni pa puipui?
Ole fesili saʻo lenei mo i latou o loʻo mananao e teu se tupe pe usitai i fomaʻi i mea uma. O loʻo faʻasolo pea le faʻasologa o le faʻaogaina o "pads" e faia i ni mea masani. I se isi faaupuga, fasi fasi pepa mama poʻo isi mea vaivai. Ae o lenei auala faanatura ua leva talu ona ola. Faʻalauiloaina o le falemaʻi i aso nei e le gata ina faʻafefe toto, ae faʻapea foi:
- saunia le mafanafana silisili;
- puipuia le foliga mai o faailo o le ita;
- o le i ai o se vaega faʻapitoa faʻapitoa e faʻaaogaina ai le avanoa e pipii atu ai i faʻavae;
- O tamaʻi falemaʻi ma pads e le faatagaina le faʻalauteleina o pathogens.
E faʻapefea ona saʻo le suia o paʻu faʻasalaga e tuʻuina atu?
O le auala e masani ai ona suia e se fafine le mea e gaosi ai le tino e faalagolago atoatoa i ona uiga patino. I soo se tulaga, e tatau ona fai soo. O le mafuaaga lena e le mafai ai ona tali saʻo le fesili i le tele o pusa meli e manaʻomia. Naʻo le manaʻomia ona faʻatau pe a manaʻomia.
I le faagasologa o le faʻaaogaina o le oloa e tatau ona taialaina e tulafono nei:
- suia le kesi pe a maeʻa malaga taʻitasi i le faletaele;
- fufuluina lima ao lei amataina ma pe a maeʻa le faʻatinoga;
- e oʻo lava i pusa pito i tua pito sili ona lelei e tatau ona suia i taimi uma ma le faʻaeteete ina ia le afaina ai le uʻamea poʻo le momomo;
- Aveese le mea e afaina mai le vavae i le u, lea e puipuia ai siama mai le ulu atu.
E taua le iloa o le faʻaaogaina o lenei mea mo le tumama e aoga mo na o le tasi le vaiaso pe a maeʻa ona tuʻuina atu. I le lumanaʻi, o le a lava le masani, ona fai ai lea i aso uma.
E faʻapefea ona filifili palanikeke?
O lenei fesili e popole ai tina uma oe mananao e faaauupegaina atoa. O le alu mo se faʻatauga, e tatau ona e masani lelei i oe ma faʻaaliga o mea o loʻo fai e le tina failele e filifili ai:
- O lenei mea faʻalesoifua maloloina e tatau ona i ai le maualuga o le gauai. E masani lava o loʻo faʻaalia i se numera patino o afu i luga o le afifi.
- O le tali i le fesili e sili atu le lelei o le postnatal e sili atu ona le mautonu:
oi latou e lautele, ei ai foliga faʻaanatura, e umi ma faʻapalapalaina i ni "apaau" puipuia. Faafetai i nei foliga, e mafai e se fafine ona momoe moe, nofo, tu i luga pe savali. - E le gata i lea, o le tulaga o sooga ma manua e faalagolago lea i tua o le fale. O le mea lea, e aoga le faʻatauina o se tusiga ma se laupepa pito i luga. O le a mautinoa ai le mama, mago ma o le a le mamago i le paʻu.
- O le tele o tina e tosina i le i ai o phytovoltaics, lea e faʻafefe ai le ita ma le vevela. Ae ui i lea, o lenei faʻaopoopoga lea e mafai ona mafua ai allergies, o lea e aoga ai le tuʻuina atu o mea e fiafia iai i le faʻaliliuga masani.
O nei mea uma e faʻaaogaina ai le masalosalo pe e tatau ona i ai fale puipui i mataupu faavae. O le mea moni, e toaitiiti o le a faʻavaivai i se faʻamafanafanaga sili, aemaise lava pe a le faigofie. O le mea lea, e aoga le suʻeina o foliga o le postnatal foliga ma taumafai e filifili ni mea e faigofie mo i latou lava, e oo lava i le taimi o le gaioiga.