O le tele o taʻaloga taʻavale, e pei o taʻaloga taʻaloga, ua leva ona amata ona gauai atu i le mea moni e ese le aoga o gaʻo gaʻo. I lenei tulaga, na mafai ai ona faatusatusa mea tau taumafa i le tulaga o lo latou lauiloa i le au faaaoga. Matou te ofoina atu se fuataga o le a faʻaalia ai le sili ona lelei gaʻo gaʻo , lea e sili ona lauiloa i tagata taʻaleti.
Meatau sili ona lelei mo fafine
E taua tele le iloa o le gaʻo gaʻo, e pei o isi mea tau taaloga, e leai lava se eseesega o aʻafiaga i le itupa: i se isi faaupuga, e mafai e alii ma tamaitai ona faʻaaogaina ia lava auala e fatuina ai se tino manaia, malosi ma faʻanoanoa.
E taua le matauina o le gaʻo gaʻo e le faatagaina mo tagata ei lalo ifo o le 21 tausaga le matutua, maitaga ma tina lapatai, faapea foi i latou o loʻo i ai le faʻalepale i se tasi poʻo le sili atu foi o vaega o oloa.
Taaloga taʻavale ma sili ona lelei gaʻo
Afai e te masalosalo pe o le a le mea e sili ona lelei e filifili ai, o le a fesoasoani le matou fua faʻatatau e foia ou masalosaloga. Ae ui i lea, e taua le matauina o taaloga taʻalo e vaaia e tagata taʻitasi i auala eseese, ae le o le mea e talafeagai mo le toatele, o le a fetaui ma oe.
O le mea lea, o le mea muamua na ave e le tagata gaosi gaʻo Amerika o Lipo-6x mai Nutrex . E iloa ma faiaoga, ma tagata afeleti, ma mea lauiloa i le Initaneti. O lenei soʻo se vaega e lua-vaega faʻatasi ma se taimi umi faʻaalia ma aʻafiaga faʻapitoa i le tino o se tasi o mea sili ona lauiloa ma manuia i le fua o le tau ma le lelei.
O le nofoaga lona lua o loʻo nofoia e le faʻaosofia o le thermogenics Stimulant X (Anabolic Xtreme) , lea e le gata ina mafai ona taofia ai le manaʻo, ae faʻapea foi le fiafia. O se meafaigaluega o lea lava ituaiga - Tight Hardcore mai SAN , o lona aoga na talisapaia e le toatele o tagata taaalo. O le vaega lona tolu o loʻo nofoia e le tagata e faʻaaogaina gaʻo ma gaʻo Chefe o meaʻai - ae peitai e le o le taliaina e sili atu le lelei o le paleni o mea taumafa ae le o le faʻaaogaina o gaʻo ma gaʻo gaʻo e aua neʻi faʻaitiitia le totoga o totoga.
O le L-carnitine o se vaifofo sili ona saogalemu e faateleina ai le gaʻo o le gaʻo e 10-15%. E le pei o isi filifiliga, e le suia ai le tulaga o le soifua maloloina ma aafia ai na o le iuga mulimuli.
Aua nei galo ona o le aafiaga e te manaʻomia se mea gaʻo - gaʻo gaʻo, carnitine, taʻaloga masani ma se meaʻai maloloina.