Microwave - o se tasi lenei o fesoasoani, lea e matua faafaigofie ai le ola o ona tagata. Ae o le tele o taimi, o le mea moni, e na o le 2 auala e faʻaaogaina - faʻamafanafana ma le faʻamalo. Ae o le mea moni e mafai lava ona vave kukaina le tele o ipu suamalie. I totonu o lenei tusiga o le a matou taʻuina atu ia te oe meaʻai mo le kukaina o puddings tao i totonu o se ogaumu microwave.
Palu leisi kulimi ma apu i totonu o ogaumu vevela - fua
Meaʻai:
- gaʻo susu - 450 g;
- sugar granulated - 5 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kulimi mumu - 30 g;
- manga - 3 tbsp. sipuni;
- amu suamalie ma muʻa - 2 pcs.;
- falaoamata saito - 3 tbsp. sipuni;
- gaʻo susu - ½ tsp;
- masima - o se pine;
- suauu mo le lubricating o le moa.
Sauniuniga
Matou te 'aʻai apu mai le paʻu ma tipi faʻamafolafola. Lago manu, sasaa le suka ma fetogi le masini seia maeʻa atoa. E le gata i lea tatou te salalau le siisa, sasaa i falaoamata ma mango, faaopoopo le masima, soda ma kirimi kirimati. Faʻafefiloi lelei le tuʻuina o se tele o le tutusa lelei. O le fomu lea e talafeagai mo microwave, lubricate i le suauʻu, faʻamalamalama lelei i le paʻu o le suka ma tuʻu i fafo pusa o apu. Matou te sasaa atu le falaoamata o le kusi falaoamata mai luga. Faatasi ai ma le mana malosi, matou te kukaina a matou pusa i totonu o le microwave mo le 20 minute. A maeʻa lenei mea, ona aveeseina lea o le foliga, ma tuʻu ai le paluga i totonu seia maeʻa maeʻa. Ma na o le togi i luga i se ipu.
O le pati pateta i totonu o se ogaumu vevela
Meaʻai:
- pateta tele - 5 pcs.
- moa ua vevela tao - 200 g;
- sisi - 200 g;
- kulimi mumu - 100 g;
- falaoamata - 1 tbsp. sipuni;
- tamato tamato - 2 tbsp. sipuni;
- masima;
- pepa.
Sauniuniga
Matou te tilo pateta, fufulu ia i latou, ona liliu lea oi latou i pateta pateta. E tatau ona matua mafiafia, o lea aua le tuua se tele o vai. Ina ia tofo i le mamae podsalivaem, pepa ma tuu i totonu o se fomu, sima i le suauu. Matou te salalau i luga luga, ma fafasi i le afa o le suka kuka. O le isi, o le kulimi suamalie o loʻo faʻafefiloi ma saumati faʻatoʻa, faaopoopo le falaoamata ma fefiloi O le taunuuga o le masini ua tumu i mea o loʻo i totonu o le fulufulu. Mai i luga le tufatufaina atu o le kulimi gaʻo totoe. Matou te auina atu le fomu i le umu masini umukuka, tuu le malosi aupito sili ma saunia le pateta pateta mo le 10 minute.
Pasa pasta i totonu o se ogaumu microwave
Meaʻai:
- pasta kuka - 270 g;
- sausage - 400 g;
- sisi kulimi - 230 g;
- susu - 60 ml;
- Aniani aniani - 1 tbsp. sipuni;
- saunia le sinapi - 1 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
Ua tipiina ni sipuni i ni vaega. O le kulimi suamalie ua tipiina i totonu o pusa. Faʻaopopo mea faʻapitoa i le paluga kuka ma faʻafefiloi. Faʻafefiloi susu, fualaʻau ma le kulimi lulukulu. I le tulaga o le tuʻuina atu o pasta ma le sipisi ma sausage, ma sasaa le pito i luga ma se saula sinapi manogi. I le malosi tele, matou te saunia le pasta mai le pasta i totonu o le microwave mo le 10 minute.
Laʻau kuka i totonu o se ogaumu vevela
Meaʻai:
- sisi - 350 g;
- vermicelli - 240 g;
- croup o semolina - 2 tbsp. sipuni;
- kulimi - 100 g;
- pata - 20 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- masima.
Sauniuniga
I totonu o le vai faamalu, kuka le vermicelli seia oʻo ina sauni, ona toe lafo lea i totonu o le fagafala ma faaopoopo le pata. Toa e tolu i luga o se lapoa lapoa. Lave i totonu o se pesini, faaopoopo le kulimi, masima ma sulu le paluga seia oʻo ina lamolemole. Faaopopo 3/4 sisi, semolina ma fefiloi. Faatasi ai ma le matou vaega ua matou sasaa atu vermicelli ma fefiloi. O le fomu ua lubricili i le suauu, matou te salalau le paluga-vermicelli ma fufuluina le kulimi na totoe i le pito i luga. Pipi i totonu o le masini eletise eletise i le sili atu mana malosi o le 18 minute.
E faʻafefea ona kuka se kuka falaoa i totonu o se ogaumu microwave?
Meaʻai:
- kusi cheese 9% gaʻo - 250 g;
- manga - 2 tbsp. sipuni;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- vine mama - 50 g;
- suka - 2 tbsp. sipuni;
- Vanillin - ia tofo;
- pata - 2 tbsp. sipuni;
- kulimi mumu - 30 g.
Sauniuniga
Matou te faʻafefiloi le siʻi kulimi, semolina, sugar, egg and vanillin. Faʻafefiloi lelei seʻi oʻo i le toniga ma alu mo le tusa ma le 5 minute. Tuu le masini i se fugafulaʻau, pito i luga i le kirimoli ma fufulu i le pata uamea. Matou te auina atu le fomu i le microwave ma kuka le pusa mo le 12 minute i le maualuga.