Kissel - mea faʻapitoa caloric

Kissel o se tasi o tu ma aga masani a Rusia, o le talafaasolopito ua fuafua mo seneturi. O le maualuga o le taumafa ma le caloric o lenei vaiinu e mafua ona o le i ai o le maso. I totonu o le tiʻeli , o faʻaaoga uma aoga o kulupu na faʻaaogaina mo ana sauniuniga ua faʻamautu lelei. Tagata e maua i le peptic ulcers, ma gastritis ma faʻateleina le pulepulega o le sua oona, o fomaʻi e fautuaina le 'ai o le tilo. E fautuaina foi i latou e inu i latou pe a uma ona latou taumafa i mea taumafa e afaina ai le mucous membrane, ona o le faafetai i le fausaga viscous o le kissel, o loo teuina ai puipui o le manava, puipuia ai i latou mai le faaleagaina, ma masani ona faaleleia lona faatinoga. Kissel o se ipu e maua ai le soifua maloloina lelei ma le fiafia!

Faʻafiafiaga Caloric o le oatmeal

E iloa foi i taimi o Anamua Rus oatmeal e sili ona aoga. I lona tuufaatasiga, ei ai le fiva , lea e faatelevave ai le faʻamalositino o faʻamaʻi ma vailaʻau mai le tino, lea e faʻaosoina ai faiga faʻavae, lea e faʻaleleia ai le galala. I le masani ona faʻaaogaina o le oatmeal, o se faʻamaʻi pei o dysbacteriosis, e te le o feagai. O ona foliga faanatinati e teuina ai puipui o le manava, o loo i ai sona aafiaga faamalolo. Tino i le oati jelly minerals ma elemene, vitamini ma amino acids. I luga o le puipuiga o le tagata soifua, e lelei le aoga, ma o le kalo o le 100 grams o le jeli e 100 kcal.

Caloric mea e aofia ai le suāuʻu susu

O le kulimi suamalie e aoga tele e aofia ai i le taumafa o tamaiti laiti, aua o ona faamanuiaga e manino. O le susu lava ia o se faleteuoloa o mea aoga, ma o le silotilo mai ai, foliga eseese foliga, e aoga mo le manava. Na te teuina le membrane mucous, faʻaleleia le faʻamalosi o le manava ma faʻasaʻo le tiga. Faʻafiafiaga kalori o le 100 grams o le keleni e fesuisuiai e faalagolago i le susu, lea e faʻaaogaina mo lana sauniuniga. O lea la, o le maliega caloric o le jelini mai le susu susu o le 79 kcal, ma mai le susu atoa - 117 kcal.

Caloric content of jelly from berries

Kissel o vine, faʻaopoopoga i se manogi lelei ma le tofo, ei ai mea aoga ma meaʻai. Ua saunia i luga o le faavae o vine eseese ma le pateta pateta. O le vai e masani lava ona foliga mai e suamalie, ae o lona kalori e le o se mea sili. E mafai ona faʻaaoga e toetoe o tagata uma, e aofia ai tamaiti laiti. Caloric content of jelly from berries, e fuafua i le tuufaatasiga, e eseese i totonu o tapulaa o 54-59 kcal mo le 100 kalama.