E toatele tagata e taumafai e aveesea le mamafa o le mamafa e ala i meaʻai eseese. Ina ia mafai ona alu saogalemu foi kilokalama, e tatau ona faʻaaogaina metotia faʻamaonia. Mo se faʻataʻitaʻiga, e masani ona faʻaalia e tamaʻitaʻi ma alii e faapea, o le fautuaga a se tagata fai meaʻai a Margarita Koroleva ma lana metotia o le leiloa o le mamafa na fesoasoani ia i latou e aveesea ai le mamafa. O lenei fuafuaga o taumafataga ua uma ona lauiloa tele, o le mea lea, e mafai ona faʻaaogaina o se tasi o auala e faʻaumatia ai pauna faaopoopo.
Fautuaga faʻasoifua maloloina Margarita Queen
Ina ia mafai ona avea le mamafa o le mamafa ma mea leaga e manatuaina, i le manatu o lenei tagata poto faapitoa, e tatau ona matauina na o nai tulafono:
- e le faʻafefeina ai meaai, ae i le taimi e tasi e fiafia i ai;
- aua nei faatea le aoauli;
- taumafai e 'ai sina meaʻai ma' aua le 'ai pe a uma le fitu i le afiafi;
- Aua neʻi faʻaaogaina le mayonnaise ma isi meaʻai suamalie;
- lafoai mea suamalie, e pei o suamalie, susu sukalati;
- inu le itiiti ifo i le 2.5 lita o le vai i le aso;
- 'ai ao leʻi oʻo mai lagona o le fiaai.
I luga o nei mataupu faavae, o le auala o Margarita Koroleva mo le gau o le mamafa ua faavae. Le tausiaina o nei mea e tatau ma pe a uma ona faʻaaogaina se taumafataga faapitoa lea e tatau ai ona amata le faagasologa o le lafoina o le mamafa, e tusa ai ma lenei tagata tomai faapitoa.
O le fautuaga a se tagata tausi maʻi o Margarita Koroleva o le a fesoasoani ia te oe e aveesea le mamafa e faavavau, e aunoa ma le faaleagaina o lou soifua maloloina. E tatau ona tuʻuina atu tausiga i fautuaga uma a le fomaʻi ma ia faʻaeteete ma le faʻaeteete. E tatau i se tagata ona malamalama o se taumafataga e le o se mea e tasi le taimi, o se ituaiga olaga. O le mea lea, o le taumafataga e le mafai ona suia tele i aso malolo, poo le taimi o malologa i le "polokalama uma".
Faʻavae o le auala a Margarita Koroleva
O lenei meaai e tumau mo le 9 aso. O aso uma e tolu, o le setete autu o oloa o le a suia. Ae, aʻo leʻi amataina le faʻatinoga o fuafuaga mo le paʻu o le mamafa i le olaga, e tatau ona e malamalama i faʻavae o lenei metotia.
Muamua, o le taumafa e faʻavae i luga o mataupu faavae o meaʻai eseese. Lona lua, o lenei metotia e le mafua ai le atuatuvale i se tagata, aua o meaai o le a sili ona manaia ma e masani mo soo se tasi oi tatou. Ma, mulimuli ane, o le taumafa atoa ua vaevaeina i ni vaega se tolu.
O le mea autu, ia manatua e leai se mea e le mafai ona e aofia i le taumafataga mo aso e 9, leai se isi mea e maua. O lenei mea e faʻaleagaina uma ai taunuuga o le gau o le mamafa. O le mea lea o le a leiloloa ai se tagata, ae le o kilokalama.
Metotia o le aveesea o le mamafa o le Masiofo Margarita
E pei ona taʻua i luga, ua fuafua le fuafuaga mo taumafataga mo le 9 aso. O aso muamua e tolu e tatau ona 'ai 250 graka araisa i le aso. Faʻasaʻo faigofie, e tatau ona e sookadatati mo le po, ona faʻapipiʻi ai lea i totonu o le vai e leʻi faʻasaoina (vaega 1: 2). Mo le taeao o le taeao e faʻaaoga ai le ipuinu, o le isi e vaevaeina i le 6 vaega. Taumafa i luma o le 19:00. E mafai ona faʻaaogaina ni nai sipuni o le meli i le vaitau lenei. O le tele o le vai e inu ai e le itiiti ifo i le 2 lita.
O le lona tolu aso tolu o le polotini. E mafai e se tagata ona nofo 1-1.2 kilokalama o moa
O le vaega mulimuli o le taumafa o le fualaau faisua. E faatagaina e 'aina fualaau faisua, sei vagana ai pateta. E mafai e se tagata ona gafatia le faʻaaogaina o le 400 kalama o le fou ma tutusa le tele o fualaau faisua.
A maeʻa lenei taumafataga, e tatau ona e 'ai meaai masani, ae mulimuli i tulafono o loʻo tusia i luga. O lona uiga, aua nei 'aʻai pe a uma le fitu i le afiafi, aloese e' ai sisi ma falaoamata ma 'ai. O le mea autu lava, aua le faʻafefeina meaai, a leai o le lagona o le fiaai o le a le mafai ona gafatia, o le mafaufau mafaufau, o le vaega sili ona taua o le taumafataga.