E faʻapefea ona amata masani?
O le fesili autu e fesili ai tamaitai i le faʻafeiloaʻiga a le fomaʻi o le auala e masani ona faʻaalia ai taua, ma o le a le taimi e tatau ai.
O le uluaʻi taimi, e faʻailoa i taua ma le umi o le sili atu i le 10 minute, e umi lava ma e taʻi 7 i le 12 itula. O le toʻatele o fafine e faʻamatalaina a latou faʻamatalaga e pei o le malūlū, faʻavevesi i le pito i lalo. E faasolosolo lava, latou te tuputupu ae ma faateleina, ma o atu i taua, lea e matauina i le 10 minute. O lo latou umi i lenei mataupu e sili atu i le 20-30 sekone.
O le a le mea e tupu i le tino o se fafine i le taimi o se taua?
I se taimi e maua ai e se fafine le tiga ogaoga, o le faʻaititia o le myometrium uterine e tupu. I le aluga o taimi, o lona malosiaga e na o le tuputupu ae. Ae peitai, e lagona e le tamaititi le le toʻa i lenei tulaga, le toʻa. O le atuatuvale, lea o loo matauina i le tele o fafine ua le o toe i ai, o le uiga foi lea o le pepe.
Feteenaʻiga i le 10 minute - o le a le mea e fai?
Afai e matauina le galuega a le tina i le 10 minute, e taʻu mai ai o le a fanau mai vave, ma e tatau ona alu i le falemaʻi.
I le taimi lava e tasi, e tatau i se fafine ona manatua ia faatonuga ma fautuaga na ia maua mai le fomai o tamaʻitaʻi: pe faapefea ona manava lelei , tulei ma le lautele, pe faapefea ona amio . I le uma, o le tele o faʻafitauli o le fanau mai, e pei o vaeluaga, o le taunuuga o le mea moni e le o paʻi le tina i le tamaititi pe leʻi faʻalogo i poloaiga a le taulaʻi na talanoa i le taua.
O le mea lea, o le va i le va o vavaega o le 10 minute o loʻo faʻamaonia ai ua amataina le faagasologa lautele, ma o le a le pine ae oʻo mai le pepe ua leva ona faʻatali.