Failautusi Bra

E taumafai tina uma e faʻasaoina le laʻau i le umi e mafai ai ma tausia le pepe. Ma i le taimi lava e tasi e faʻasauāina o ia e le manaʻoga e faatumauina pea le malosi ma foliga o le susu. Mo le tele o vaega, e faʻalagolago pe faapefea ona filifilia le bras postnatal. O lenei masini e mafai ona faafaigofieina ai le ola o se tina tausimai.

E faʻapefea ona filifili se paʻu o le tina failele?

O le alu mo se faʻatauga, e tatau ona taʻitaʻia se tamaitai i faatonuga nei:

  1. E tatau ona faʻapipiʻi le uʻamea ma se lautele laugatasi ma lautele lapoʻa ma le avanoa e fetuunai ai. E tatau lava ona manaʻomia le fuaina o le tagamea, ina ia aua neʻi paʻu, aua nei paʻu, ma ia aua neʻi paʻu i luga o tauau.
  2. O le tulafono autu o le auala e filifili ai se tamaʻi lima, o le filifiliga sao lea o ipu. E tatau ona latou lemu, faigofie ma vave vavalalata, ma le lima e tasi (pe a mavae le lona lua o le a nofoia e le tamaititi). O le a lelei le manatu o le ipu ua faʻamaʻeina e ala i le tapunia o se kesi i se valve faapitoa.
  3. E sili pe afai o le totonugalemu o le oloa e leai se aoga ma e faia i mea masani. E uiga i le voluma: e tatau ona faʻatagaina le susu e fetaui lelei i totonu o le ipu, ma tuʻu ai le avanoa mo le mea faʻafefiloi. E lelei, pe afai mo le tuatusi o loʻo i ai se taga faapitoa faʻapipiʻi.
  4. E iai ni faailoga faʻapitoa e fesoasoani i le tina e tufatufa ai le fafagaina, faʻasolosolo tasi poʻo le isi susu. O lenei mea o le a faʻaosofia ai le tuʻufaʻatasia o le gaosiga o le suāsusu ma puipuia ai le faʻaleagaina.
  5. O le taimi nei e tusa ai ma mea. O i latou e naʻo le natura masani, e lelei le tuʻuina i le ea ma faʻafefe le susu. E vave lava ona le pine a latou foliga vaaia. O le mea lea, e aoga le gauai atu i oloa mai mea nei: micromodal, polyamide poʻo microfiber.

E le gata i lea, o tina, o le na faatoa fananau mai ma feagai ma le faʻafitauli i le auala e filifili ai le lima o le tina, e le afaina pe a maua se pito i luga o le tino. O se faʻataʻitaʻiga faʻapitoa lea e fetaui i soʻo se tele o le susu ma faʻafaigofie le moe o se fafine.