Afai e te manaʻo i se metotia o le kukaina o falaoa e aunoa ma le auai i le fefete, ona mafai lea ona fai ni filifiliga e lua: o le faʻaaogaina o suauu e faʻaleleia le paluga, poʻo le suia o le fefete ma le fefete. O le auala muamua e ui lava e talafeagai, ae faʻatapulaaina oe i le tele o mea e tao, lea e mafai ona saunia, ma le lona lua e mafai ona valaʻau saogalemu o se sologa lelei atoatoa i le fefete, lea e maua ai se taunuuga e le mafai ona iloa.
O le falaoa i luga o le kulimi i totonu o le tao tao e taofi toetoe lava a leai se mea e faalavelaveina mai fafo: mea e teu ai, liliu le ala talafeagai ma faatalitali mo le leo.
Bezdorozhevoy falaoa i luga o le mea faafefete i totonu o le falaoa fai - meaʻai
Afai ei ai sau meaʻai falaoa, ona e maua lea o le avanoa e tunu ai falaoa e tusa ai ma tulaga taʻitasi - o le mea lelei lea mo se mataupu o le falaoa ma le fefete.
Meaʻai:
- lefete fefete - 45 g;
- vai - 290 ml;
- suka - 5 g;
- pine o le masima;
- lefete - 110 g;
- falaoamata - 390 g;
- moa fualaʻau - 35 ml.
Sauniuniga
- Ina ia mafai lelei ona fai le paluga kulupena, ma ia saunia ai se paluga falaoa, e tatau ona fafasi faalua, faatasi ai ma se malologa mo se faʻamaoniga i le va o kuluga taitasi.
- Muamua, i le pesini o le masini, faʻafefiloi le uluaʻi vaega o mea mai le lisi, faaopoopo le suauu ia i latou.
- Ia faʻafefiloi faʻatasi le laʻau faʻatasi ma le masima ma le suka, sasaa i totonu o le falaoamata ma faʻaopopo le faʻafefiloi e maua i vai i le pesini.
- I le taimi nei i tulaga patino: o le muamua tuufaatasiga e tatau ona 15 minute, sosoo ai ma le aʻei luga o le itula, ona sosoo lea ma le tosoina lona lua, i le taimi nei o le lima minute, ma le fa-itula le aʻe.
- A maea se faʻamaoniga umi, ona tatau lea ona tao le falaoa mo le tasi ma le afa itula.
E faʻafefea ona tao falaoa i le falaoa i totonu o se falaoa falaoa?
O le taoina o le falaoa o le falaoa i luga o le fefete o se faiga e sili ona faigata. Talu ai o le falaoamata o le falaoa e le o se tamaoaiga tele i le paluga, o le a alu aʻe ma le le mautonu e oo lava i luma o le fefete, ma o le a se mea e mafai ona tatou fai atu e uiga i le toesea. O le faʻaolataga o le faʻaopoopoga o le falaoamata o le saito i totonu o le paluga, ma faʻatasi ai, o le tausisia ma le manino o le saʻo saʻoga o mea aoga.
Meaʻai:
- fua o le saito - 55 ml;
- vai 235 ml;
- falaoamata saito - 235 g;
- falaoamata rye - 115 g;
- masima, laau mamago - ia tofo.
Sauniuniga
- O le muamua i totonu o le pesini o le faʻaalu lea o le mea faafefete. I le taimi lava lena e mafai ona e faaopoopo ai masima ma laau mamago, sosoo ai ma se paluga o falaoamata o saito ma le falaoamata rye.
- Afai o mea uma o loʻo i ai i totonu o le pesini, faʻafesoʻotaʻi le filifiliga o le tosoina ma tuʻu le paluga saunia i le taimi faʻapitoa. Pe a maeʻa le auala, siaki le paluga o le paluga, pe afai e tatau ai, ia faʻasolo pito.
- Tuu se faʻamaoniga e lua itula i le vevela, saʻo i le ato falaoa, ona filifili lea o le mea e tao ai le kuka ma kuka mo le tusa o le 60 minute.
- I le faaiuga o le pulega, tuu le falaoa mo le isi itula, ona aveese lea.
O se fua mo falaoa i luga o le hop hop i se falaoa
Meaʻai:
- falaoamata - 375 g;
- mea faʻafefete - 3 tbsp. sipuni;
- suka - 10 g;
- moa fualaʻau - 55 ml;
- vai 85 ml.
Sauniuniga
- Suavai suamalie na faʻafefiloi ma le lapisi ma le suka. Faʻaopopo le suāuʻu manogi. O le mea mulimuli, tuʻu i falaoamata.
- Ina ia tofotofoina le suʻega, filifili le filifiliga "Pizza".
- I le faaiuga o le faagasologa, tuu le paluga mo le faʻamaonia, ma pe a maeʻaeʻa, faʻapipiʻi. Toe fai le faagasologa, ona toe faʻaali lea o le "Baking" mode mo le 1 itula.
- Paʻu falaoa i luga o le fefete i le falaoa falaoa e totoe e alu sao i le falaoa mea seia maeʻa mafanafana, ona matou puʻeina lea, faʻaliliu lelei ma ave le faʻataʻitaʻiga.