Sausa - o se oloa ua saunia atoatoa mo le faʻaaogaina ma e le manaʻomia ai togafitiga faaopoopo. Ae peitaʻi, afai o loʻo aisa pe nofo i totonu o le faleoloa mo se taimi umi, e le tatau ona faʻaaogaina le malulu. E sili ona lelei le muai faʻafefete o sausaisi i totonu o se uʻu falai poʻo le folasia. Matou te ofoina atu ia te oe i le taimi nei auala o le faia o ni kuka i totonu o se ogaumu microwave.
E faʻafefea ona kuka ni kuka i totonu o se ogaumu microwave?
Meaʻai:
- vai malulu - 2 mea;
- saisi - 5 vaega;
- greens fou - pe a manaomia;
- laurel leaf, spice.
Sauniuniga
Matou te ave se ipu malamalama loloto ma liligi i totonu le aofaiga tonu o le vai malulu. Faʻapipiʻi ma le faaeteete le atigi, ma tuʻu i lalo i totonu o le vai, faʻaopopo sina masima, pepa, lafo le la lal pepa ma tuʻu le pesini i totonu o le microwave. Kuni le tapuni o le mea faigaluega, filifili le gaioiga o le aano o manu pe naʻo le auala mafanafana ma seti le taimi mo le 5 minute. A maeʻa sauniuni, faʻafefiloi ma le faʻaeteete le vai o loʻo totoe mai le pesini, tuʻu i luga o se ipu mama, faʻaopopo sina tamai lanu ma tautua i luga o le laulau.
Sisi i totonu o se suʻega eletiseʻe
Meaʻai:
- sausage - 10 fasi vaega;
- puff lefete paluga - 500 g;
- sisi - 100 g;
- fuālaʻau manogi.
Sauniuniga
Matou te ofoina atu se auala se tasi e faʻavela ai ni soisi i totonu o se ogaumu vevela. O le paluga e muaʻi faʻasalaina, taʻavale faʻatasi ma le mafiafia e manaʻomia ma tipi i le tusa ma le 8 vaega tutusa. E ufiufi le suka i nai fasi ie afifi. Vaʻai nei i luga o se fasi pusa falala mo se sooga se tasi ma se fasi sisi. Matou te afifi mea uma i totonu o se masini ma fulu i luga o le suauu manogi seia oʻo ina liu enaena. Ona tuʻuina lea o sogi i le paluga i se solo pepa ina ia faʻafefe ai le suauu tele, ona tuʻuina lea i luga o le ipu, tuʻu i totonu o le microwave, filifili le mana o le 100% ma faʻatali mo le 3 minute.
E faʻafefea ona kuka ni kuka i totonu o se ogaumu microwave?
Meaʻai:
- sausagesi - 6 vaega;
- sinapi - ia tofo;
- sisi - 100 g;
- vai - 2 tbsp. sipuni.
Sauniuniga
O lea, ua faamamaina sausa mai le ata o le cellophane, matou te faia ni mea papaʻu i luga o le umi atoa ma faʻafefeteina le gaʻo. E lūlūina le kulimi i fasi ie manifinifi ma faʻapipiʻi ma le faʻaeteete i totonu o siusaisi taitasi. Faʻagasolo nei le faʻafefete o sausage i totonu o masini eletise, sasaa sina vai i le pito i lalo, fufuluina le pito i luga i le kulimi kuka ma faʻafesoʻotaʻi le masini mo le tusa ma le 3 minute. Matou te saunia le ipu ma se mana o le 600 watts, ona matou tautua ai lea i le laulau.