Matou te ofoina atu ni fualaʻau mo le kukaina o puʻamuʻu na togiina i le kirimi kirimigi . O lenei mea faigofie ae sili ona manaia o le a mautinoa lava e te fiafia i lona manava o le mushroom suamalie, lea o le a tutusa le manuia, e lua faatasi ma musika vaomatua ma musika.
'Aʻau' olo i totonu o le kulimi kulimi ma le suka - fua
Meaʻai:
- musolo - 500 g;
- kulimi suamalie - 500 g;
- aniani poo palota - 150 g;
- fualaau fou o le otaota;
- masima;
- pepa lanu uliuli;
- fuālaʻau faʻamaina lelei.
Sauniuniga
Mo le susunuina i le kulimi kirimoli ma aniani, o le a latou fetaui e pei o pulou paʻepaʻe poʻo soʻo se isi vaomatua, poʻo musika masani. E tatau ona fufulu faʻamaʻi vavao vaomatua i le taimi muamua, pe a manaʻomia, fufulu ma kuka mo le tusa o le sefululima i le luasefulu minute.
I luga o se apa vevela vevela ma le suauu faamamaina, salalau pulou pulou lelei ma fulu seʻia oʻo ile enaena. Ona faʻaopopo lea o afa-mama o aniani poʻo palota ma fusi faatasi ma pulou mo ni nai minute. O le taimi nei, matou te taatia greens matala, kulimi mumu ma le letus i lalo o se tapuni i luga o le afi vevela mo le sefulu minute. I le faaiuga o le vaitau kuka o le ipu ma masima ma pepa uliuli. Afai e manaʻomia, e mafai ona e faʻavasegaina lona tofo e ala i le faaopoopoina o meaʻai ma mea manogi.
Musumusu na togi i totonu o le kulimi kirimulu i se televave
Meaʻai:
- musigilima - 400 g;
- kirimulu mumu ma le gaʻo oona e le itiiti ifo i le 20% - 220 g;
- riki - 110 g;
- fualaau fou e filifili mai - ia tofo;
- masima;
- eleele lanu uliuli.
Sauniuniga
A o leʻi amataina le susunuina o pulou i le televark, muamua o le a tatou faamamaina lelei, pe a talafeagai, mama ma vavae ese. Afai e te faʻaogaina maso o vaomatua, ona sili atu lea ona faʻapipiʻi muamua muamua mo le sefululima i le luasefulu minute.
Matou te tuʻuina ni pulou i le tele o meaʻai, faʻaopoopo i le vaeluaga poʻo ni kupita o aniani, salalau le kirimigi oona, vaitau ma le masima ma le pepa uliuli lanu ma filifili le galuega "Taimama" i luga o le faʻaaliga. Saunia le ipu seia oʻo i le faailo, ona tatala lea o le tapuni o le masini, faʻaopoopo se tamai laʻau fou fou, ufiufi le tapuni ma tuʻu le pulou pulou mo sina taimi.
E faʻafefea ona kuka kuka masimasi i le kirimulu mafiafia ma sisi?
Meaʻai:
- musolo - 500 g;
- kulimi mumu - 250 g;
- vai 250 ml;
- aniani poo palota - 100 g;
- kulimi mafiafia - 50 g;
- falaoamata o le saito - 50 g;
- fuga fou;
- masima;
- pepa lanu uliuli;
- fuālaʻau faʻamaina lelei.
Sauniuniga
Sauni lelei ni pulou faʻafefiloi ma faʻafefiloi i totonu o se fagu meaʻai, lea e muamua ai le aniani, ma faʻafefiloi i luga o se afi faʻalelei i lalo ole tapuni mo le tolusefulu minute. I le taimi nei o le mashroom mass with salt salt, pepa, faaopoopo le kulimi kirimigi ma ave mo le isi lua minute. Ma le isi, sasaa i totonu o le vai ma falaoamata lelei i totonu ma pati mo le fitu minute, faʻaosooso. Matou te pasi le kisi malolo i totonu o le lau, tuʻu i le puʻamuʻu ma faʻafefete.
I le sauniuni matou te tautuaina se ipu ma se tamai lauʻau fou e seleseleina.