E mafai ona e kukaina se meaai vave ma le manaia mai le falaoa pita. I lalo ifo o loʻo e faʻatali mo suʻega o lalaga solo i ni mea eseese. O le a maua e tagata uma se filifiliga mo i latou lava.
Lauava lapisi ma iʻa
Meaʻai:
- lavash - 2 lau;
- sina iʻa lanu mumu - 300 g;
- togafiti ua uma ona gaosia - 200 g;
- pasili - 1 paipu.
Sauniuniga
Lavash ua faʻafefiloi i le lanu susu. Vaʻai le pasili. O iʻa e tipi i papatusi manifinifi. Ina ia faafaigofieina lenei mea, e sili atu ona lelei le muai ave o le iʻa muamua. Ona matou faasalalauina lea o fasi pepa i falaoa pita ma pritrashivaem i luga o le pasili vaʻaiga. Matou te taʻavale le tusi taʻavale, afifi i se ata tifaga ma tuu le uati mo le 1.5-2 i le pusaaisa. Ona aveese lea o le ata tifaga, ma tipi le lisi i luga o fasi pepa 2-3 cm le lautele.
Lili viliva ma moa ma pulou
Meaʻai:
- pepa o Armenian lavash - 2 pcs.
- musika puʻe - 300 g;
- sisi - 120 g;
- moa kuka - 400 g;
- riki - 130 g;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Vaʻa suamalie ma se laʻau, moa le moa i totonu o vavao, tipi le sipisi, faʻamalo le puʻamuʻu mai puʻamu. I luga o le galuega galue o loʻo faʻalautele ai le lavash pepa i le isi. E tatau ona faia le tusi taʻavale malosi ae le o le loimata. Faʻalafola le pito i luga o le mayonnaise, tuʻu se lamolemole lamolemole o moa ma aniani, ona tuʻu ai lea o musika i totonu o papatusi, sasaa uma i le kulimi kuka ma le taʻavale. Ona tipiina lea i ni fasipepa ma tuu i totonu o le microwave, faʻatulaga i le maualuga o le mana, mo le 3 minute, i le lautele, seia oʻo i le taimi pe a liusua le sisi.
E faʻafefea ona kuka le pepa taʻavale ma moa ulaula ma kukama kuka?
Meaʻai:
- kukama tipi - 3 vaega;
- Bulgarian red pepper - 1 pc.;
- riki - 220 g;
- pasili - 30 g;
- moa ulaula ulaula - 280 g;
- mayonnaise;
- lavash - 1 pepa.
Sauniuniga
E tipiina kukama vavao i totonu o ni nai pusa. Umu vevela, pepa suamalie, foi, tipi i totonu o poloka. Tipi ia aniani ma gisa seia oʻo i le mumu. Faʻafefiloi mea uma, faaopoopo le fasisisi fasisa, mayonnaise ma faʻafefiloi. Matou te tuʻuina le falaoa i luga o le lalaga, matou te faia se pepa taʻavale ma natia i totonu o le pusaaisa ina ia susu le pita. Ona oti lea ma tautua i le laulau.
Lauava lapisi na fafagaina i aano o manu
Meaʻai:
- lavash - 1-2 lau;
- pepa lanu mumu - 70 g;
- sisi - 100 g;
- malosi malosi - 230 g;
- kelele - 1 talo;
- mayonnaise.
Sauniuniga
Meaʻai aano mumu seia kuka, tuʻu le sisi i totonu o le vine, tatipi le galala ma se faleoloa faapitoa, tipi i totonu o vavao. Matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma mo le faʻatumu, faʻaopopo sina sina mayonnaise. O le taunuuga o le masini e faʻaaogaina i se laupepa o falaoa pita ma le laupepa gaugau. Ma afai e lelei ona faaleagaina, tipi i fasi pepa o le tele o le manaʻo.
Lili lapisi faʻatasi ma moa, sisi, pepa ma pulou
Meaʻai:
- mimiti Armenia lavash - 2 pcs.
- ulaula ulaula - 270 g;
- pepa suamalie - 40 g;
- pasili - 30 g;
- kukama fou - 100 g;
- siva fou - 180 g;
- mayonnaise;
- ketchup.
Sauniuniga
Faʻamasusu moa ma fuga seia kuka, moa, pepa, kukama e tipiina e pei o ni tamai kopa. Vaʻai le pasili. Faʻafefiloi mea uma ua saunia, faaopoopo le mayonnaise ia tofo ma faʻafefiloi. Matou te lubricate le pepa o Armenian lavash ma le ketchup. Matou te tufatufa le mea e teu ai ma taʻavale le lisi. Matou te tuʻuina i totonu o le pusaaisa mo le 2 itula, afifi i se ata tifaga. Ona oti lea o le lisi i fasi pepa.
Lili o lavash ma le kusi falaoamata ma le greens
Meaʻai:
- laupepa lanu vevela - 2 pcs.;
- kusi falaoa - 250 g;
- mea manogi - 30 g;
- kulimi suamalie - 4 tbsp. sipuni;
- garlic - 2 cloves;
- masima - o se pine;
- pepa lanu uliuli.
Sauniuniga
Faʻafefiloi le siʻisi sisi ma kirimi kiripulu, faʻapipiʻi le galati gaosi, otaota, pepa, masima ma vailaʻau. Matou te saunia ni mea e saunia mo le 10 minute, ona fofola lea i luga o le laupepa ma tusi i totonu o le lisi. A maea ona tu o ia i se nofoaga malulu mo le 30 minute, ona tipi lea i ni fasi pepa.