O le faʻapipiʻiina o le uʻamea, ma soo se meaʻai i le lautele, ma le sisi e mafai ona faʻamautinoa e taua tele, o lea afai o loʻo e suʻe ni mea fou fou ma fiafia - matou te fautuaina oe e faʻalogo i la matou filifiliga mo salakeke ma le squid ma le sisi.
Ae matou te lei o atu saʻo i fualaau kuka, matou te manatua o le mea taua o se mea manaia ua saunia lelei mea taua, ma a oʻo mai i le squid, o lenei lomiga e faʻapitoa lava. I le mea e le tatau ona faʻafefeteina le paluga i le isi itu ma le sisi, matou te fautuaina oe e fufulu uma le tino o manu fasi i le vai inu mo le sili atu ma le 40 sekone, pe a maeʻa ona tuʻuina vave lea o le shellfish i luga o se ipu malulu poʻo le vai malulu.
Salati i le sisi, fuamoa ma le squid
Meaʻai:
- lapisi squid - 1 pc.
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- kulimi mafiafia - 80 g;
- Bulgarian pepa - 1 pc.
- aniani lanu meamata - o se fusi;
- masima, pepa - ia tofo;
- mayonnaise - mo le faʻamauina.
Sauniuniga
Muamua, matou te saunia mea uma: matou te mama ma squish squid, malu ma tipi le tino maliu i mama. O lapisi e vevela malosi ma toe olo. O le kulimi malo ma le pepa Bulgarian e tipiina i totonu o ni nai pusa. Tipi lelei le kulikama lanumeamata. Faʻafefiloi mea uma na saunia i totonu o le salati salalau ma le vaitau ma le mayonnaise. Lisi laisisi e faʻafefiloi ma le masima ma le pepa e tofo ai.
Salati i le squid ma le lanu susu
Meaʻai:
- squid - 400 g;
- sisi na gaosia - 1 fasi pepa;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- kelele - 1 talo;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- greens - ia tofo;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
O le kulimi fused o loʻo faʻamamaina i luga o se falaoa lelei ma faʻafefiloi ma le mayonnaise e faʻasolosolo ai. Afai e tele le mafiafia o le masini - faaopoopo i ai sina vai, ae i le iuga, e tatau ona e maua se saumole lamolemole ma lelei. Faʻafiafia le saumalie ma le masima ma le pepa e tofo ai, faʻapipiʻi le lau, ma pasi atu i le laʻau eleka ma toe faʻafouina, o mea uma e faʻafefiloi lelei.
O lapisi fufulu vevela e kuka ma tipi i ni fasipepa lapoa. Laʻau moa vao na tipi i mama. Matou te faʻatumu le faʻafefiloi o le uʻamea ma fuamoa i le sisi sisi . Afai e manaʻo ai, e mafai ona teuteuina le salatisi i ni meaʻai totō poʻo ni fasi pepa.
Salati o le moa ma le kukama, fuamoa ma le sisi
Meaʻai:
- squid - 2 carcasses;
- kukama - 1 fasi pepa;
- kulimi malosi - 60 g;
- Avocado - 1/2 pcs.
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- masima, pepa - ia tofo;
- lemonati - ia tofo.
Sauniuniga
O meaʻai e felafolafoaʻi i luga o peeled e kuka, faʻamalie ma tipi i totonu o mama. O le kulimi malo ma kukama e teu i luga o se mea tele, o le kukama e pipiʻi mai le tele o le susu. O lapisi e faigata ona kuka ma tipi i totonu o ogalaau tetele. E tutusa foi, tipi ma le avoka. Matou te faʻatumu le salati i sau sau mai le mayonnaise, sua o le tipolo, masima ma le pepa.
Salati i squids, tamato, sisi ma le kalaka
Meaʻai:
- squid kuka - 2 carcasses;
- tamato - 2 fasi vaega;
- kulimi malosi - 100 g;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- kelele - 1 talo;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Squids tapaina i ni mama, tamato ma sisi - tipi tipi laiti. Faʻafefiloi mea uma ma le vaitau ma le pata, le sua o le tipolo ma le garlic. Faamasima ma le pepa faaopoopo i le tofo.
Salati i le lapisi, sisi ma musika
Meaʻai:
- squid canned - 1 ipu;
- musika puʻeina - 100 g;
- aniani - 1 pc.
- pata - 20 g;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- kelele - 1 talo;
- greens - o se fusi;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Onigi tipi i totonu o mama ma fusi i le pata seia kuka. Faafefiloi le riki i fasi kuka ma squids, selesele taimi ma le garlic mayonnaise ma laau. Solim, pepa e tofo ai.
Salati i le lapisi, pineapple ma le sisi
Meaʻai:
- squid kuka - 200 g;
- otaota tunu - 200 g;
- pineapales popo - 150 g;
- mayonnaise - ia tofo;
- kulimi malosi - 70 g.
Sauniuniga
Pineapples ma le sisi e tipiina i totonu o pusa ma fefiloi ma squids sliced ma moa uma. Matou te ofuina le salati ma le mayonnaise ma le sua o le tipolo e tofo ai.