Ma e te iloa o le pasta e mafai ona tuʻuina atu e le gata o se teuteu? E mafai foi ona e faia se salati suamalie mai ia i latou. Meaʻai mo le kukaina o salati i le tuna ma pasta o loʻo faʻatali mo oe i lalo ifo.
Salati ma pasta, tuna ma tamato
Meaʻai:
- pasta curly - 150 g;
- tuna i lona lava suavai - 1 ipu;
- keke peleti - 200 g;
- olive - 100 g;
- lanu mumu - afa;
- Basil - 1 pai;
- olive suauʻu - 60 ml;
- vineta wine - 30 ml;
- masima, pepa.
Sauniuniga
Pasi pasi seʻia oʻo ina sauni, ona fufulu lea ma lelei. I totonu o se pesini loloto mo se salati tatou te salalau ai fatulaʻau afa-tipi, lau o se basilini, tipi le aniani i afa. I le tuna, fagu le suauu ma tuu i se ipu salati. I olive, aveese ia ponaivi ona tufatufa atu lea i le vaega o totoe. Faaopopo le vailaau, olive olive, pepa ma le masima i le salati. Ia, o nei mea uma o loʻo faʻafefiloi ma faaopoopo ai le makaloni. Faʻafefiloi malie ma vave tuʻu i luga o le laulau.
Salati i le pasta ma le tuna - fua
Meaʻai:
- tuna i lona lava sua - 2 ipu;
- pasta - 500 g;
- olive - 12 vaega;
- kelele - 1 talo;
- pine pine - 3 tbsp. sipuni;
- cheese cheese - 100 g;
- lemonati - 1 tbsp. sipuni;
- olive suauʻu - 60 ml;
- pulu fou - 30 g;
- pasili fou - 20 g.
Sauniuniga
Pasi pasi seʻia oʻo ina sauni, ona faʻafefe lea o le vai. Tipi lekisi, basil, pasili. Matou te nutimomoia le sipisi. Olive e vaeluaina. Faʻafefiloi mea uma na saunia i totonu o se pesini loloto ma faʻaopopo le suauu olive ma le sua o le tipolo. E mafai ona e faʻaaogaina lenei salati i le taimi lava lena.
Namu fugalaau mai pasta ma tuna
Meaʻai:
- pasta - 300 g;
- fuamoa ua kuka - 2 fasi vaega;
- tuna i le suauʻu - 1 ipu;
- pusi mata lanumeamata - 100 g;
- toteti - 1 sipuni;
- olive suauʻu - 2 tbsp. sipuni;
- lemonati - 1 tsp;
- lanu;
- pepa lanu uliuli fou.
Sauniuniga
Macaroni, ona faʻafefe lea o le vai ma faʻamafanafana. Laʻau vevela, sasaa vai malulu, mama ma tipi i ni vaega se 4. Faʻamanatu, fusia le gaʻo ma tipi iʻa i ni fasi vaega. Faafefiloi pasta, peʻa lanumeamata ma le tuna. Tuu le salati i se ipu salati. Saunia le sauuga: solo le fua o le sinapi i le suāuʻu olive, faaopoopo le 1 sipunni o le suauu, lea na tumu i le tuna, faaopoopo le sua o le lemon ma vao vao, faʻafefiloi lelei. Faatumu le saladi e selesele ai i se salati, tuu fuamoa i luga ma fafasi uma i le pepa lanu uliuli fou.
Salati ma pasta, tuna ma pi
Meaʻai:
- fua pasta - 250 g;
- tuna tuna - 1 le mafai;
- pipi tao - 1 ipu;
- manoa manoa - 170 g;
- aniani - 1 fasi pepa;
- olive suauʻu - 60 ml;
- toteti - 1 sipuni;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
Matou te kuka le pasta ma faʻafefe le vai mai ia i latou. O le manoa o le manoa e tunu foi seia oʻo ina sauni, ona matou ufiufi ai lea i le vai ina ia le maua ai le lanu. O le elemene na ufiufi i le vaeluagalemu, mai le pi ma le tuna matou te tafe le vai. I totonu o le suauu olive, faaopoopo le sinapi ma faʻafefiloi. Matou te faʻapipiʻi uma mea aoga ma le vaitau le salati ma le saula.