O sala tupe e faʻaaoga ai tupe meataalo, e matua matagofie lava ma suamalie. I le taimi lava e tasi latou te faigofie ai ona saunia, ma o le a mautinoa lava fiafia oe ma au malo. O lea, sei o tatou mafaufau i fualaau faigofie mo salati ma tupe meataalo.
Salati fua mo le salati ma tupe meataalo
Meaʻai:
- tomato - 3 pcs.
- sisi - 250 g;
- kukama - 3 fasi vaega;
- mayonnaise - 200 ml;
- kiliva - 200 g.
Sauniuniga
Tomati ma kukama fufulu, solo ma tipi i totonu o ni tamai fasi. Fagu i luga o se lapoa lapoa. O mea uma o loʻo tuʻuina i totonu o le pusa e tasi, faaopoopo le mayonnaise, tuʻu le masima ma faʻafefiloi lelei. Luga i le fufuluina o letus crisps ma teuteu i greens.
Fua mo le salati "Chamomile" faʻatasi ma tupe meataalo
Meaʻai:
- moa moa - 1 fasi pepa;
- kulite uala - 1 ipu;
- siamupini gaosi - 200 g;
- kāloti - 2 fasi vaega;
- pulu - 1 vaega;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- olive suauʻu - mo le faʻavelaina;
- salad leaves - ia tofo;
- meataalo - mo teuteuga;
- mayonnaise - mo le faʻamauina.
Sauniuniga
O lea ia taʻu atu ia te oe le ala e saunia ai se salati ma le meataalo. E uʻu lelei le fusi anufe ma fuga seia faʻavelaina i le suāuʻu olive. O le paluga e faʻamamaina, paʻu ma sasaa mo le 5 minute faʻatasi ai ma le suavai tafe. Ona faʻafefiloi lelei lea o le vai. O lapisi e vevela malosi, mālū, mama ma vaevaeina i protein, yolks ma faʻapipiʻi taʻitasi i luga o le fua o fua. 'Oloʻo tipi ni puʻamuʻa i totonu o ni papatusi laiti. O keke koko e kukaina seia oʻo ina sauni ma tolu i luga o se lau. O le taimi nei, i lalo o se laulau mafolafola lafoaʻi laʻau uma o letus i se liʻo.
I luga oi latou matou te tuʻuina se laiga lanu o moa moa, faʻasaʻo ma lubricate i le mayonnaise. I luga o le moa moa e tuʻuina ai manoa moa, mayonnaise promazyvayut. O le isi mea e sosoo ai o 'anufe, gaʻo tilatiʻoti ma kāloti kuka. Toe fai, ufiufi mea uma ma le mayonnaise ma fufuluina i le oona. O le pito i luga o le laulau na tuʻu ai le sana ma mafai ona vele lemu. Matou te aveesea le salati mo le tusa o le 2 itula i le pusaaisa. A o le i ai, teuteu le ipu i tafatafa o pito i luga ma le pateta o le pateta , tuʻuina atu le salatiga o le chamomile foliga.
Fua mo salati "Rainbow" faʻatasi ma tupe meataalo
Meaʻai:
- ulaula ulaula - 300 g;
- tamato - 2 pcs.
- kukama - 2 fasi vaega;
- sana mala - 200 g;
- mayonnaise - mo le faʻamauina
- kite - 100 g.
Sauniuniga
Saua malati manoa ma faʻalanu lelei i luga o sefolafola lapopoa i ni nofoaga se lua, e sili mamao atu le tasi i le isi. Na fufuluina Tomatoes ma taʻei ai foi. Matou te tuu i luga o se ipu. Kukama vao vao, tufatufaina atu i luga o se siva i taimi uma. Matou te salalau le sana i nofoaga o totoe.
I le ogatotonu matou te sasaa atu tupe mama ma avatu ia i latou le foliga o se rosa. I le tuaoi o mea taʻitasi, fai se mayonnaise mesh ma tautau se salati lanu "Rainbow" i luga o le laulau.
Fua mo le salati "Sailia" ma tupe meataalo
Meaʻai:
- sana mala - 200 g;
- Karoti Korea - 100 g;
- fuamoa - 3 fasi vaega;
- ulaula ula - 1 pc.;
- mayonnaise;
- kukama fou - 1 pc.
- pateta pateta - 100 g.
Sauniuniga
Faatasi ai ma sana sana, faʻafefe malie uma le vai. O lapisi ua tunu, faamama ma tipi i totonu o pusa faatasi ma le vae atoa ma le kukama. Faʻafefiloi mea uma, sei vagana ai tupe meataalo, i totonu o le ipu salati ma le vaitau ma le mayonnaise. Vili ataata ma fufuluina le salati mai luga, ma tuʻu ai ni nai meataalo mo teuteuga.
Fua mo le salati paʻu ma le meataalo
Meaʻai:
- pateta pateta - 100 g;
- sana mala - 200 g;
- mayonnaise;
- nusipa laau - 100 g.
Sauniuniga
Aua e te tatalaina le afifi, taʻei le kesi i totonu. O le vavao e tipi ese i liʻo. I totonu o le ipu salati matou te tufatufa ai saito, kiliva, fasi laau ma faʻafefiloi lelei. Matou te faatumuina i le mayonnaise olive ma tautua i le laulau.