Suki le kuka i le tele o ipu manaia, aua e suamalie ma falai, ma kuka, ma sisi. O lenei matou te taʻuina atu ia te oe ni nai fua mo le sauniaina o salakeke ma squid ma pateta.
Salati i laisa, pateta ma peʻa lanumeamata
Meaʻai:
- fusi squid - 300 g;
- kāloti - 200 g;
- pateta - 300 g;
- kukama tipi - 3 vaega;
- pulu mata lanumeamata - 250 g;
- mayonnaise - 120 g;
- masima - ia tofo.
Sauniuniga
E faʻamamaina meaʻai ma kuka i le vai mo le tusa ma le 3 minute. Ona matou malulu lea ma tipi i ni fasipepa. E tutusa foi, tao pateta, kukama ua kuka ma kuka koko. Nai lo le kuka o kukama, e mafai foi ona e faʻaaogaina fou. Matou te faʻafesoʻotaʻi mea uma, faaopoopo peʻa lanumeamata, mayonnaise ma faʻafefiloi. Afai e talafeagai, ona tofo lea o le dosalivayem.
Salati o squid ma pateta ma fuamoa
Meaʻai:
- squid - 400 g;
- pateta - 300 g;
- fuamoa - 4 vaega;
- aniani - 1 fasi pepa;
- kukama fou - 2 pcs.;
- mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Peeled calamari matou te maualalo i le vai inu ma kuka mo le 3 minute. O paluga o loʻo kuka i totonu o le paʻu, o fuamoa e matua vevela. O mea uma e faʻaaogaina e tipi i totonu o fusi, masima e tofo ai ma laei le salati i le mayonnaise.
Fua mo le salati ma le squid ma pateta
Meaʻai:
- squid - 300 g;
- pateta - 3 pcs.
- kukama piʻo - 3 pcs.;
- aniani lanu meamata - 1 pai;
- kulimi mumu - 2 tbsp. sipuni;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa - ia tofo.
Sauniuniga
E kuka kuka i totonu o se pi, faʻafefe ma tipi i totonu o pusa. E faʻamamā meaʻai, tuu i totonu o le vai inu ma kuka mo ni nai minute, e le manaʻomia ona e kukaina le umi, a leai o le a faʻamaʻaʻa ma leai se aoga. Matou te faʻafefiloi le vai, faʻasaʻu le laʻau ma tipi i ni fasipepa. Faafefiloi le uʻamea ma pateta, faaopoopo ni aniani lanu meamata, kukama paʻu, kulimi suamalie ma fefiloi. Faamasima ma le pepa sauni le salati e tofo ai.
E faʻapefea ona saunia se salati i le suka ma pateta?
Meaʻai:
- squid canned - 1 mafai;
- pateta - 300 g;
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- riki - 100 g;
- moa fualaʻau - 30 ml;
- masima, lauʻeleʻele pepa pepa, greens - ia tofo.
Sauniuniga
E kukaina le kuka i le kuka o le kuka i totonu o 'ie. Faʻasalaina lelei le aniani ma falai seia oʻo i le auro i totonu o le suāuʻu fualaʻau. O lapisi e faigata ona fufulu, faʻamamaina ma vaeluaina i totonu o pusa. O squids faʻasaina ua faʻaumatia foi. Faʻafesoʻotaʻi mea uma, faaopoopo i ai le suauʻu fuālaʻau, masima, pepa ma faʻafefiloi. I le pito i luga o le salatisi faʻasusu i laau tipi ma tautua i le laulau.
Salati i le lapisi, olive ma pateta
Meaʻai:
- squid canned - 1 ipu;
- pateta - 4 pcs.;
- apu - 1 fasi pepa;
- olive e aunoa ma ni lua - 70 g;
- kukama tipi - 2 pcs.;
- fuamoa - 3 vaega;
- pi pi - 1 le (240 g);
- lanu meamata, mayonnaise - ia tofo.
Sauniuniga
Potatoes, kuka "i se toniga" ma fuʻa le apu ma tolu i luga o se mea tele. Laʻau ma kukama ua tipiina i ni fasipepa. O fuamoa fuālaʻau ma olive o loʻo faʻasaina foi. I totonu o se ipu salalafola loloto, faʻafefiloi mea uma, faʻaopopo le lapisi lanu meamata ma le mayonnaise ia tofo, faʻafefiloi uma mea uma.
Salati i le anufe, musigot ma pateta
Meaʻai:
- squid - 0.5 kg;
- pateta - 3 pcs.
- anufe anufe - 0,5 kg;
- fuamoa - 4 vaega;
- riki - 100 g;
- mayonnaise - 200 g.
Sauniuniga
E fufulu fasifi anufe ma kuka i le vai faʻafefe mo le 5-7 minute. Ona togi lea o pulou ma tipi i ni fasipepa. Pepeled squid na tunu pe a ma le 3 minute pe a uma le kuka, ona tuu lea ia latou faʻamafanafana ma tipi ese. Toto e tipi i afa ma tatou faʻatumu i vai inu (o le a mafua ai le oona). O paluga kuka ma fuamoa e vaeluaina i ni fasipepa. Matou te tuʻufaʻatasia uma mea na saunia, faʻatumu le salati i le mayonnaise ma faʻafefiloi lelei.