Salati o le squid ma tamato

O le tuufaatasiga o tamato ma iʻa e manaia ma matagofie e faamamafaina ai le tofo o le ipu. Sei o tatou mafaufau faatasi ma oe i aso nei o fualaau o salati mai le squid ma tamato. Laei masani mo lenei ipu, ioe, mayonnaise.

Salati o le uʻamea ma lauusiusi ma tamato

Meaʻai:

• squids - 250 g;
• gaogao - 250 g;
• kukama fou - 1 fasi pepa;
• tamato - 2 pcs.;
• radish - 5 pcs.
• meaʻai;
• mayonnaise - 100 ml.

Sauniuniga

Komepiiti e vavae ese ma tipi i totonu o poloka. Tomato na tafe i luga o lobelu tetele. O paluga ma meaʻai ua kukaina ua nutililiiina i maea lelei. E fufulu ma fufulu meaʻai. O lau laʻau e fufulu lelei, luluina ma gagau ou lima i ni vaega laiti. O lenei tuʻu mea uma i totonu o se pusa eseese, sasaa le mayonnaise, faʻaopopo le susulu ma faʻafefiloi. O fualaau suamalie muamua ma le suamalie i talatala, tamato ma squid ua saunia!

Salati o squid ma tamato ma sisi

Meaʻai:

• fufulu fasi uʻamea - 2 fasi vaega;
• tamato - 2 pcs.;
• moa moa - 2 pcs.;
• greens fou - 50 g;
• sisi - 150 g;
• mayonnaise - 200 ml.

Sauniuniga

O le mea lea, o tino o squid ua faʻamamaina, faʻafefiloi i le vai inu ma matou makaina le 1 minute. Aumai ma le agamalu, faʻalelei ma tipi i ni fasipepa. E faʻamamaina Tomatoes mai le suavai ma tipi le tino i totonu o ni nai pusa. Laʻau e muamua ona vevela, mama mai le atigi, vao vao po o le tolu i luga o se fatu. O mea uma e faʻaaogaina e faʻafeiloaʻi i se ipu salati, fufuluina i le kulimi kuka, vaitau ma le mayonnaise, faʻapipiʻi greens tapa ma faʻafefiloi.

Salati o le squid ma tamato, sisi ma le kalaka

Meaʻai:

• squid - 4 vaega;
• garlic - 2 cloves;
• Tomato Cherry - 7 pcs.
• pulu - 1 vaega;
• lemon peel - 0,5 tsp.

Mo sau sau:

• Uli paʻu - 1 sipuni;
• lanu meamata - 1 sipuni;
• masima - o se pine;
• olive suauʻu - 5 tbsp. sipuni.

Sauniuniga

Muamua tatou saunia le saumalie. Ina ia faia lenei mea, ia na o le faʻafefiloi mea o loʻo i totonu o se pesini laitiiti. Peʻaled carcasses o shellfish ua fufulu lelei, mago ma tipi i ni fasi moa. Uu le umu ma fulu fasi seia oo i le enaena auro 2 minute, faaopoopo i ai se tamai marinade. Laʻau i luga o le lomitusi, o loʻo faʻafefiloi ma se meaʻai vevela vevela ma sasaa ai le paluga o le squid. Matou te tuuina atu i latou e tutu i totonu o le pusaaisa mo le 30 minute.

Ae i le taimi nei, seʻi o tatou pisi i fualaau faisua: tuʻu lau laasisi ile pito i lalo ole ipu salati. Tipiʻoti maʻoti i le afa ma faaputuputu mai luga, faʻasusu sina masima ma le pepa. Pulu le molipaʻu afa afa ma ufiufi tamato. Faʻagasolo nei le sosoʻo faʻamafanafana, sasaa le ipu i le lemon zest ma faʻatumu i le sauʻai totoe.