Recipes o salati ma moa ulaula o se mea moni lava e maua mo soʻo se laulau fiafia. Ua saunia vave ma o le a mautinoa lava le fiafia i malo uma, e pei o le tofo o se mea muamua lava ma faʻalelei. O le moa e ulaula lea e maua ai le salatiga o se mea e le masani ai le tofo e foliga mai ua kukaina lenei ipu i le siteki. Sei o tatou tilotilo i ni nai mea faigofie, ae le masani ai fua mo le faia o salati i moa ulaula.
Salati "Glade" ma moa ulaula
Meaʻai:
- masima pulou - 150 g;
- Koteti Korea - 70 g;
- ulaula susu susu - 200 g;
- pateta - 3 pcs.
- sisi - 200 g;
- mayonnaise - mo laei ma sau sau;
- lanu - mo teuteuga;
- sinapi - ia tofo.
Sauniuniga
O lea, muamua o le a matou saunia le sauuga mo la matou salati. Ina ia faia lenei mea, ave le pesini ma faʻafefiloi mayonnaise ma le sinapi i totonu i le vaega ole 3: 1. Faʻafefiloi ma tuʻu ese. O le taimi nei ia kuka le pateta i se toniga, ona lelei lea, ia mama ma faʻamama i luga o se mea tele. O laʻau e lelei ma lelei le gaosi. O aano o le ulaula ulaula ua faʻapipiʻiina i fiva, ma sisi ni tolu i luga o se mea laititi. A uma ona saunia mea uma, amata ona fai le salati ia oe lava. Matou te ave le fomu ma itu e le mafai ona taʻavale ma taoto pulou pulou i le pito i lalo ma pulou lalo. E le gata i luga o musika matou te tuʻuina aniani anotusi lanu meamata ma faʻamalosi le lolomiina. A maeʻa aniani, matou te tufatufa pateta ma faʻaopopo sina masima i le tofo. Faʻalu le palapala lenei ma le mayonnaise ma tuʻu le moa. Le isi, kāloti Korea, mayonnaise ma sisi. E manaia le suamalie atoa ma tuu i totonu o le pusaaisa mo le po atoa. Lisi lautini e ufiufi i se ipu mafolafola, liliu le foliga ma vaʻavaʻai ma le faʻaeteete solo. O le salatisi atoa e teuteuina i le opu.
"Salamata Tsarskiy" i moa ulaula
Meaʻai:
- ulaula ulaula - 3 pcs.
- pateta - 3 pcs.
- kāloti - 1 fasi pepa;
- fuamoa - 3 vaega;
- musika puʻupuʻu - 300 g;
- riki - 3 pcs.
- sisi - 100 g;
- mayonnaise - mo le faʻamauina.
Sauniuniga
Ae e te leʻi faia le saladi atoa, e muamua ona e faʻafelauina le pateta, kāloti ma fuamoa i totonu o se fagu. Faʻamasusu masi ma aniani i le suāuʻu fualaʻau. Ona matou fufuluina lea o fualaau faisua uma ma kuka mai fualaʻau ma atigi ma salalau laulau salati. Ave se ipu matagofie ma luga o le pito i lalo e tolu i luga o se pateta tele. Ona matou vavaeese lea o le polotini mai le sulkiki ma faʻapipiʻi luga. E le gata i lea, matou te faʻafefiloi mushroom, gaʻo moa moa, kukalati kuka ma sisi. Luga ma se fala oona. Aua neʻi galo le ufiufi uma o laulau i le mayonnaise ma tuʻu le salatisi malologa mo le itiiti ifo ile itula.
Malibu salad i moa ulaula
Meaʻai:
- tomato faapelepele - 100 g;
- kukama fou - 3 pcs.
- kukama tipi - 1 fasi pepa;
- sisi o ituaiga eseese - 100 g;
- ulaula susu susu - 100 g;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- suauu;
- letus leaves - mo teuteuga;
- masima, pepa - ia tofo.
Sauniuniga
Matou te ufiufi le ipu i lau lautusi. O mea uma e faʻaaogaina e tipiina i fasi lava fasipepa ma tuʻu i totonu o se ipu salati. I le ogatotonu, tuʻu le mayonnaise ma fufuluina i croutons. O se salati e le masani ai, ae malamalama i le moa ulaula ua saunia.
Sapalai pineapa ma moa ulaula
Meaʻai:
- moa ulaula ulaula - 200 g;
- pineapa tila - 200 g;
- pateta - 2 fasi vaega;
- riki - 1 pc.
- fuamoa - 2 fasi vaega;
- sisi - 100 g;
- mayonnaise - mo le faʻatauina;
- greens - mo teuteuga.
Sauniuniga
Laʻau ma pateta ua kuka, faʻamū ma fufulu. Ona matou tipiina lea o pateta i totonu o pusa, ma o fuamoa o loʻo faʻamauina i luga o se lapoa lapoa. O le fusi o le moa ulaula ua tipiina i ni vaega laiti. O mama eleʻele ua faʻamamaina, tipi i afa mama ma faʻamaʻaina i le vailaʻau. Faatasi ai ma le pineapple canned, tatou te fufuluina uma le sua ma tipi i totonu o poloka. Matou te sufuluina le sisi i luga o se tamai fatu. Ona taoto lea o le salateta atoa i luga o falesa, ma salalau lelei le mayonnaise. O le faasologa e sili atu ona pipii i lenei mea: moa, pateta, aniani, pineapples, fuamoa ma le kulimi kuka.